Alto de León - Cabeza Lijar - C.Salamanca - Cueva Valiente - Alto del León ( Integral completa cuerda San Rafael )
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Trail stats
- Distance
- 10.71 mi
- Elevation gain
- 2,516 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 2,516 ft
- Max elevation
- 6,254 ft
- TrailRank
-
91
4.5
- Min elevation
- 4,609 ft
- Trail type
- Loop
- Time
- 5 hours 6 minutes
- Coordinates
- 1625
- Uploaded
- April 12, 2015
- Recorded
- April 2015
near Gudillos, Castilla y León (España)
Viewed 21857 times, downloaded 1445 times
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Itinerary description
Puerto de Guadarrama o Alto del León - Cabeza Lijar ( 1.823 m ) - C. Salamanca ( 1.785 m ) - Cueva Valiente ( 1.903 m ) - Puerto de Guadarrama o Alto del León ( Integral completa cuerda San Rafael ).
Bonita integral por toda la cuerda que rodea San Rafael.
Verdadera Integral
Datos Técnicos :
• Situación : Sierra de Guadarrama.- Entre Guadarrama y San Rafael
• Acceso : Por antigua N-VI – Km 56,5 – Puerto de Guadarrama o Alto del León.
• Tipo de Recorrido : Circular
• Distancia : 19 km. Aprox.
• Dificultad : Moderada por el desnivel y la distancia. ( Valoración según IBP INDEX más abajo )
• Tiempo en movimiento : 4 h.
• Tipo de firme : Pista forestal, camino marcado por cuerda y pequeño tramo campo a través.
• Desnivel acumulado de subida : 900 metros.
• Cota mínima : 1.405 metros ( Arroyo Mayor )
• Cota máxima : 1.903 metros ( Cueva Valiente ).
• Agua : No se encuentran fuentes en el camino.
• Epoca recomendada : Cualquiera.
• Refugios : Refugios en Cabeza Lijar, La Salamanca y Cueva Valiente.
• Señalización : No tiene perdida. Solo el tramo campo a través por el arroyo con el GPS no tiene perdida.
Descripción de la ruta :
Quedamos prontito en Madrid y a las 7:45 estábamos en el parking del Puerto de Guadarrama o Alto del León ( Antes Puerto de los Leones).
Comenzamos la ruta a las 8:00 en punto como habíamos planificado.
Si queríamos volver a la hora de la comida, teníamos que empezar pronto, ya que es una ruta larga y con un desnivel de unos 900 metros.
Rodeamos el restaurante Alto del León por su derecha y seguimos las marcas del GR-10.
Pasamos las antenas, el desvío a nuestra derecha por donde luego volveríamos y continuamos pista asfaltada hasta desviarnos por una cancela a nuestra derecha.
Desde aquí hasta Cabeza Lijar es un sendero que no tiene pérdida.
Desde el Puerto hasta la cima tienes 3,6 km y 500 metros de desnivel. Aunque parece mucho la subida es gradual y para nosotros no nos resultó dura.
El pico de Cabeza Lijar es fácil identificarlo por su gran mirador circular y un refugio en su interior.
Era tan pronto que quisimos entrar en el refugio y despertamos sin querer a un grupo que había pasado la noche.
Después de hacer unas fotitos continuamos camino de bajada al collado para luego subir a nuestro segundo objetivo el Cerro La Salamanca, con su refugio en ruinas.
Dejamos el GR-10 que nos llevaría hasta Abantos, para bajar por el GR-88 hasta el Collado del Hornillo.
Desde aquí sale un sendero de frente que es el que seguiremos hasta Cueva Valiente. Casi 300 metros de desnivel y unos 3 kilómetros.
En este el refugio está en mejores condiciones. Hacía tanto aire que tuvimos que guarecernos en el durante un ratito antes de subir al vértice.
Las vistas desde el pico son una gozada.
Reanudamos la marcha y rodeamos el pico por su lado derecho siguiendo un sendero marcado que nos llevará hasta Cabeza de Buey y un poco más abajo cruzaremos un pequeño arroyo y llegaremos a una pista.
Desde Cueva Valiente hasta el arroyo son casi 500 metros de desnivel de bajada.
Nosotros por acortar, nos desviamos por un sendero a nuestra izquierda hasta llegar al Arroyo Mayor que cruzamos y subimos hasta la pista de nuevo. Si no quieres complicarte, puedes seguir la pista hasta el siguiente cruce y te desvías a la izquierda. Terminas en el mismo sitio.
Luego sigues pista hasta el siguiente cruce a la derecha. No tienes pérdida.
