FCCED-UVIGO-2023-R12. Senda Verde y Barrio de Teis (Vigo, Pontevedra).

Descripción de la ruta

La Senda Verde es un paseo ciclopeatonal que conecta el centro de Vigo con las parroquias de Teis y Chapela (Redondela). Esta ruta se inauguró oficialmente a principios del mes de diciembre de 2022 y pocos meses después ya es considerada una de las mejores rutas de senderismo en España, pues la Asociación de Educación Ambiental y del Consumidor (ADEAC) ha dado luz verde a la candidatura presentada por el Concello para que otorgue como “sendero azul” al sendero.
El recorrido de 4 kilómetros tiene su inicio a escasos metros del acceso del Centro Comercial Vialia en la calle Vía Norte y se extiende hasta más allá del límite municipal con Redondela, finalizando en el antiguo apeadero de la parroquia.
Uno de los principales atractivos turísticos de la ruta es que a escasos metros del inicio de la misma se pueden observar parte de las antiguas vías del tren, ya que a pesar de la remodelación sufrida en el sendero, se ha decidido mantener la estructura de la antigua red ferroviaria permitiendo instalar 185 puestos de luz en la misma recordando su pasado. Además, debido a su proximidad al Centro Comercial Vialia, la ruta destaca por su doble utilidad siendo un gran lugar de ocio y paseo y al mismo tiempo una vía de comunicación que une a diferentes barrios de la ciudad olívica. A lo largo de su recorrido, la ruta cuenta también con varias áreas biosaludables de ejercicio, parques infantiles, fuentes, aparcamientos de bicicletas, papeleras y más de cien bancos en los que poder hacer una parada para descansar. A pesar de la gran acogida por parte de los vecinos y de los turistas, se echa en falta la presencia de una mayor cantidad y variedad de árboles de gran tamaño pues durante el recorrido solo nos podemos encontrar con arbustos de pequeño tamaño.
Debido a la variedad de opciones de cómo realizar la ruta y su facilidad para completarla sin problemas, así como la disponibilidad de diversas fuentes y parques infantiles durante todo el recorrido, hace que la Senda Verde sea un destino ideal para poder salir a pasear toda la familia, desde los más pequeños hasta los más mayores e incluyendo también a las mascotas. Además, tienes la posibilidad de aparcar el coche en el Centro Comercial Vialia pues con cualquier compra en el supermercado dispones de dos horas gratis, lo que te permite hacer el recorrido completo de la ruta.
En nuestro caso, decidimos interrumpir el camino de la Senda Verde para desviarnos a la altura del Parque de A Riouxa para realizar la vuelta de la ruta por el barrio de Teis. Durante este recorrido, pudimos observar monumentos religiosos como la Iglesia de San Salvador de Teis, zona de playa entre las que se encontraba la Playa de Ríos y la Playa de la Punta y otros puntos de interés como el Instituto de la Guía. También pudimos realizar una parada en la Fuente de la Jacoteira para beber y descansar. Posteriormente, nos introducimos en el centro de Vigo por la calle Sanjurjo Badía y tras atravesar el Barrio de las Flores nos reincorporamos al inicio de la Senda Verde para finalizar el recorrido donde lo empezamos.

Análisis interno

Ruta realizada caminando

Miguel Ángel Rodríguez Montado
Edad: 21 años
Sexo: Hombre
Talla: 177 cm
Peso: 74 Kg
IMC: 23,6
Distancia total de la ruta: 9,84 Km
Duración: 2 h y 12 min
Kcal consumidas: 432 Kcal
FC Media: 89 ppm
FC Máxima: 136 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 152 metros
Desnivel acumulado bajando: 152 metros
Escala de Borg: 5

Andrés Domínguez Estévez
Edad: 23 años
Sexo: Hombre
Talla: 175 cm
Peso: 65 Kg
IMC: 22,5
Distancia total de la ruta: 9,84 Km
Duración: 2 h y 12 min
Kcal consumidas: 438 Kcal
FC Media: 85 ppm
FC Máxima: 131 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 152 metros
Desnivel acumulado bajando: 152 metros
Escala de Borg: 6

