Coll del Guix, Camí Ull de Bou, Camí Massanes, Camí Vell Colldejou, Canal Fosca, Mola, Canal Bondia, Coll del Guix.

De Colldejou anem amb el cotxe fins el Coll del Guix, aquí comencem a caminar quan son les 09:00 hores del dinou de setembre de 2017.
Sortim pel GR 7-3 en direcció a la Mola, i als cinc minuts trobem una gran fita a l’esquerra, és el començament del camí de l’Ull de Bou, el seguim i anem col·locant alguna que altra fita, el camí segueix una diagonal en direcció SO.
Quan son les 09:40 arribem a un collet on podem veure la vall de Massanes, a partir d’ara el camí recorre la cara oest de la Mola.
Quan portem més de la mitat de la paret oests de la Mola ens girem mirant endarrere i podem veure l’Ull de Bou a la paret de la Mola, es tracta d’un gran forat rodó penjat a mitja alçada.
Continuem i quan son les 10:20 hores s’acaba el camí que portem i arribem a un collet sota mateix de la Punta de Baix de la Mola, i trobem un camí que va d’esquerra a dreta, cap a la dreta va a parar al camí que puja a la Canal del Corb o fosca, i a l’esquerra baixa fins l’Avenc de la Torniola i el camí de Massanes, nosaltres baixem cap a l’esquerra.
El camí va durant uns cinc minuts per una cresta per davallar cap a la dreta primer per un bon camí, més tard davalla fortament per després anar per un bosc amb arbres caiguts i arribar fins l’avenc de la Torniola, i de seguida trobem el camí de Massanes, el qual agafem cap a la dreta en direcció a la Torre de Fontaubella.
Quan son les 11:20 som a la font de Fontaubella, esmorzem una mica i continuem camí passant pel Pla de la Femada.
Quan son les 11:40 hores son al cap d’amunt del Pla de la Femada, on trobem el camí Vell de Colldejou i el seguim cap a la dreta.
Sobre les 12:00 hores trobem el camí que puja cap a la Canal fosca, el seguim.
A les 12:18 hores s’acaba el camí asfaltat i trobem el pujador cap a la Canal fosca, hi pugem.
Trenta-cinc minuts de pujada i ens trobem al peu de la Canal del Corb o Fosa, hi pugem i en uns deu minuts ja som al cap d’amunt de la canal.
Una vegada dalt continuem recte fins la Punta dels Coscolls a la qual hi arribem quan son les 13:30 hores.
Travessem tota la Mola, passem pel Pouet, pel Bassot i ens arribem fins el Castell al qual hi arribem quan son les 14:00 hores.
Per baixar fins el cotxe enfilem pel Racó dels Caragols, recó realment impressionant, continuem baixant seguint unes marques blaves que venen del Salt del Llop, i quan portem uns cinc minuts baixant ens decantem cap a l’esquerra en direcció a la Canal del Bondia per la qual hi baixem.
Al final de la canal girem cap a la dreta fins que trobem el camí que baixa del Portell del Llamp i l’agafem avall, està marcat amb senyals blaves.
Continuem baixant per aquest camí fins que trobem el que baixa del Salt del Llop, també marcat amb senyals blaves i unes antigues blaves i vermelles, també l’agafem avall.
Aquest camí ens porta fins el Camí de la Canal del Morà, que és el que puja a la Mola pel GR 7-3, per tant no més ens queda baixar i en cinc minuts tornem a ser al Coll del Guix cuán son les 15:00 hores.