VCM136. El Turro
near Tiena la Baja, Andalucía (España)
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Itinerary description
Ruta dominical compartida con los compañeros de Veloclub Maracena. Salida desde Tiena hacia Íllora y Obéilar para conectar con la marcha de la peña que hoy se dirigía a Moraleda de Zafayona y el Turro.
Ya entrados en julio, las rutas son más largas y los desniveles importantes. Ha sido una mañana muy agradable tanto en el plano deportivo y grupal, también lo ha sido por las suaves temperaturas de los lugares donde hemos transitado.
La crónica magistral de Enrique Reyes, como siempre, en el blog del Velo Club.
http://veloclubmaracena.blogspot.com/2019/07/jornada-del-mes-de-julio.html
y los datos de los ciclocomputadores:
Distancia: 92.56 km
Tiempo en movimiento: 3:48:10
Velocidad media: 24.19 km/h
Velocidad máxima: 65.67 km/h
Velocidad media en subida: 20.02 km/h
Altitud máxima: 848 m
Desnivel acumulado positivo: 1215 m
FC media: 120 ppm
FC máxima: 176 ppm
Calorías: 2496 kcal
Porcentaje de grasa de las calorías: 37%
Temperatura media: 25ºC
Temperatura máxima: 34ºC
Temperatura mínima: 16ºC
Ya entrados en julio, las rutas son más largas y los desniveles importantes. Ha sido una mañana muy agradable tanto en el plano deportivo y grupal, también lo ha sido por las suaves temperaturas de los lugares donde hemos transitado.
La crónica magistral de Enrique Reyes, como siempre, en el blog del Velo Club.
http://veloclubmaracena.blogspot.com/2019/07/jornada-del-mes-de-julio.html
y los datos de los ciclocomputadores:
Distancia: 92.56 km
Tiempo en movimiento: 3:48:10
Velocidad media: 24.19 km/h
Velocidad máxima: 65.67 km/h
Velocidad media en subida: 20.02 km/h
Altitud máxima: 848 m
Desnivel acumulado positivo: 1215 m
FC media: 120 ppm
FC máxima: 176 ppm
Calorías: 2496 kcal
Porcentaje de grasa de las calorías: 37%
Temperatura media: 25ºC
Temperatura máxima: 34ºC
Temperatura mínima: 16ºC
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