Circuito bici montaña, Pontevedra (Galicia, España)
Author
Trail stats
- Distance
- 12.7 mi
- Elevation gain
- 1,427 ft
- Technical difficulty
- Easy
- Elevation loss
- 1,040 ft
- Max elevation
- 545 ft
- TrailRank
- 23
- Min elevation
- 98 ft
- Trail type
- One Way
- Coordinates
- 900
- Uploaded
- April 27, 2008
- Recorded
- April 2008
near Pontevedra, Galicia (España)
Viewed 2587 times, downloaded 70 times
Itinerary description
20km bastante comodos
Waypoints
Waypoint
98 ft
Comienzo - 27/04/2008 9:39
Categoría: Ciclismo: Sendero
Created by SportTracks - Categoría: Ciclismo: Sendero
Waypoint
153 ft
Comienzo - 27/04/2008 9:42
Lugar: Pontevedra-Campaño-Alba-Monteporreiro-Pontevedra
Categoría: Ciclismo: Sendero
Created by SportTracks - Lugar: Pontevedra-Campaño-Alba-Monteporreiro-Pontevedra
Categoría: Ciclismo: Sendero
Waypoint
194 ft
1,00 Km
Tiempo: 3:07
Tiempo de sección: 3:07
Velocidad de sección: 19,2
Cambio en Velocidad
Velocidad vs. Promedio: 1,94
Cambio en Elevación: +6
Ritmo Cardíaco: 112 (61%) - Tiempo: 3:07
Tiempo de sección: 3:07
Velocidad de sección: 19,2
Cambio en Velocidad
Velocidad vs. Promedio: 1,94
Cambio en Elevación: +6
Ritmo Cardíaco: 112 (61%)
Waypoint
147 ft
2,00 Km
Tiempo: 6:13
Tiempo de sección: 3:05
Velocidad de sección: 19,4
Cambio en Velocidad: 0,24
Velocidad vs. Promedio: 2,17
Cambio en Elevación: -7
Ritmo Cardíaco: 117 (63%) - Tiempo: 6:13
Tiempo de sección: 3:05
Velocidad de sección: 19,4
Cambio en Velocidad: 0,24
Velocidad vs. Promedio: 2,17
Cambio en Elevación: -7
Ritmo Cardíaco: 117 (63%)
Waypoint
195 ft
3,00 Km
Tiempo: 9:30
Tiempo de sección: 3:17
Velocidad de sección: 18,2
Cambio en Velocidad: -1,16
Velocidad vs. Promedio: 1,01
Cambio en Elevación: +7
Ritmo Cardíaco: 128 (69%) - Tiempo: 9:30
Tiempo de sección: 3:17
Velocidad de sección: 18,2
Cambio en Velocidad: -1,16
Velocidad vs. Promedio: 1,01
Cambio en Elevación: +7
Ritmo Cardíaco: 128 (69%)
Waypoint
186 ft
4,00 Km
Tiempo: 12:55
Tiempo de sección: 3:24
Velocidad de sección: 17,6
Cambio en Velocidad: -0,69
Velocidad vs. Promedio: 0,33
Cambio en Elevación: -1
Ritmo Cardíaco: 129 (70%) - Tiempo: 12:55
Tiempo de sección: 3:24
Velocidad de sección: 17,6
Cambio en Velocidad: -0,69
Velocidad vs. Promedio: 0,33
Cambio en Elevación: -1
Ritmo Cardíaco: 129 (70%)
Waypoint
346 ft
5,00 Km
Tiempo: 17:45
Tiempo de sección: 4:50
Velocidad de sección: 12,4
Cambio en Velocidad: -5,16
Velocidad vs. Promedio: -4,83
Cambio en Elevación: +24
Ritmo Cardíaco: 139 (75%) - Tiempo: 17:45
Tiempo de sección: 4:50
Velocidad de sección: 12,4
Cambio en Velocidad: -5,16
Velocidad vs. Promedio: -4,83
Cambio en Elevación: +24
Ritmo Cardíaco: 139 (75%)
Waypoint
440 ft
6,00 Km
Tiempo: 21:45
Tiempo de sección: 3:59
Velocidad de sección: 15,0
Cambio en Velocidad: 2,62
Velocidad vs. Promedio: -2,21
Cambio en Elevación: +14
Ritmo Cardíaco: 136 (74%) - Tiempo: 21:45
Tiempo de sección: 3:59
