Cabo de Gata: Subida a El Fraile-Cala Higuera-San José

CATALÀ: Iniciem el nostre itinerari a la Hospederia Rural Los Palmitos (ctra. AL 4200) però es podria començar a la localitat de El Pozo de los Frailes. Des d’aquesta població, on podem veure una preciosa nòria àrab, baixem paral•lels a la carretera en direcció a San José fins que ens desviarem, a mà esquerra, per una pista que va a Casas de La Palma i que anirem fent fins el final on agafarem un corriol de pujada amb fites de pilotets de pedres per on anirem pujant. El corriol està una mica desdibuixat i cal estar atent a les fites de pedres i a seguir el corriol més evident, seguint una mena de torrent. Quan arribem a la part superior haurem de seguir el corriol a mà esquerra, de pujada, fins arribar a una carena (en sentit contrari a El Fraile) des d’on podrem veure vistes magnífiques del poble de San José i de la seva costa. Continuarem en el mateix sentit, fins que arribem a veure el poble de El Pozo de los Frailes (més a l’interior de la costa) i llavors girarem a mà dreta i pujarem en direcció a El Fraile seguint la carena per un camí força desdibuixat enmig d’esparteres (però sense pèrdua atès que el propi Fraile ens indica cap a on hem d’anar). Una vegada dalt del Fraile, el cim més alt de tot el parc natural de Cabo de Gata (493) podrem veure les seves vistes excel•lents cap a totes bandes: costa, muntanya i planes amb poblacions. La vista arriba fins als cims de Sierra Nevada que es poden veure nevats a l’hivern. Per fer l’excursió més fàcil i curta es podria tornar a baixar per on hem pujat però si volem fer el retorn per altres indrets haurem d’augmentar la dificultat baixant en direcció a Cerro del Marchal (357m) i pujant-lo i baixant-lo per l’altra banda on la baixada és pendent, relliscosa per les pedres soltes i on haurem de baixar per unes roques basàltiques fins arribar a trobar un petit corriol que baixarà fins un coll i des d’aquí, a mà dreta, per un altre fins arribar a trobar una pista per la qual anirem baixant suaument fins arribar a una cruïlla de pistes on agafarem la segona a l’esquerra i que continuarem veient vistes de la Cala Higuera. Ja prop del final de la pista, anirem a buscar un corriol més amunt que revoltarà el Cerro de Enmedio pel cantó de la costa amb molt bones vistes fins arribar a San José per sobre del port pesquer. Anem fins el port per baix, cap a la seva platja i a anar a buscar la carretera en direcció al Pozo de los Frailes que anirem continuant fins arribar a desviar-nos a mà esquerra per una pista, en una rotonda, que ens portarà cap el Cortijo del Chavo i des d’allà anirem seguint la rambla que hi va a parar (seca gran part de l’any) fins arribar al Cortijo del Pascual on trobarem la pista, a mà dreta, que ens portarà cap el molí i El Pozo de los Frailes.
ESPAÑOL: Iniciamos nuestro itinerario en la Hospedería Rural Los Palmitos (ctra. AL 4200) pero se podría empezar en la localidad de El Pozo de los Frailes. Desde esta población, donde podremos ver una preciosa noria árabe, bajamos paralelos a la carretera en dirección a San José hasta que nos desviaremos, a mano izquierda, por una pista que va a Casas de La Palma y que seguiremos hasta el final donde cogeremos un sendero de subida con hitos de piedras por donde seguiremos subiendo. El sendero está un poco desdibujado y se tiene que estar atento para seguir los hitos de piedras y el sendero más evidente, siguiendo una especie de torrente. Cuando lleguemos a la parte superior tendremos que seguir el sendero a mano izquierda, de subida, hasta llegar a una cresta (en sentido contrario a El Fraile) desde donde vermos vistas magníficas del pueblo de San José y de su costa. Continuaremos en el mismo sentido, hasta que lleguemos a ver el pueblo de El Pozo de los Frailes (más al interior) i luego giraremos a mano derecha y subiremos en dirección a El Fraile siguendo la cresta por un camino bastante desdibujado en medio de espartales (pero sin pérdida dado que el propio Fraine nos indica hacia dónde debemos ir). Una vez en la cima de El Fraile, la montaña más alta de todo el parque natural de Cabo de Gata (493 m), podremos ver sus excelentes vistas hacia todas partes: costa, montaña y llanuras con sus poblaciones. La vista llega hasta las cimas de Sierra Nevada que se pueden ver nevadas en invierno. Para hacer la excursión más fácil y corta se podría volver a bajar por donde hemos subido pero si queremos volver por otros sitios tendremos que aumentar la dificultad bajando en dirección a Cerro del Marchal (357 m) y subiéndolo y bajándolo por el otro lado donde la bajada es pendiente y resbaladiza por las piedras sueltas y donde tendremos que bajar por unas rocas basálticas hasta llegar a encontrar una pequeña senda que bajará hasta una collada y desde aquí, a mano derecha, por otra senda hasta llegar a encontrar una pista por la cual iremos bajando suavemente hasta llegar a un cruce de pistas donde cogeremos la segunda a la izquierda y que continuaremos viendo vistas de la Cala de la Higuera. Ya cerca del final de la pista, iremos a buscar un sendero más arriba que dará la vuelta al Cerro de En medio por el lado de la costa con muy buenas vistas hasta llegar a San José por encima del puerto pesquero. Iremos hasta el puerto por abajo, hacia su playa e iremos a buscar la carretera en dirección al Pozo de los Frailes que iremos continuando hasta llegar a desviarnos a mano izquierda por una pista, en una rotonda, que nos llevará hasta el Cortijo del Chavo y desde allí iremos siguiendo la rambla (seca la mayor parte del año) hasta llegar al Cortijo del Pascual donde encontraremos la pista, a mano derecha, que nos llevará hasta el molino y el Pozo de los Frailes.