FCCED-UVIGO-2022-R4. Ruta Puerto de Cangas-Donón (Cangas del Morrazo, Pontevedra)

Descripción de la ruta

Entre las rías de Pontevedra y Vigo existe un lugar de costa salvaje y playas familiares, una lengua de tierra atlántica con un marcado y especial carácter. La comarca do Morrazo dispone de una de las costas más paradisíacas de Pontevedra. Formada por los municipios de Marín, Cangas, Moaña y Bueu, la comarca del Morrazo es uno de los mayores atractivos turísticos de las Rías Baixas. Además de sus playas, destacan a lo largo de toda la costa las edificaciones vinculadas al mar y a la industria de la conserva, entre las que destaca la historia de la familia Massó, estirpe catalana que se trasladó a Bueu y levantó una de las mayores y más importantes industrias conserveras del siglo pasado.

El punto de partida de nuestra ruta es el puerto de Cangas do Morrazo. Esta localidad se forma cuando en la primera mitad del siglo XV, vecinos de las parroquias de Darbo y Coiro se asientan en el frente marítimo, articulando un incipiente núcleo urbano. Cangas empieza a ser citada como villa a partir del siglo XVI, cuando se construye la iglesia y otros edificios como el Hospital, y la villa configura ya como cabeza de Jurisdicción del Morrazo. La localidad fue evolucionando, siempre con la visión puesta en el mar, pasando de la pesca, a factorías de productos marinos. A día de hoy es uno de los destinos turísticos más reconocidos de Galicia, por sus increíbles playas, pero también por las rutas que permiten contemplar la belleza de la Ría de Vigo o las islas Cíes.

Comenzamos la ruta como explicamos, en el puerto de Cangas, que tiene conexión directa con el Puerto de Vigo cada 30 minutos mediante un barco que tiene un precio de entre 3 y 5 euros en función de los descuentos a aplicar. Desde el puerto, nos mantener un breve periodo de tiempo por núcleo urbano, donde disponemos de varios establecimientos para realizar el avituallamiento necesario para el camino.

Al poco de salir, ya nos encontramos con el Paseo Marítimo de Salgueirón, cuya entrada la marca la Antigua Fábrica de Massó. Las fábricas dedicadas a la producción de productos procedentes del mar son una constante a lo largo de la travesía. Agotamos el trayecto por el Paseo Marítimo de Salgueirón y pasamos entre la lagoa da Cogorza y el Cabo Balea. Continuamos pegados a la costa y llegamos a la playa de Areamilla. Esta playa rústica, protegida como espacio natural, tiene una zona rocosa que llega a la ensenada de Liméns. Playa muy equipada con acceso a personas con discapacidad y vehículos rodados, aparcamiento, socorristas, agua potable, árboles, duchas, balizado y quiosco. Dispone además de bandera azul.

Tras pasar Areamilla, continuamos por la costa hasta llegar a Liméns. Con una longitud de 350 metros, es una de las playas más conocidas del Morrazo. Cuenta con un gran número de servicios y está situada justo después de la playa de Santa Marta.

Tras pasar Liméns nos alejamos de la costa hasta llegar al área recreativa de Liméns por la que descendemos hacia la Praia de Temperán. Antes de llegar a esta playa es destacable el Mirador do Bouceiro desde el cual se puede observar toda la Ensenada de Liméns y la do Fornelo.

Continuamos nuestra travesía avanzando hasta la parte más turística de la travesía. Llegamos a la playa de Nerga, que junto a la de Viñó y Barra, forman una de las zonas de playa más extensas del litoral gallego. La playa de Nerga con casi 700 metros de longitud es una de las más famosas do Morrazo, no en vano tiene la distinción de bandera azul y es un espacio protegido por la Red Natura 2000. La Playa de Viñó separa los arenales de Nerga y Barro y es la más pequeña de esta particular tripleta. Por su parte, la playa nudista de Barra, tiene las mismas características que la playa de Nerga, pero es un poco más grande con 750 metros de longitud. Pasar por estas tres playas es uno de los momentos más mágicos del viaje.

Después de abandonar los arenales, comenzamos una pequeña subida por la Senda Costeira de Barra a Cabo Home, hasta llegar a una bifurcación donde coinciden tres caminos, la senda citada anteriormente, el Sendeiro de Cabo Home y la bajada hacia la playa de Melide. Tomaremos este último, pero de manera inversa, de forma que subiremos por el hasta encontrarnos de nuevo con el Sendero de Cabo Home que nos llevará hasta el punto final de la ruta.

El final de la ruta no es otro que el Faro de Cabo Home. El faro de cabo Home, una torre cilíndrica de 19 metros de alto es una baliza situada al sur de Cangas de Morrazo, en la provincia de Pontevedra, Galicia, España. Está gestionada por la Autoridad Portuaria de Vigo. Junto al faro de Punta Subrido marca la entrada norte de la ría de Vigo. Se encuentra en la punta occidental del cabo Home, a 8 kilómetros de Cangas de Morrazo y a 815 metros del faro de Punta Subrido.

