Entreno Prorunners-Mataro-Sant Andreu de Llavaneres-Sant Vicent de Montalt

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mparedes

20,067 928 13151

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Trail stats

Distance: 50.41 mi
Elevation gain: 2,031 ft
Technical difficulty: Moderate
Elevation loss: 2,031 ft
Max elevation: 725 ft
TrailRank: 34
Min elevation: 44 ft
Trail type: Loop

Moving time: 3 hours 16 minutes
Time: 3 hours 59 minutes
Coordinates: 9049
Uploaded: June 25, 2022
Recorded: June 2022

2 Claps

near Sant Martí de Provençals, Catalunya (España)

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Itinerary description

Un gran entreno con el equipo de triatlón de Prorunners, más o menos eramos 30 divididos en dos grupos los pro y el grupo medio y fácil juntos fuimos hasta Mataró y luego empezamos hacer las series de 10 minutos a ritmo normal tres minutos suaves y luego 10 minutos a tope con tres minutos suaves para luego volver haciendo lo mismo hasta Mataró, para luego volver al club a ritmo tranquilos, a sido un buen entreno hace tiempo que no lo hacía.