Alta Garrotxa: Sant Llorenç de Sous - Font de Rocapastora - Castell de Falgars al Puig del Far - El Mont 100 cims (essencial)

Com que ja hem pujat al Mont des de la plana, des de Beuda, i que per cert és una caminada molt bonica, ara busquem un altre itinerari que ens dugui al Castellot de Falgars al Puig del Far, que no coneixem, i de passada, tornem al santuari del Mont.
Comencem a caminar al monestir de Sant Llorenç de Sous, que està a bona alçada i per tant ens estalviarem força desnivell. Hem arribat al monestir de Sous per la carretera GIP-5237 des de Cabanelles. També hi podem pujar per Beuda i Segueró (que és més curt) però la carretera és més estreta fins que no desemboca a la GIP.
Des de Sous anirem a la font de Rocapastora, a la balma del Corral de l'Abat, superarem el cingle de Rocapastora pel grau equipat i arribarem al Castellot de Falgars, la torre romana del Puig del Far. Pel Bac de Falgars anirem cap al santuari del Mont i gaudirem del panorama i de les visites a l'església i a l'hostatgeria, on es conserva la cambra de mossèn Cinto Verdaguer.
També hi podem dinar o fer una cerveseta...
La baixada del Mont a Sous és força ràpida i encara tindrem temps de visitar les consolidades despulles del monestir, a la vora del qual hem aparcat el cotxe.
Ara us explicarem la llegenda de la pastoreta de Rocapastora. Una pastoreta que estava amb les seves ovelles pasturant a la muntanya, va caure de dalt del cingle a la font de Rocapastora. Tot caient va demanar ajuda a la Mare de Déu del Mont i aquesta la va salvar, anant a parar la pastoreta a la font sense cap dany. Va anar a casa seva i ho explicà a sa mare, que no la va creure. Aleshores va voler repetir el fet, es va llençar pel cingle i va morir allà mateix a la font.
Nota.- No hi ha aigua en tot el recorregut només que a Rocapastora (si raja) i al Mont.
Si voleu més informació, llegiu els peus de les fotos de la ruta.

Tipus:: Indefinit
Hora Inici: 8:58 14 d’oct. 2022
Hora Fi: 12:43 14 d’oct. 2022
Distància recorreguda: 7,3 km (03:44)
Temps en moviment: 02:50
Velocitat mitjana: 1,95 km/h
Vel. en Mov.: 2,58 km/h
Velocitat Màxima: 13,1 km/h
Altura Mínima: 773 m
Altura Màxima: 1095 m
Velocitat d'Ascens: 334,1 m/h
Velocitat de Descens: 376 m/h
Guany d'altitud: 431 m
Pèrdua d'altitud: 420 m
Temps d'Ascens: 01:17
Temps de Descens: 01:07