Análisis interno

Ruta realizada caminando

Tomás García Rodríguez
Edad: 21 años
Sexo: Hombre
Talla: 186 cm
Peso: 82 Kg
IMC: 23.7
Distancia total de la ruta: 13.48 Km
Duración: 2 h y 43 min
Kcal consumidas: 875 Kcal
FC Media: 100 ppm
FC Máxima: 149 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 211 metros
Desnivel acumulado bajando: 205 metros
Escala de Borg: 6

Guillermo de Francisco
Edad: 23 años
Sexo: Hombre
Talla: 177 cm
Peso: 70 Kg
IMC: 22,3
Distancia total de la ruta: 13,48 Km
Duración: 2 h y 53 min
Kcal consumidas: 897 Kcal
FC Media: 83 ppm
FC Máxima: 147 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 211 metros
Desnivel acumulado bajando: 205 metros
Escala de Borg: 7


Borja García Lorenzo
Edad: 22 años
Sexo: Hombre
Talla: 174 cm
Peso: 81 Kg
IMC: 26,8
Distancia total de la ruta: 13,29 Km
Duración: 2 h y 48 min
Kcal consumidas: 1040 Kcal
FC Media: 102 ppm
FC Máxima: 165 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 78 metros
Desnivel acumulado bajando: 0 metros
Escala de Borg: 8

Rodrigo González Rodríguez-Sieiro
Edad: 22 años
Sexo: Hombre
Talla: 179 cm
Peso: 69 Kg
IMC: 22
Distancia total de la ruta: 13,44 Km
Duración: 2 h y 55 min
Kcal consumidas: 966 Kcal
FC Media: 100 ppm
FC Máxima: 145 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 211 metros
Desnivel acumulado bajando: 205 metros
Escala de Borg: 6

Análisis MIDE

Horario: 3 h y 50 min
Desnivel de subida: 211 metros
Desnivel de bajada: 205metros
Distancia horizontal: 13.50 Km
Tipo de recorrido: Travesía
Severidad del medio natural: 1
Orientación en el itinerario: 2
Dificultad en el desplazamiento: 2
Cantidad de esfuerzo necesario: 3

Otros datos de interés

Ruta no apta para realizar en bicicleta. Se recomienda llevar agua y alimentos.

Ruta realizada por: Guillermo Manuel De Francisco Franco, Borja García Lorenzo, Tomás García Rodríguez y Rodrigo González Rodríguez-Sieiro.



Descrición da ruta:

Entre as rías de Pontevedra e Vigo existe un lugar de costa salvaxe e praias familiares, unha lingua de terra atlántica cun marcado e especial carácter. A comarca do Morrazo dispón dunha das costas máis paradisíacas de Pontevedra. Formada polos municipios de Marín, Cangas, Moaña e Bueu, a comarca do Morrazo é un dos maiores atractivos turísticos das Rías Baixas. Ademais das súas praias, destacan ao longo de toda a costa as edificacións vinculadas ao mar e á industria da conserva, entre as que destaca a historia da familia Massó, estirpe catalá que se trasladou a Bueu e levantou unha das maiores e máis importantes industrias conserveiras do século pasado.

O punto de partida do noso roteiro é o porto de Cangas do Morrazo. Esta localidade fórmase cando na primeira metade do século XV, veciños das parroquias de Darbo e Coiro asíntanse na fronte marítima, articulando un incipiente núcleo urbano. Cangas empeza a ser citada como vila a partir do século XVI, cando se constrúe a igrexa e outros edificios como o Hospital, e a vila configura xa como cabeza de Xurisdición do Morrazo. A localidade foi evolucionando, sempre coa visión posta no mar, pasando da pesca, a factorías de produtos mariños. A día de hoxe é un dos destinos turísticos máis recoñecidos de Galicia, polas súas incribles praias, pero tamén polos roteiros que permiten contemplar a beleza da Ría de Vigo ou as illas Cíes.

Comezamos o roteiro como explicamos, no porto de Cangas, que ten conexión directa co Porto de Vigo cada 30 minutos mediante un barco que ten un prezo de entre 3 e 5 euros en función dos descontos para aplicar. Desde o porto, manternos un breve período de tempo por núcleo urbano, onde dispoñemos de varios establecementos para realizar o avituallamiento necesario para o camiño.

Ao pouco de saír, xa nos atopamos co Paseo Marítimo de Salgueirón, cuxa entrada a marca a Antiga Fábrica de Massó. As fábricas dedicadas á produción de produtos procedentes do mar son unha constante ao longo da travesía. Esgotamos o traxecto polo Paseo Marítimo de Salgueirón e pasamos entre a lagoa dá Cogorza e o Cabo Balea. Continuamos pegados á costa e chegamos á praia de Areamilla. Esta praia rústica, protexida como espazo natural, ten unha zona rochosa que chega á enseada de Liméns. Praia moi equipada con acceso a persoas con discapacidade e vehículos rodados, aparcamento, socorristas, auga potable, árbores, duchas, balizado e quiosco. Dispón ademais de bandeira azul.

