FCCED-UVIGO-2021. GRUPO B2. Marismas de Alba (Pontevedra, Pontevedra). Iago Pereira Seijo
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Trail stats
- Distance
- 1.31 mi
- Elevation gain
- 3 ft
- Technical difficulty
- Experts only
- Elevation loss
- 3 ft
- Max elevation
- 20 ft
- TrailRank
- 30
- Min elevation
- 20 ft
- Trail type
- Loop
- Coordinates
- 71
- Uploaded
- March 23, 2022
near Pontevedra, Galicia (España)
Viewed 35 times, downloaded 0 times
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Itinerary description
Descripción de la ruta
Paseo accesible para senderistas y bicicletas realizable durante todo el año. Ubicado en el paraje natural de las marismas de Alba rodea el río Rons por un camino de arena dura.
Análisis interno
Ruta realizada caminando
Iago
Edad: 21 años
Sexo: masculino
Talla: 190 cm
Peso: 81 Kg
IMC: 22.43
Distancia total de la ruta: 2.09 Km
Duración: 22 min
Kcal consumidas: 149 Kcal
FC Media: 101ppm
FC Máxima: 112 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 1 m
Desnivel acumulado bajando: 1 m
Escala de Borg (modificada): 2
Análisis MIDE
Horario: 25 min
Desnivel de subida: 1 m
Desnivel de bajada: 1 m
Distancia horizontal: 2.09 Km
Tipo de recorrido: circular
Severidad del medio natural: 1
Orientación en el itinerario: 1
Dificultad en el desplazamiento: 1
Cantidad de esfuerzo necesario: 1
Otros datos de interés
Ruta apta para realizar en bicicleta. No es necesario llevar agua o comida, pues hay fuentes por el camino y la ruta se completa rápidamente.
Ruta realizada por: Iago Pereira Seijo
Descrición da ruta:
Paseo accesible para senderistas e bicicletas realizable durante todo o ano. Ubicado no paraxe natural das marismas de Alba bordea o río Rons por un camiño de area dura.
Análise interno
Ruta realizada camiñando
Iago
Idade: 21 anos
Sexo: masculino
Estatura: 190 cm
Peso: 81 Kg
IMC: 22.43
Distancia total da ruta: 2.09 Km
Duración: 22 min
Kcal consumidas: 149 Kcal
FC Media: 101 ppm
FC Máxima: 112 ppm
Desnivel acumulado subindo: 1 m
Desnivel acumulado baixando: 1 m
Escala de Borg (modificada): 2
Análise MIDE
Horario: 25 min
Desnivel de subida: 1 m
Desnivel de baixada: 1 m
Distancia horizontal: 2.09 Km
Tipo de recorrido: circular
Severidade do medio natural: 1
Orientación no itinerario: 1
Dificultade no desprazamento: 1
Cantidade de esforzo necesario: 1
Outros datos de interese:
Ruta apta para realizar en bicicleta. Non é preciso levar auga ou comida, pois hai fontes polo camiño e a ruta complétase rapidamente.
Ruta realizada por: Iago Pereira Seijo
Paseo accesible para senderistas y bicicletas realizable durante todo el año. Ubicado en el paraje natural de las marismas de Alba rodea el río Rons por un camino de arena dura.
Análisis interno
Ruta realizada caminando
Iago
Edad: 21 años
Sexo: masculino
Talla: 190 cm
Peso: 81 Kg
IMC: 22.43
Distancia total de la ruta: 2.09 Km
Duración: 22 min
Kcal consumidas: 149 Kcal
FC Media: 101ppm
FC Máxima: 112 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 1 m
Desnivel acumulado bajando: 1 m
Escala de Borg (modificada): 2
Análisis MIDE
Horario: 25 min
Desnivel de subida: 1 m
Desnivel de bajada: 1 m
Distancia horizontal: 2.09 Km
Tipo de recorrido: circular
Severidad del medio natural: 1
Orientación en el itinerario: 1
Dificultad en el desplazamiento: 1
Cantidad de esfuerzo necesario: 1
Otros datos de interés
Ruta apta para realizar en bicicleta. No es necesario llevar agua o comida, pues hay fuentes por el camino y la ruta se completa rápidamente.
Ruta realizada por: Iago Pereira Seijo
Descrición da ruta:
Paseo accesible para senderistas e bicicletas realizable durante todo o ano. Ubicado no paraxe natural das marismas de Alba bordea o río Rons por un camiño de area dura.
Análise interno
Ruta realizada camiñando
Iago
Idade: 21 anos
Sexo: masculino
Estatura: 190 cm
Peso: 81 Kg
IMC: 22.43
Distancia total da ruta: 2.09 Km
Duración: 22 min
Kcal consumidas: 149 Kcal
FC Media: 101 ppm
FC Máxima: 112 ppm
Desnivel acumulado subindo: 1 m
Desnivel acumulado baixando: 1 m
Escala de Borg (modificada): 2
Análise MIDE
Horario: 25 min
Desnivel de subida: 1 m
Desnivel de baixada: 1 m
Distancia horizontal: 2.09 Km
Tipo de recorrido: circular
Severidade do medio natural: 1
Orientación no itinerario: 1
Dificultade no desprazamento: 1
Cantidade de esforzo necesario: 1
Outros datos de interese:
Ruta apta para realizar en bicicleta. Non é preciso levar auga ou comida, pois hai fontes polo camiño e a ruta complétase rapidamente.
Ruta realizada por: Iago Pereira Seijo
Waypoints
Waypoint
10 ft
Inicio y fin de la ruta / Inicio e fin da ruta
Hay una señalización con tejado hecha de madera que indica el comienzo de nuestra ruta.
Hai unha señalización con tellado feita de madeira que indica o comeza da nosa ruta.
Intersection
4 ft
Intersección 1, paso de peatones / Intersección 1, paso de peóns
Vistas al puente de madera y a las marismas.
Vistas á ponte de madeira e ás marismas.
Bridge
1 ft
Intersección 2, punto medio de la ruta. / Intersección 2, punto medio da ruta.
Punto de giro con las marismas a mano izquierda.
Punto de xiro coas marismas á man esquerda.
Waypoint
10 ft
Intersección 4. Ponte paseo Xunqueira
Seguir de frente llegados a este punto, no cruzar el puente..
Seguir de frente chegados a este punto, non cruzar a ponte.
Fauna
6 ft
Parque de perros / Parque de cans
A mano derecha, parque para perros.
Á man dereita, parque para cans.
Waypoint
9 ft
Análisis interno / Análise interno
Variables de análisis interno.
Variables de análise interno.
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