Tiene algunos repechos curiosos.
Esta pista va rodeando Cabeza Lijar a media ladera hasta llegar a la cancela, al GR-10 y al coche de vuelta a casa.
En resumen:
Ruta integral de toda la cuerda de San Rafael, de cierta dureza por sus kilómetros y desnivel acumulado.
Con más tiempo se puede disfrutar más de la ruta que lo que hicimos nosotros.
Espero que os guste.
Medida mas real con otro GPS :
Inicio: 12/4/2015 8:01:10
Final: 12/4/2015 13:10:42
Distancia plana: 18,6 km
Tiempo total: 05:09:31
Tiempo de movimiento: 04:08:37
Velocidad media: 3,6 km/h
Altitud mínima: 1.397 m
Altitud máxima: 1.915 m
Ascenso: 935 m
Descenso: 939 m
Valoración de la ruta según IBP INDEX :
Dependiendo de tu preparación física, busca el valor 107 y tendréis vuestro nivel de dificultad.
Ver : Informe detallado IBP de la ruta : Muy Duta :107 HKG <
Bonita integral por toda la cuerda que rodea San Rafael.
Verdadera Integral
Datos Técnicos :
• Situación : Sierra de Guadarrama.- Entre Guadarrama y San Rafael
• Acceso : Por antigua N-VI – Km 56,5 – Puerto de Guadarrama o Alto del León.
• Tipo de Recorrido : Circular
• Distancia : 19 km. Aprox.
• Dificultad : Moderada por el desnivel y la distancia. ( Valoración según IBP INDEX más abajo )
• Tiempo en movimiento : 4 h.
• Tipo de firme : Pista forestal, camino marcado por cuerda y pequeño tramo campo a través.
• Desnivel acumulado de subida : 900 metros.
• Cota mínima : 1.405 metros ( Arroyo Mayor )
• Cota máxima : 1.903 metros ( Cueva Valiente ).
• Agua : No se encuentran fuentes en el camino.
• Epoca recomendada : Cualquiera.
• Refugios : Refugios en Cabeza Lijar, La Salamanca y Cueva Valiente.
• Señalización : No tiene perdida. Solo el tramo campo a través por el arroyo con el GPS no tiene perdida.
Descripción de la ruta :
Quedamos prontito en Madrid y a las 7:45 estábamos en el parking del Puerto de Guadarrama o Alto del León ( Antes Puerto de los Leones).
Comenzamos la ruta a las 8:00 en punto como habíamos planificado.
Si queríamos volver a la hora de la comida, teníamos que empezar pronto, ya que es una ruta larga y con un desnivel de unos 900 metros.
Rodeamos el restaurante Alto del León por su derecha y seguimos las marcas del GR-10.
Pasamos las antenas, el desvío a nuestra derecha por donde luego volveríamos y continuamos pista asfaltada hasta desviarnos por una cancela a nuestra derecha.
Desde aquí hasta Cabeza Lijar es un sendero que no tiene pérdida.
Desde el Puerto hasta la cima tienes 3,6 km y 500 metros de desnivel. Aunque parece mucho la subida es gradual y para nosotros no nos resultó dura.
El pico de Cabeza Lijar es fácil identificarlo por su gran mirador circular y un refugio en su interior.
Era tan pronto que quisimos entrar en el refugio y despertamos sin querer a un grupo que había pasado la noche.
Después de hacer unas fotitos continuamos camino de bajada al collado para luego subir a nuestro segundo objetivo el Cerro La Salamanca, con su refugio en ruinas.
Dejamos el GR-10 que nos llevaría hasta Abantos, para bajar por el GR-88 hasta el Collado del Hornillo.
Desde aquí sale un sendero de frente que es el que seguiremos hasta Cueva Valiente. Casi 300 metros de desnivel y unos 3 kilómetros.
En este el refugio está en mejores condiciones. Hacía tanto aire que tuvimos que guarecernos en el durante un ratito antes de subir al vértice.
Las vistas desde el pico son una gozada.
Reanudamos la marcha y rodeamos el pico por su lado derecho siguiendo un sendero marcado que nos llevará hasta Cabeza de Buey y un poco más abajo cruzaremos un pequeño arroyo y llegaremos a una pista.
Desde Cueva Valiente hasta el arroyo son casi 500 metros de desnivel de bajada.
Nosotros por acortar, nos desviamos por un sendero a nuestra izquierda hasta llegar al Arroyo Mayor que cruzamos y subimos hasta la pista de nuevo. Si no quieres complicarte, puedes seguir la pista hasta el siguiente cruce y te desvías a la izquierda. Terminas en el mismo sitio.