Marta Domínguez Fernández
Edad: 21 años
Sexo: Mujer
Talla: 173 cm
Peso: 63 Kg
IMC: 21
Distancia total de la ruta: 9,84 Km
Duración: 2 h y 12 min
Kcal consumidas: 581 Kcal
FC Media: 76 ppm
FC Máxima: 108 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 152 metros
Desnivel acumulado bajando: 152 metros
Escala de Borg: 6

Lucas Fernández Villar
Edad: 21 años
Sexo: Hombre
Talla: 166 cm
Peso: 76 Kg
IMC: 27,5
Distancia total de la ruta: 9,84 Km
Duración: 2 h y 12 min
Kcal consumidas: 450 Kcal
FC Media: 91 ppm
FC Máxima: 137 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 152 metros
Desnivel acumulado bajando: 152 metros
Escala de Borg: 6

Candela Fernández Falque
Edad: 21 años
Sexo: Mujer
Talla: 162 cm
Peso: 55 Kg
IMC: 21
Distancia total de la ruta: 9,84 Km
Duración: 2 h y 12 min
Kcal consumidas: 563 Kcal
FC Media: 81ppm
FC Máxima: 113ppm
Desnivel acumulado subiendo: 152 metros
Desnivel acumulado bajando: 152 metros
Escala de Borg: 6

Iago Carrasco Rivas
Edad: 23 años
Sexo: Hombre
Talla: 191 cm
Peso: 90 Kg
IMC: 24,65
Distancia total de la ruta: 9,84 Km
Duración: 2 h y 12 min
Kcal consumidas: 410 Kcal
FC Media: 81 ppm
FC Máxima: 124ppm
Desnivel acumulado subiendo: 152 metros
Desnivel acumulado bajando: 152 metros
Escala de Borg: 7

Análisis MIDE

Horario: 1 h y 15 min
Desnivel de subida: 152 metros
Desnivel de bajada: 152 metros
Distancia horizontal: 9,8 Km
Tipo de recorrido: Circular
Severidad del medio natural: 2
Orientación en el itinerario: 2
Dificultad en el desplazamiento: 2
Cantidad de esfuerzo necesario: 2

Otros datos de interés

Ruta apta para realizar en bicicleta.

Ruta realizada por: Miguel Ángel Rodríguez Montado, Andrés Domínguez Estévez, Marta Dominguez Fernández, Lucas Fernández Villar, Candela Fernández Falque e Iago Carrasco Rivas



Descrición da ruta:

A Senda Verde é un paseo ciclopeonil que conecta o centro de Vigo coas parroquias de Teis e Chapela (Redondela). Esta ruta foi inaugurada oficialmente a principios do mes de decembro de 2022 e poucos meses despois xa é considerada unha das mellores rutas de senderismo en España, pois a Asociación de Educación Ambiental e do Consumidor (ADEAC) deu luz verde á candidatura presentada polo Concello para que otorgue como “sendero azul” ao sendero.
O recorrido de 4 kilómetros ten o seu inicio a escasos metros do acceso do Centro Comercial Vialia na rúa Vía Norte e esténdese ata máis alá do límite municipal con Redondela, finalizando no antigo apeadero da parroquia.
Un dos principais atractivos turísticos da ruta é que a escasos metros do inicio da mesma pódense observar parte das antigas vías do tren, xa que a pesar da remodelación sufrida no sendero, decidiuse manter a estructura da antiga rede ferroviaria permitindo instalar 185 postos de luz na mesma recordando ao seu pasado. Ademais, debido a súa proximidade co Centro Comercial Vialia, a ruta destaca pola súa dobre utilidade sendo un gran lugar de ocio e paseo e ao mesmo tempo unha vía de comunicación que une a diferentes barrios da cidade olívica. Ao longo do seu recorrido, a ruta dispón tamén de varias áreas biosaudables de exercicio, parques infantiles, fontes, aparcadoiros de bicicletas, papeleiras e máis de cen bancos nos que poder facer unha parada para descansar. A pesar da gran acollida por parte dos vecños e dos turistas, bótase en falta a presenza dunha maior cantidade e variedade de árbores de gran tamaño pois durante o recorrido solo podemos atopar arbustos de pequeno tamaño.
Debido á variedade de opcións de cómo realizar a ruta e a sua facilidade para completala sen problemas, así como a disponibilidade de diversas fontes e parques infantiles durante todo o recorrido, fai que a Senda Verde sexa un destino ideal para poder saír a pasear toda a familia, dende os máis pequenos ata os máis maiores incluíndo tamén ás mascotas. Ademais, tes a posibilidade de aparcar o coche no Centro Comercial Vialia pois con calquera compra no supermercado dispós de dúas horas gratis, o que te permite facer o recorrido completo da ruta.
No noso caso, decidimos interrumpir o camiño da Senda Verde para desviarnos á altura do Parque de A Riouxa para realizar a volta da ruta polo barrio de Teis. Durante este percorrido, puidemos observar monumentos relixiosos como a Igrexa de San Salvador de Teis, zona de praia entre as que se encontraban a Praia de Ríos e a Praia da Punta e outros puntos de interése como o Instituto da Guía. Tamén pudimos realizar unha parada na Fonte da Xacoteira para beber e descansar. Posteriormente, nos introducimos no centro de Vigo pola rúa Sanjurjo Badía e tras atravesar o Barrio das Flores reincorporámonos ao inicio da Senda Verde para finalizar o percorrido onde o comezamos.