Tras pasar Areamilla, continuamos pola costa ata chegar a Liméns. Cunha lonxitude de 350 metros, é unha das praias máis coñecidas do Morrazo. Conta cun gran número de servizos e está situada xusto despois da praia de Santa Marta.

Tras pasar Liméns afastámonos da costa ata chegar ao área recreativa de Liméns pola que descendemos cara á Praia de Temperán. Antes de chegar a esta praia é destacable o Miradoiro do Bouceiro desde o cal se pode observar toda a Enseada de Liméns e a do Fornelo.

Continuamos a nosa travesía avanzando ata a parte máis turística da travesía. Chegamos á praia de Nerga, que xunto á de Viñó e Barra, forman unha das zonas de praia máis extensas do litoral galego. A praia de Nerga con case 700 metros de lonxitude é unha das máis famosas do Morrazo, non en balde ten a distinción de bandeira azul e é un espazo protexido pola Rede Natura 2000. A Praia de Viñó separa os areais de Nerga e Barro e é a máis pequena desta particular tripleta. Pola súa banda, a praia nudista de Barra, ten as mesmas características que a praia de Nerga, pero é un pouco máis grande con 750 metros de lonxitude. Pasar por estas tres praias é un dos momentos máis máxicos da viaxe.

Despois de abandonar os areais, comezamos unha pequena subida pola Senda Costeira de Barra a Cabo Home, ata chegar a unha bifurcación onde coinciden tres camiños, a senda citada anteriormente, o Sendeiro de Cabo Home e a baixada cara á praia de Melide. Tomaremos este último, pero de maneira inversa, de forma que subiremos polo ata atoparnos de novo co Carreiro de Cabo Home que nos levará ata o punto final do roteiro.

O final do roteiro non é outro que o Faro de Cabo Home. O faro de cabo Home, unha torre cilíndrica de 19 metros de alto é unha baliza situada ao sur de Cangas de Morrazo, na provincia de Pontevedra, Galicia, España. Está xestionada pola Autoridade Portuaria de Vigo. Xunto ao faro de Punta Subrido marca o entrada norte da ría de Vigo. Atópase na punta occidental do cabo Home, a 8 quilómetros de Cangas de Morrazo e a 815 metros do faro de Punta Subrido.

Análise interno

Ruta realizada camiñando

Tomás García Rodríguez
Idade: 21 anos
Sexo: Home
Estatura: 186 cm
Peso: 81 Kg
IMC: 23.7
Distancia total da ruta: 13.48 Km
Duración: 2 h e 43 min
Kcal consumidas: 875 Kcal
FC Media: 100 ppm
FC Máxima: 149 ppm
Desnivel acumulado subindo: 211 metros
Desnivel acumulado baixando: 205 metros
Escala de Borg: 6

Guillermo de Francisco
Idade: 23 anos
Sexo: home
Estatura: 177 cm
Peso: 70Kg
IMC: 22.3
Distancia total da ruta: 13.48 Km
Duración: X2h e 53min
Kcal consumidas: 897 Kcal
FC Media: 83 ppm
FC Máxima: 147 ppm
Desnivel acumulado subindo: 211 metros
Desnivel acumulado baixando: 205 metros
Escala de Borg: 7


Borja García Lorenzo
Idade: 22 anos
Sexo: Home
Estatura: 174 cm
Peso: 81 Kg
IMC: 26.8
Distancia total da ruta: 13.29 Km
Duración: 2 h e 48 min
Kcal consumidas: 1040 Kcal
FC Media: 102 ppm
FC Máxima: 165 ppm
Desnivel acumulado subindo: 78 metros
Desnivel acumulado baixando: 0 metros
Escala de Borg: 8

Rodrigo González Rodríguez-Sieiro
Idade: 22 años
Sexo: Home
Estatura: 179 cm
Peso: 69 Kg
IMC: 22
Distancia total da ruta: 13,44 Km
Duración: 2 h e 55 min
Kcal consumidas: 966 Kcal
FC Media: 100 ppm
FC Máxima: 145 ppm
Desnivel acumulado subindo: 211 metros
Desnivel acumulado baixando: 205 metros
Escala de Borg: 6

Análise MIDE

Horario: 3 h e 50 min
Desnivel de subida: 211 m
Desnivel de baixada: 205 m
Distancia horizontal: 13.5 km
Tipo de recorrido: Travesía
Severidade do medio natural: 1
Orientación no itinerario: 2
Dificultade no desprazamento: 2
Cantidade de esforzo necesario: 3

Outros datos de interese:

Ruta non apta para realizar na bicicleta. Recoméndase levar auga e alimentos.

Ruta realizada por: Guillermo Manuel De Francisco Franco, Borja García Lorenzo, Tomás García Rodríguez y Rodrigo González Rodríguez-Sieiro.