Luego sigues pista hasta el siguiente cruce a la derecha. No tienes pérdida.
Tiene algunos repechos curiosos.
Esta pista va rodeando Cabeza Lijar a media ladera hasta llegar a la cancela, al GR-10 y al coche de vuelta a casa.
En resumen:
Ruta integral de toda la cuerda de San Rafael, de cierta dureza por sus kilómetros y desnivel acumulado.
Con más tiempo se puede disfrutar más de la ruta que lo que hicimos nosotros.
Espero que os guste.
Medida mas real con otro GPS :
Inicio: 12/4/2015 8:01:10
Final: 12/4/2015 13:10:42
Distancia plana: 18,6 km
Tiempo total: 05:09:31
Tiempo de movimiento: 04:08:37
Velocidad media: 3,6 km/h
Altitud mínima: 1.397 m
Altitud máxima: 1.915 m
Ascenso: 935 m
Descenso: 939 m
Valoración de la ruta según IBP INDEX :
Dependiendo de tu preparación física, busca el valor 107 y tendréis vuestro nivel de dificultad.
Ver : Informe detallado IBP de la ruta : Muy Duta :107 HKG <
Waypoints
Mountain pass
Summit
Wilderness hut
Intersection
River
Door
Car park
4,960 ft
Parking Puerto de Guadarrama o Alto del León
Parking Puerto de Guadarrama o Alto del León
Comments (37)
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Information
Easy to follow
Scenery
Moderate
Quizás lo mas destacable de esta ruta es el entorno que en esta época del año es espectacular. Las vistas desde alguno de los tramos también son muy bonitas. El día estuvo genial. El viento en algunos puntos resultó molesto, pero esto es algo con lo que hay que contar en esta zona.
Hola Juan.
Buena pinta para esta circular muy interesante. Tomo nota y espero esa información tan rica en datos y como no, las fotos.
Un saludo y buen camino.
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Easy to follow
Scenery
Easy
Como dices, Juancar, ruta agradecida y sencilla técnicamente. Las vistas desde Cabeza Líjar y Cueva Valiente siempre son de agradecer. Esta ruta se puede hacer a la inversa si te quieres pegar un buen subidón desde el arroyo abajo subiendo por Cabeza Buey hasta Cueva Valiente, uinos 400 metros en corto espacio, durillo, lo hice una vez con Juan. El tramo final desde Cabeza Buey al Alto de los Leones fue muy agradable al venir por una zona de pinares, bonita, tranquila, y por cómodas pistas. En fin, ruta sencilla de seguir si bien, a lo tonto, nos hicimos 18 km y unos 900 metros de desnivel en unas cinco horas.
Hola Gerardo, que tal estás ?
Espero tener algo de tiempo para poder subir las fotos y una pequeña descripción de la ruta.
El objetivo era hacer una integral completa por la cuerda subiendo a todos los picos sin volver por el mismo camino.
Gracias como siempre por tus comentarios.
Un abrazo
Esta ruta es absolutamente recomendable, eso si, si vais en verano llevad agua. Hemos llegado al puerto del león muy justicos de agua porque no hay ni una fuente para beber.
Juan, gracias por compartirla
Gracias a tí.
Me alegro que te haya gustado.
Un saludo,
Ruta excepcional, aunque la segunda parte se hace algo larga
Gracias de nuevo Nacho por tu comentario y valoración.
Un saludo,
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Easy to follow
Scenery
Moderate
facil pegarse algun brujulazo si no has hecho la ruta antes, pero sin mayores consecuencias
Gracias nanielillo.
Un saludo,
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Easy to follow
Scenery
Moderate
Hola Juan Desnivel! Preciosa ruta, las vistas son fabulosas! Y el cordal muy entretenido! Lo peor la bajada desde Cueva Valiente hasta Cabeza del Buey, las lluvias de estos días atrás han convertido la senda en una torrentera seca bastante complicada!! Por lo demás, es estupenda!! Gracias por compartir!!
Las vistas son estupendas.
En estas fechas la sierra está impresionante con el piorno en flor.
Gracias
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Easy to follow
Scenery
Moderate
Hola Juan Desnivel , qué puntazo de ruta , sí señor. Montañas , bunkers , vistas , bajadas bestias ...He flipado desde que sales del Puerto y ves ya el primer bunker a la derecha. Luego el del Cerro de la Gamonosa , como niños entrando por la puerta y saliendo por arriba. Como iba bien de tiempo en vez de rodear el Cerro Sin Nombre ese hice una diagonal para subirmelo tambien y te lo recomiendo: hay en la cima un a modo de banco de piedra acojonante para tomar un tentempié contemplando las increibles vistas sentadito. Lo demás sin problemas excepto esa bajada desde Cueva Valiente , lamadrequelaparió. Una gozada. Gracias por tu curro porque se sigue genial.