Velocidad de sección: 15,0
Cambio en Velocidad: 2,62
Velocidad vs. Promedio: -2,21
Cambio en Elevación: +14
Ritmo Cardíaco: 136 (74%)
Waypoint
371 ft
7,00 Km
Tiempo: 28:53
Tiempo de sección: 7:07
Velocidad de sección: 8,4
Cambio en Velocidad: -6,61
Velocidad vs. Promedio: -8,82
Cambio en Elevación: -11
Ritmo Cardíaco: 122 (66%) - Tiempo: 28:53
Tiempo de sección: 7:07
Velocidad de sección: 8,4
Cambio en Velocidad: -6,61
Velocidad vs. Promedio: -8,82
Cambio en Elevación: -11
Ritmo Cardíaco: 122 (66%)
Waypoint
291 ft
8,00 Km
Tiempo: 33:59
Tiempo de sección: 5:06
Velocidad de sección: 11,8
Cambio en Velocidad: 3,35
Velocidad vs. Promedio: -5,47
Cambio en Elevación: -12
Ritmo Cardíaco: 128 (69%) - Tiempo: 33:59
Tiempo de sección: 5:06
Velocidad de sección: 11,8
Cambio en Velocidad: 3,35
Velocidad vs. Promedio: -5,47
Cambio en Elevación: -12
Ritmo Cardíaco: 128 (69%)
Waypoint
248 ft
9,00 Km
Tiempo: 36:18
Tiempo de sección: 2:19
Velocidad de sección: 25,8
Cambio en Velocidad: 14,05
Velocidad vs. Promedio: 8,58
Cambio en Elevación: -6
Ritmo Cardíaco: 120 (65%) - Tiempo: 36:18
Tiempo de sección: 2:19
Velocidad de sección: 25,8
Cambio en Velocidad: 14,05
Velocidad vs. Promedio: 8,58
Cambio en Elevación: -6
Ritmo Cardíaco: 120 (65%)
Waypoint
307 ft
10,00 Km
Tiempo: 39:47
Tiempo de sección: 3:29
Velocidad de sección: 17,2
Cambio en Velocidad: -8,60
Velocidad vs. Promedio: -0,02
Cambio en Elevación: +9
Ritmo Cardíaco: 136 (73%) - Tiempo: 39:47
Tiempo de sección: 3:29
Velocidad de sección: 17,2
Cambio en Velocidad: -8,60
Velocidad vs. Promedio: -0,02
Cambio en Elevación: +9
Ritmo Cardíaco: 136 (73%)
Waypoint
183 ft
11,00 Km
Tiempo: 42:24
Tiempo de sección: 2:36
Velocidad de sección: 23,0
Cambio en Velocidad: 5,74
Velocidad vs. Promedio: 5,72
Cambio en Elevación: -19
Ritmo Cardíaco: 116 (63%) - Tiempo: 42:24
Tiempo de sección: 2:36
Velocidad de sección: 23,0
Cambio en Velocidad: 5,74
Velocidad vs. Promedio: 5,72
Cambio en Elevación: -19
Ritmo Cardíaco: 116 (63%)
Waypoint
176 ft
12,00 Km
Tiempo: 45:19
Tiempo de sección: 2:54
Velocidad de sección: 20,6
Cambio en Velocidad: -2,36
Velocidad vs. Promedio: 3,36
Cambio en Elevación: -1
Ritmo Cardíaco: 127 (69%) - Tiempo: 45:19
Tiempo de sección: 2:54
Velocidad de sección: 20,6
Cambio en Velocidad: -2,36
Velocidad vs. Promedio: 3,36
Cambio en Elevación: -1
Ritmo Cardíaco: 127 (69%)
Waypoint
173 ft
13,00 Km
Tiempo: 48:18
Tiempo de sección: 2:58
Velocidad de sección: 20,1
Cambio en Velocidad: -0,45
Velocidad vs. Promedio: 2,91
Cambio en Elevación: 0
Ritmo Cardíaco: 121 (65%) - Tiempo: 48:18
Tiempo de sección: 2:58
Velocidad de sección: 20,1
Cambio en Velocidad: -0,45
Velocidad vs. Promedio: 2,91
Cambio en Elevación: 0
Ritmo Cardíaco: 121 (65%)
Waypoint
181 ft
14,00 Km
Tiempo: 51:14
Tiempo de sección: 2:56
Velocidad de sección: 20,4
Cambio en Velocidad: 0,25
Velocidad vs. Promedio: 3,16
