FCCED-UVIGO-2018-R16. Portodomolle, Monteferro (Nigrán, Pontevedra)

Descripción de la ruta

La ruta que discurre por Monteferro, situado en el ayuntamiento de Nigrán, en la provincia de Pontevedra es ideal para personas que buscan un paseo tranquilo sin una gran carga física, a excepción de dos pendientes bastante elevadas el camino es prácticamente llano.

Esta ruta la comenzaremos en la rotonda situada al lado del Club Social Ureca de Nigrán, es un buen lugar de inicio ya que cuenta con un parking en el que estacionar el coche durante el tiempo que estemos fuera, el final de ruta será en el mismo sitio, pero esto no implica que sea una ruta circular, si bien una parte de la vuelta se realiza por el mismo sitio, gran parte de esta discurre por otros caminos a fin de explorar al máximo el lugar.

Durante el trayecto de subida podremos observar gran variedad de lugares o puntos de gran interés para el visitante, como una antigua base militar, denominada Batería J3 Monteferro, en el que veremos varios cañones, un bunker en el que se guardaba la munición y garitas de vigilancia, pese a que su estado es ruinoso nos da una imagen de lo que era Galicia antiguamente. También veremos la rosa de los vientos, desde la que podremos observar las Islas Cíes, las Islas Estelas, el Monumento a los Mártires del Mar o el mirador desde el que disfrutaremos de unas grandes vistas. Además de grandes lugares situados durante este trayecto disfrutaremos durante la mayor parte del camino de unas espléndidas vistas a las Islas Cíes, candidatas a formar parte del Patrimonio de la Humanidad, por méritos propios, como lo son su gran belleza, su flora y su fauna y las increíbles playas que se pueden visitar allí. Además, durante el camino podremos disfrutar de la naturaleza en estado puro gracias a que en todo momento estaremos rodeados de vegetación.

Una vez llegados al punto más alto el camino discurrirá por otro lugar, este no nos proporcionará unas vistas tan espléndidas como la subida, pero aun así podremos disfrutar de la maravillosa vegetación de Monteferro, además será un trayecto mucho más liviano ya que es todo cuesta abajo. Durante este tiempo podremos ver la gran playa de Panxón (playa América) además de diferentes calas situadas en los alrededores.

Durante el camino encontraremos merenderos en los que poder descansar y picar algo, aun así es recomendable llevar agua o algún tipo de bebida, ya que uno de los puntos débiles de este camino es la ausencia casi total de fuentes en las que poder abastecerse de agua, aun así en la ruta hemos marcado todas las fuentes que hay. Así mismo es importante llevar tanto ropa como calzado adecuado, sobre todo si se realiza el trayecto después de haber llovido, ya que con un calzado poco adecuado podría resbalarse. Esta ruta es recomendable para un día de primavera, ya que las condiciones climáticas serán más adecuadas.

Una vez terminada la ruta podremos disfrutar de un rato tranquilo en las diferentes cafeterías y restaurantes situados en playa América, los cuales hemos marcado como puntos de interés para información de futuros usuarios.

Análisis interno

Ruta realizada caminando

Usuario 1
Edad: 27 años
Sexo: hombre
Talla: 175 cm
Peso: 72,5 Kg
IMC: 23,11
Distancia total de la ruta: 11,93 Km
Duración: 3h y 35 min
Kcal consumidas: 634 Kcal
FC Media: 87 ppm
FC Máxima: 132 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 266 metros
Desnivel acumulado bajando: 266 metros
Escala de Borg: 6

Análisis MIDE

Horario: 3 h y 35 min
Desnivel de subida: 329 metros
Desnivel de bajada: 329 metros
Distancia horizontal: 11,6 Km
Tipo de recorrido: circular
Severidad del medio natural: 2
Orientación en el itinerario: 2
Dificultad en el desplazamiento: 2
Cantidad de esfuerzo necesario: 3

Otros datos de interés

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Ruta realizada por: Alejandro Manuel Vázquez Meleiro y Nerea Vila Fernández



Descrición da ruta:

A ruta que discorre por Monteferro, situado no concello de Nigrán, na provincia de Pontevedra é ideal para persoas que buscan un paseo tranquilo sen unha gran carga física, fóra de dous pendentes bastante elevadas o camiño é practicamente chairo.

