andaina viaducto del Mente-Campobecerros

Ruta lineal, se debe tener en cuenta para programar el regreso, que se inicia en el viaducto del río Mente en las proximidades de Ventas da Barreira y vamos rematar en Campobecerros pasando por tres concellos que son los de Riós, A Gudiña y Castrelo do Val.
Ruta tipica de montaña que nos va llevar por zonas de pradería, bosques de robles, castaños, así como por pinares y vegetación típica de montaña como el brezo.
En un primer momento salimos por el Camino Sanabrés en su desviación de A Gudiña a Verín para acabar girando a la izquierda y seguir el curso del río Parada por una pista sin apenas dificultad hasta la primera de las tres aldeas que vamos cruzar que es Parada da Serra. Desde aqui hasta la siguiente que es Veiga de Nostre es necesario ir por carretera que va serpenteando por un amplio valle de pradería con la sierra de Urdiñeira a nuestra izquierda. En la cabecera del valle se encuentra Veiga de Nostre donde se puede hacer un alto en el camino antes de empezar a salvar el fuerte desnivel que nos conduce a la aldea de Sanguñedo por un amplio camino de servicio para los lugareños.
Alcanzamos la parte alta de la aldea y seguiremos subiendo hasta salvar otros 150 metros de desnivel hasta el nacimiento del río Parada para luego comenzar a descender hacia Campobecerros por " el lombo da abuela" y la " poula do Carballal", cruzar la carretera y terminar enlazando con la " ruta dos carboeiros "que nos va llevar, luego de salvar las vías del ferrocarril, a nuestro destino final en Campobecerros donde podemos recuperarnos del esfuerzo con unas birras y rico menú en casa Núñez .
Esta ruta es ciclable