Cambio en Elevación: +1
Ritmo Cardíaco: 123 (67%) - Tiempo: 51:14
Tiempo de sección: 2:56
Velocidad de sección: 20,4
Cambio en Velocidad: 0,25
Velocidad vs. Promedio: 3,16
Cambio en Elevación: +1
Ritmo Cardíaco: 123 (67%)
Waypoint
173 ft
15,00 Km
Tiempo: 54:12
Tiempo de sección: 2:57
Velocidad de sección: 20,3
Cambio en Velocidad: -0,13
Velocidad vs. Promedio: 3,03
Cambio en Elevación: -1
Ritmo Cardíaco: 124 (67%) - Tiempo: 54:12
Tiempo de sección: 2:57
Velocidad de sección: 20,3
Cambio en Velocidad: -0,13
Velocidad vs. Promedio: 3,03
Cambio en Elevación: -1
Ritmo Cardíaco: 124 (67%)
Waypoint
326 ft
16,00 Km
Tiempo: 57:20
Tiempo de sección: 3:08
Velocidad de sección: 19,1
Cambio en Velocidad: -1,16
Velocidad vs. Promedio: 1,88
Cambio en Elevación: +23
Ritmo Cardíaco: 140 (76%) - Tiempo: 57:20
Tiempo de sección: 3:08
Velocidad de sección: 19,1
Cambio en Velocidad: -1,16
Velocidad vs. Promedio: 1,88
Cambio en Elevación: +23
Ritmo Cardíaco: 140 (76%)
Waypoint
297 ft
17,00 Km
Tiempo: 1:00:38
Tiempo de sección: 3:18
Velocidad de sección: 18,2
Cambio en Velocidad: -0,93
Velocidad vs. Promedio: 0,94
Cambio en Elevación: -4
Ritmo Cardíaco: 124 (67%) - Tiempo: 1:00:38
Tiempo de sección: 3:18
Velocidad de sección: 18,2
Cambio en Velocidad: -0,93
Velocidad vs. Promedio: 0,94
Cambio en Elevación: -4
Ritmo Cardíaco: 124 (67%)
Waypoint
299 ft
18,00 Km
Tiempo: 1:04:11
Tiempo de sección: 3:32
Velocidad de sección: 16,9
Cambio en Velocidad: -1,24
Velocidad vs. Promedio: -0,30
Cambio en Elevación: +0
Ritmo Cardíaco: 134 (73%) - Tiempo: 1:04:11
Tiempo de sección: 3:32
Velocidad de sección: 16,9
Cambio en Velocidad: -1,24
Velocidad vs. Promedio: -0,30
Cambio en Elevación: +0
Ritmo Cardíaco: 134 (73%)
Waypoint
175 ft
19,00 Km
Tiempo: 1:06:35
Tiempo de sección: 2:24
Velocidad de sección: 24,9
Cambio en Velocidad: 7,94
Velocidad vs. Promedio: 7,64
Cambio en Elevación: -19
Ritmo Cardíaco: 96 (52%) - Tiempo: 1:06:35
Tiempo de sección: 2:24
Velocidad de sección: 24,9
Cambio en Velocidad: 7,94
Velocidad vs. Promedio: 7,64
Cambio en Elevación: -19
Ritmo Cardíaco: 96 (52%)
Waypoint
221 ft
20,00 Km
Tiempo: 1:09:29
Tiempo de sección: 2:54
Velocidad de sección: 20,7
Cambio en Velocidad: -4,19
Velocidad vs. Promedio: 3,45
Cambio en Elevación: +7
Ritmo Cardíaco: 109 (59%) - Tiempo: 1:09:29
Tiempo de sección: 2:54
Velocidad de sección: 20,7
Cambio en Velocidad: -4,19
Velocidad vs. Promedio: 3,45
Cambio en Elevación: +7
Ritmo Cardíaco: 109 (59%)
Waypoint
545 ft
20,38 Km / 1:10:56
Tiempo: 1:10:56
Tiempo de sección: 1:26
Velocidad de sección: 15,7
Cambio en Velocidad: -5,00
Velocidad vs. Promedio: -1,54
Cambio en Elevación: +49
Ritmo Cardíaco: 99 (53%) - Tiempo: 1:10:56
Tiempo de sección: 1:26
Velocidad de sección: 15,7
Cambio en Velocidad: -5,00
Velocidad vs. Promedio: -1,54
Cambio en Elevación: +49
Ritmo Cardíaco: 99 (53%)
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