Esta ruta comezarémola na rotonda situada á beira do Club Social Ureca de Nigrán, é un bo lugar de inicio xa que conta cun parking no que estacionar o coche durante o tempo que esteamos fose, o final de ruta será no mesmo sitio, pero isto non implica que sexa unha ruta circular, aínda que unha parte da volta realízase polo mesmo sitio, gran parte desta discorre por outros camiños a fin de explorar ao máximo o lugar.

Durante o traxecto de subida poderemos observar gran variedade de lugares ou puntos de gran interese para o visitante, como unha antiga base militar, denominada Batería J3 Monteferro, no que veremos varios canóns, un bunker no que se gardaba a munición e garitas de vixilancia, a pesar de que o seu estado é ruinoso dános unha imaxe do que era Galicia antigamente. Tamén veremos a rosa dos ventos, desde a que poderemos observar as Illas Cíes, as Illas Ronseis, o Monumento aos Mártires do Mar ou o miradoiro desde o que gozaremos dunhas grandes vistas. Ademais de grandes lugares situados durante este traxecto gozaremos durante a maior parte do camiño dunhas espléndidas vistas ás Illas Cíes, candidatas a formar parte do Patrimonio da Humanidade, por méritos propios, como o son a súa gran beleza, a súa flora e a súa fauna e as incribles praias que se poden visitar alí. Ademais, durante o camiño poderemos gozar da natureza en estado puro grazas a que en todo momento estaremos rodeados de vexetación.

Unha vez chegados ao momento máis alto o camiño discorrerá por outro lugar, este non nos proporcionará unhas vistas tan espléndidas como a subida, pero aínda así poderemos gozar da marabillosa vexetación de Monteferro, ademais será un traxecto moito máis livián xa que é todo costa abaixo. Durante este tempo poderemos ver a gran praia de Panxón (praia América) ademais de diferentes calas situadas nos arredores.

Durante o camiño atoparemos merenderos nos que poder descansar e picar algo, aínda así é recomendable levar auga ou algún tipo de bebida, xa que un dos puntos débiles deste camiño é a ausencia case total de fontes nas que poder abastecerse de auga, aínda así na ruta marcamos todas as fontes que hai. Así mesmo é importante levar tanto roupa como calzado adecuado, sobre todo se se realiza o traxecto despois de chover, xa que cun calzado pouco adecuado podería escorregarse. Esta ruta é recomendable para un día de primavera, xa que as condicións climáticas serán máis adecuadas.

Unha vez terminada a ruta poderemos gozar dun intre tranquilo nas diferentes cafeterías e restaurantes situados en praia América, os cales marcamos como puntos de interese para información de futuros usuarios.

Análise interno

Ruta realizada camiñando

Usuario 1
Idade: 27 anos
Sexo: home
Talla: 175 cm
Peso: 72,5 Kg
IMC: 23,11
Distancia total da ruta: 11,93 Km
Duración: 3 h e 35 min
Kcal consumidas: 634 Kcal
FC Media: 87 ppm
FC Máxima: 132 ppm
Desnivel acumulado subindo: 266 metros
Desnivel acumulado baixando: 266 metros
Escala de Borg: 6

Análise MIDE

Horario: 3 h e 35 min
Desnivel de subida: 329 metros
Desnivel de baixada: 329 metros
Distancia horizontal: 11,6 Km
Tipo de percorrido: circular
Severidade do medio natural: 2
Orientación no itinerario: 2
Dificultade no desprazamento: 2
Cantidade de esforzo necesario: 3

Outros datos de interese:

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Ruta realizada por: Alejandro Manuel Vázquez Meleiro e Nerea Vila Fernández