El Montcau (100 cims) i la Cova Simanya des-del Marquet de les Roques.

Anem cap a Sant Llorenç de Munt i sortim de l'aparcament de la masia el Marquet de les Roques, una masia de caràcter senyorial, documentada a l'època medieval. Va ésser restaurada l'any 1895 per l'avi del poeta Joan Oliver "Pere Quart". L'arquitecte fou Juli Batllevell i Arús. Documentalment la masia -amb masoveria que data de l'any 1200- és una de les cases de camp més privilegiades perquè l'aigua és abundosa, la mateixa de la Font del Llor. L'any 1895 fou totalment restaurada, donant-li a la vegada, l'aspecte de masia i de casa-castell senyorial. Des d'aquesta raconada adossada a la baldana llevantina de la muntanya de Sant Llorenç del Munt comença la conca més important del terme: "La Vall d'Horta".
Anem cap a la Font de Llor i d'allà comencem a pujar. Anem seguint indicacions. Ens desviem per visitar la Cova Simanya, situada a la vessant est del Montcau. Té un recurregut total de 372 metres oberts, distribuits en quatre galaries. El ramal més llarg té 165 metres. Unes excavacions realitzades l'any 1930 pel Centre Excursionista de Terrassa van trobar ceràmica corresponent a diverses ètapes: el broze antic, ibèric i medieval. És a dir, la cova ha estat habitada intermitentment des de fa prop de 6.000 anys.
Tornem enrere per seguir cap el Coll d'Eres, aquest punt del massís de Sant Llorenç del Munt, el 19 de maig de 1961, a iniciativa de l'activista cultural Joan Morral, s'hi erigí un monòlit en honor de Joan Maragall amb la inscripció de dos versos del poeta: "Jo no sé lo que teniu / que us estimo tant muntanyes". Es commemorava el cinquantè aniversari de la seva mort.
Seguim amunt fins el cim del Montcau, de 1.056m, segon cim del massís de Sant Llorenç del Munt. És un dels 100 cims essencials del llistat de la FEEC.
És molt característic l'aspecte rocallós i monolític de la seva piràmide cimera vista des del sud, tot i que el cim és allargassat en sentit nord-sud. De dalt estant hom pot gaudir d'àmplies panoràmiques sobre el Bages i els Pirineus; hi ha una taula d'orientació per tal de facilitar-ne el reconeixement.
Tornem pel mateix camí de pujada.
Ruta feta el 18/03/15