FCCED-UVIGO-2022. GRUPOB5. MARCOS SANTIAGO DÍAZ. Monteporreiro (Pontevedra, España)

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marcos_santiago

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Trail stats

Distance: 1.74 mi
Elevation gain: 184 ft
Technical difficulty: Moderate
Elevation loss: 184 ft
Max elevation: 224 ft
TrailRank: 32
Min elevation: 101 ft
Trail type: Loop

Coordinates: 162
Uploaded: March 27, 2022

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near Lérez, Galicia (España)

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Itinerary description

Descripción de la ruta

Esta ruta consiste en un paseo por las calles principales del municipio de Monteporreiro, ubicado en la provincia de Pontevedra, por la cual pasa el Río Lérez dejando unas vistas espectaculares.

Análisis interno

Ruta realizada caminando

Usuario 1
Edad: 22 años
Sexo: Masculino
Talla: 183 cm
Peso: 78 Kg
IMC: 23,4
Distancia total de la ruta: 2,11 Km
Duración: 0 h y 40 min
Kcal consumidas: 1024 Kcal
FC Media: 125 ppm
FC Máxima: 140 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 56 metros
Desnivel acumulado bajando: 56 metros
Escala de Borg: 6

Análisis MIDE

Horario: 0 h y 40 min
Desnivel de subida: 56 metros
Desnivel de bajada: 56 metros
Distancia horizontal: 2,8 Km
Tipo de recorrido: circular
Severidad del medio natural: 1
Orientación en el itinerario: 1
Dificultad en el desplazamiento: 1
Cantidad de esfuerzo necesario: 1

Otros datos de interés

Ruta no apta para realizar en bicicleta . Se recomienda llevar 2 litros de agua.

Ruta realizada por: Marcos Santiago Díaz

Descrición da ruta:

Esta ruta consiste nun paseo polas rúas principais do municipio de Monteporreiro, ubicado na provincia de Pontevedra, pola cal pasa o Río Lérez deixando unhas vistas fermosas.

Análise interno

Ruta realizada camiñando

Usuario 1
Idade: 22 años
Sexo: Masculino
Estatura: 183 cm
Peso: 77 Kg
IMC: 23,4
Distancia total da ruta: 2,11 Km
Duración: 0 h e 40 min
Kcal consumidas: 1024 Kcal
FC Media: 125 ppm
FC Máxima: 140 ppm
Desnivel acumulado subindo: 56 metros
Desnivel acumulado baixando: 56 metros
Escala de Borg: 6

Análise MIDE

Horario: 0 h e 40 min
Desnivel de subida: 56 m
Desnivel de baixada: 56 m
Distancia horizontal: 2,8 Km
Tipo de recorrido: circular
Severidade do medio natural: 1
Orientación no itinerario: 1
Dificultade no desprazamento: 1
Cantidade de esforzo necesario: 1

Outros datos de interese:

Ruta non apta para realizar na bicicleta. Recoméndase levar 2 litros de auga.

Ruta realizada por: Marcos Santiago Díaz