Circular Hoya del Gamonal - Pico de las Nieves - Llanos de la Pez - Dgda. de la Cumbre - Ana Lopez - Cruz de los Llanos

Ruta circular con salida en Camaretas - Hoya del Gamonal que comienza tomando el camino de Siete Fuentes hasta la cumbre, donde continuamos hacia el Pico de la Nieves donde tomamos el camino de bajada hacia Los Llanos de la Pez donde aprovechamos para almorzar y continuar hacia la degollada de la Cumbre donde giramos a la derecha caminando unos doscientos metros por la carretera para salir a la izquierda en el letrero que indica Llanos de Ana Lopez por donde caminaremos unos 2 kms hasta el cruce que indica Ana Lopez a la derecha donde comienza una subida hacia el área recreativa con el mismo nombre y donde continuamos hacia la Cruz de los Llanos.

Al llegar a la Cruz, giramos a la izquierda y bajamos por una pista de tierra que cuenta con una cadena y vamos bajando por un terreno volcánico hacia Cueva Grande hasta que llegamos al cruce con letrero que tomamos a la derecha en dirección a la Hoya del Gamonal. Se trata de un camino que va superando pequeños barrancos y con una pequeña subida final que nos lleva a la degollada que permite el acceso a la Hoya del Gamonal a donde llegamos bajando por un bonito sendero. Tras cruzar las casas de la Hoya, llegamos a la carretera que lleva a Camaretas y nos permite regresar al coche.


Consejos básicos para realizar senderismo y montañismo con seguridad:

Intenta no ir solo/a a la montaña y deja dicho en algún lugar la actividad, el itinerario y la previsión de horario que has planeado.
No sobrevalores tu experiencia y condición física, y pon especial atención cuando te acompañen personas con poca experiencia o niños, ya que su fuerza y resistencia física será menor.
Planifica previamente el itinerario a realizar, consulta mapas, libros o pide información a otros montañeros. Conoce la distancia a recorrer y los desniveles que tendrás que superar, valorando si se trata de un recorrido a tu medida. Si consideras que la excursión excede tus capacidades, valora la posibilidad de contratar un servicio de guías.
No olvides consultar la previsión meteorológica de la zona concreta por donde te vayas a mover.

Inicia la actividad a una hora prudente: cualquier eventualidad si se hace de noche es mucho más complicada de solucionar.

Prepara y revisa con tiempo, no a última hora, el equipo y material que vas a utilizar, de este modo evitarás olvidos o sorpresas.

Nunca tires piedras, ya que puedes provocar un accidente golpeando a montañeros que estén por debajo. Cruza lo más rápidamente posible los pasos expuestos a caída de piedras.
Recuerda que la actividad finaliza cuando llegas al punto de partida, así que no descuides tu atención en los descensos, ya que es en esta etapa del recorrido cuando se producen la mayoría de los accidentes (no solo por la mayor relajación tras haber terminado el ascenso, sino también por el cansancio acumulado).

Si observas que tu situación puede empeorar (por cambios de tiempo, proximidad de la noche, por ser el itinerario más difícil de lo que creías, etc.) piensa en la posibilidad de regresar. La montaña no se va a mover del lugar y tú tendrás muchas otras oportunidades para regresar a ella.

Procura llevar algún medio de comunicación para pedir ayuda en caso de accidente: una radio, el teléfono móvil (el 112 es el número de las emergencias). Pero no confíes al cien por cien en tener cobertura siempre.

Infórmate sobre la existencia de refugios guardados o no. Pueden ser un apoyo importante para tu actividad.

Cuida la montaña, no dejes huella de tu presencia.
Si el itinerario pasa por un espacio protegido, no olvides informarte sobre la legislación vigente.

En caso de accidente, no pierdas la calma y actúa con tranquilidad, asegura al accidentado y el lugar del accidente. Evita ponerte tú mismo en peligro.

Si habitualmente practicas excursionismo, valora la posibilidad de formar parte de un Club de Montaña y de federarte. Al federarte practicas un deporte seguro y obtienes muchas ventajas como deportista de montaña.