3x[100CIMS]. Roca Colom, Costabona i Puig de les Agudes en travessa dsd Setcases. Ruta dels 7 cims.

Espectacular, llarga, visual i exigent travessa de carena des de Vallter a Vilallonga de Ter passant per 7 cims i les corresponents collades. Caminant sempre per la carena, pugem el Coma Ermada, el Puig de la Llosa, el Roques Blanques, el Roca Colom, el Costabona, el Puig Sistra i el Puig de les Agudes. Les vistes sobre la olla de Vallter (Gra de Fajol, Bastiments, Pic de la Dona...) i altres pics i bacs son espectaculars. Podem veure el Cap de Creus, el Bassegoda, el Montsey, Sant Llorenç de Munt i Montserrat i fins i tot el mar i Collserola en dies clars. I al fons de tot, cap al sud, les muntanyes de Prades...

INICI I LOGÍSTICA.
En ser una travessa, cal deixar almenys un vehicle al punt final del recorregut i pujar a Vallter amb els altres cotxes. Hem deixar el cotxe a un quilòmetre passat Vilallonga de Ter, just a la cruïlla de la carretera de Tregurà. A ma dreta, hi ha una casa i lloc per deixar-hi almenys dos cotxes. En acabar, anar a cercar-los es qüestió d'una hora curta entre pujar i baixar. És fàcil de muntar.

ITINERARI
Sortim de l'aparcament de l'estació d'esquí de Vallter en direcció nord, seguint el GR11.6, que puja cap al coll de Mantet, Roca Colom i Costabona (indicat). Al cap d'uns 15 minuts, el GR segueix una diagonal dreta cap a la carena (wp01). Primer passem pel Pla de la Coma Ermada (wp02) i més endavant arribem a la portella de Morens (wp03), just a la frontera amb França.

Des d'aquí fins gairebé el final de la ruta, sempre caminarem per la carena. Primer per l'axial del Pirineu, entre 2300 i 2500 metres d'altura, orientats d'oest a est i camí de pedres. Passat el Costabona, caminarem per la carena del Puig de Sistra, orientada de nord a sud, a uns 2000 metres d'altura i camí de bosc i prats.

Un cop a la carena, pugem a un esperó de roques (wp04), que ens confon, creient que ja hem arribat al Puig de la Coma Ermada, però el cim de la Coma Ermada (wp05) està uns metres més enllà. Visualment més pobre que l'esperó esmentat, però destacat amb una muntanyeta de roques i un pal. Baixem pel corriol i arribem a la collada de la Llosa (wp06) i més endavant pugem al Puig de la Llosa (wp07).

A la baixada del cim, el corriol de carena dibuixa un semicercle per salvar el circ de Concròs, un autèntic espadat amb estanyol al fons, entre el Roques Blanques (wp08), la Portella de Callau (wp09) i el Roca Colom (wp10). Al cim hi trobem un pal amb un colom i un rètol indicant el nom i l'altura. També una trinxera de pedres per resguardar-se del vent. Cap a l'est veiem el Costabona i el corriol dibuixat que tenim per endavant.

Baixem del cim seguint la carena fins al coll de Pal (wp11). Un pal indicador ens informa que el Costabona es a 0,8km i a 25 minuts. La pujada fins al cim no presenta cap dificultat i arribem més o menys amb el temps esmentat. Al cim del Costabona podem veure una taula d'orientació relativament nova i ben conservada (wp12) i gaudir de les vistes que ens ofereix l'indret, senzillament espectaculars.

Baixem del cim seguint el corriol cap al sud, gairebé sempre al costat del filat i amb una hora curta arribem a la Collada Fonda (wp14). Habitualment hi trobem cotxes de senderistes (des d'aquí és la ruta més curta per pujar al cim) i boletaires quan n'és l'època. Passem la collada en direcció surt i seguim per la serra verda i boscosa que tenim al davant. Arribem al Puig de Sistra de 1990 metres (wp16), amb visibilitat parcial degut als arbres.

Seguint el camí, sempre cap al sud, arribem primer al coll de Lliens (wp17) i més endavant al Puig de les Agudes (wp18), un cim amb vèrtex i visibilitat, sobre la vall de Camprodon, Vallter, Pardines...i molts altres indrets. Baixem del cim pel costat del filat i al pla Llobet (wp19), ja tronem l'inici de la pista que ens portarà al final de la ruta. Al wp20 seguim recte (a la dreta surt un camí que va a Setcases) i a les cases de can Cotet (wp21), seguim a l'esquerra per la pista cimentada. Passem el torrent de Llebró (wp22) i seguin baixant arribem a la carretera, on donem per acabada la travessa.