Sant Cugat - Cerdanyola circuito - Sant Cugat - Arrabassada - Sant Cugat - circuito Cerdanyola
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Trail stats
- Distance
- 31.32 mi
- Elevation gain
- 1,631 ft
- Technical difficulty
- Easy
- Elevation loss
- 1,631 ft
- Max elevation
- 1,306 ft
- TrailRank
- 27
- Min elevation
- 236 ft
- Trail type
- Loop
- Coordinates
- 3476
- Uploaded
- October 11, 2015
- Recorded
- October 2015
near Sant Cugat del Vallès, Catalunya (España)
Viewed 1322 times, downloaded 1 times
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Itinerary description
IBP = 37 BYC
Distancia: 51,51 Km
Ascenso acumulado: 659 m
Velocidad media: 26,21 km/h
Tiempo en movimiento: 1h56min
Salida para hacer una "Raba" de subida cronometrada. Para ello empiezo calentando en el "circuito" Sant Cugat - Cerdanyola. Dos vueltas y ya están las piernas preparadas. Me dirijo al Crist de Llaceres y cuando el semáforo se pone en verde ¡a tope!
Bueno, demasiado a tope al principio ya que al primer kilómetro me viene flato. Así que toca sufrir. Y mucho. La idea era hacer el segmento de Strava en 20 minutos. Hago 20:20 lo cual me deja muy satisfecho dadas las circunstancias.
Como el segmento acaba en el cruce y uno va lanzado, me dejo caer hasta Vista Rica, donde doy la vuelta y recupero poco a poco la respiración.
La bajada la hago tranquila hasta la última recta, donde le pego caña y calco mi mejor tiempo. Ahora ya solo queda volver a pedalear tranquilamente hacia Cerdanyola, en llano, para soltar piernas y volver a Sant Cugat con el trabajo hecho.
Distancia: 51,51 Km
Ascenso acumulado: 659 m
Velocidad media: 26,21 km/h
Tiempo en movimiento: 1h56min
Salida para hacer una "Raba" de subida cronometrada. Para ello empiezo calentando en el "circuito" Sant Cugat - Cerdanyola. Dos vueltas y ya están las piernas preparadas. Me dirijo al Crist de Llaceres y cuando el semáforo se pone en verde ¡a tope!
Bueno, demasiado a tope al principio ya que al primer kilómetro me viene flato. Así que toca sufrir. Y mucho. La idea era hacer el segmento de Strava en 20 minutos. Hago 20:20 lo cual me deja muy satisfecho dadas las circunstancias.
Como el segmento acaba en el cruce y uno va lanzado, me dejo caer hasta Vista Rica, donde doy la vuelta y recupero poco a poco la respiración.
La bajada la hago tranquila hasta la última recta, donde le pego caña y calco mi mejor tiempo. Ahora ya solo queda volver a pedalear tranquilamente hacia Cerdanyola, en llano, para soltar piernas y volver a Sant Cugat con el trabajo hecho.
Waypoints
Waypoint
317 ft
Ampliación 'Circuito'
Waypoint
1,376 ft
Final segmento Raba
Waypoint
449 ft
Inicio Raba
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