Hola soporino,
Me alegra mucho que la disfrutarás.
Efectivamente la bajada desde Cueva Valiente tiene un desnivel importante pero a la vez es una gozada.
La próxima vez que vaya por allí subiremos a visitar ese Cerro sin nombre que comentas.
Muchas gracias por tu comentario y valoración.
Felices Fiestas,
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Scenery
Moderate
Ruta algo dura por el desnivel acumulado y los kilómetros .
Es una integral completa por la cuerda, con unas vistas estupendas por ambas vertientes.
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Scenery
Moderate
Buena ruta.Se nos vino el mal tiempo encima y tuvimos que acortar la ruta.Nos dimos la vuelta en Cerro Salamanca.Cosas que pasan .Gracias por tu trabajo
La montaña es lo que tiene.
En otra ocasión podréis hacerla completa.
Gracias por la valoración.
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Easy to follow
Scenery
Moderate
Ruta excepcional, aunque la segunda parte se hace algo larga
Gracías Nacho por tu valoración.
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Scenery
Difficult
Hola Juan,
La ruta es una pasada, desde C.Valiente se complica y se hace más técnica pero también se pone más bonita.
Un saludo y gracias por colgar la ruta👍
A ti por seguirla.
Es una ruta muy chula.
Gracias por tu valoración y comentario
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Scenery
Difficult
La bajada de Cueva Valiente es muy dura.
La vuelta, bajando de Cueva Valiente, y la posterior subida a la cuerda de Cabeza Lijar es más dura.
Gracias por comentar y valorar la ruta.
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Scenery
Moderate
Muy bien. La bajada: un poco complicada.
La bajada es lo más duro.
También puedes volver por el mismo sitio y evitas esos metros de bajada.
Gracias
Muy buena ruta, con un recorrido circular de vistas impresionantes. La bajada como comentáis es dura, pero despacio y con buena letra es asequible. Gracias por compartir.
Gracias a vosotros por seguirla y comentarla.
Un saludo,
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Easy to follow
Scenery
Moderate
Estupenda ruta Juan, mil gracias!!
La hicimos ayer con densa niebla ( casi
nos pasamos el refugio de CV y el vértice geodésico ni se veia )
Gracias a tu track ( y a la imprescindible bateria de repuesto dado el frio/humedad ) no nos perdimos y pasamos una jornada magnifica.
Muy recomendables tb, DOS BASTONES, para la áspera y larga bajada, ya advertida, dsd CV.
Gracias mil y saludos cordiales
Me alegro que os gustara.
Gracias a vosotros.
Un saludo,
Una ruta muy interesante para hacer. La bajada desde el refugio de Cueva Valiente un poco complicada además de por las piedras por las placas de hielo.
Gracias a tu ruta, un par de veces que me he desviado por estar tapado por la nieve he podido volver a la senda.
Muchas gracias y pronto a probar otra de tus rutas
Gracias por comentarla.
Un saludo
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Scenery
Moderate
Espectacular. Me quedo con ganas de conocer la cueva. Después de la bajada al cruzar el rio, hay un poco de lío, pero con orientación se resuelve rápido. Una buena rompe piernas!!
Me alegro Diego que te gustará
En otra ocasión acércate a la cueva
No tiene pérdida si sigues bien el track.
Gracias por tu valoración y comentario
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Scenery
Difficult
He resalizado esta ruta con mis colegas Julio y Riki.
La ruta es una pasada. A nosotros nos salieron más kilometros, 19,27kms de GPS y unos 26 kms de pulsera (midiendo pasos).
Lo que no me moló nada fue la larga bajada hacia la mitad de la ruta; muy roto, piedras sueltas y bastante empinado.
Acabamos los 3 reventados. Parecía que la ruta no tenía fin.
La ruta mereció el esfuerzo. Muy buenas vistas.
La bajada desde Cueva Valiente es dura, pero el objetivo era hacer una circular.
Siempre puedes volver por el mismo sitio
Gracias José por dejar tu impresión y valoración de la ruta.
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Easy to follow
Scenery
Moderate
Ruta muy bien explicada. Es fácil de seguir y el entorno es bonito. Es un sube y baja constante por un terreno muy pedregoso, especialmente en un par de tramos de bajada. Muchas gracias por compartirla.
Gracias Andrés por tus indicaciones y valoración