Análise interna

Ruta realizada camiñando

Miguel Ángel Rodríguez Montado
Idade: 21 anos
Sexo: Home
Estatura: 177 cm
Peso: 74 Kg
IMC: 23,6
Distancia total da ruta: 9,84 Km
Duración: 2 h e 12 min
Kcal consumidas: 432 Kcal
FC Media: 89 ppm
FC Máxima: 136 ppm
Desnivel acumulado subindo: 152 metros
Desnivel acumulado baixando: 152 metros
Escala de Borg: 5

Andrés Domínguez Estévez
Idade: 23 anos
Sexo: Home
Estatura: 175 cm
Peso: 65 Kg
IMC: 22,5
Distancia total da ruta: 9,84 Km
Duración: 2 h e 12 min
Kcal consumidas: 438 Kcal
FC Media: 85 ppm
FC Máxima: 131 ppm
Desnivel acumulado subindo: 152 metros
Desnivel acumulado baixando: 152 metros
Escala de Borg: 6

Marta Domínguez Fernández
Idade: 21 anos
Sexo: Muller
Estatura: 173 cm
Peso: 63 Kg
IMC: 21
Distancia total da ruta: 9,84 Km
Duración: 2 h e 12 min
Kcal consumidas: 581 Kcal
FC Media: 76 ppm
FC Máxima: 108 ppm
Desnivel acumulado subindo: 152 metros
Desnivel acumulado baixando: 152 metros
Escala de Borg: 6

Lucas Fernández Villar
Idade: 21 anos
Sexo: Home
Estatura: 166 cm
Peso: 76 Kg
IMC: 27,5
Distancia total da ruta: 9,84 Km
Duración: 2 h e 12 min
Kcal consumidas: 450 Kcal
FC Media: 91 ppm
FC Máxima: 137 ppm
Desnivel acumulado subindo: 152 metros
Desnivel acumulado baixando: 152 metros
Escala de Borg: 6

Candela Fernández Falque
Idade: 21 anos
Sexo: Muller
Estatura: 162 cm
Peso: 55 Kg
IMC: 21
Distancia total da ruta: 9,84 Km
Duración: 2 h e 12 min
Kcal consumidas: 563 Kcal
FC Media: 81ppm
FC Máxima: 113ppm
Desnivel acumulado subindo: 152 metros
Desnivel acumulado baixando: 152 metros
Escala de Borg: 6

Iago Carrasco Rivas
Idade: 23 anos
Sexo: Home
Estatura: 191 cm
Peso: 90 Kg
IMC: 24,65
Distancia total da ruta: 9,84 Km
Duración: 2 h e 12 min
Kcal consumidas: 410 Kcal
FC Media: 81 ppm
FC Máxima: 124 ppm
Desnivel acumulado subindo: 152 metros
Desnivel acumulado baixando: 152 metros
Escala de Borg: 7


Análise MIDE

Horario: 2h e 15 min
Desnivel de subida: 152 m
Desnivel de baixada: 152 m
Distancia horizontal: 9,8 Km
Tipo de recorrido: Circular
Severidade do medio natural: 2
Orientación no itinerario: 2
Dificultade no desprazamento: 2
Cantidade de esforzo necesario: 2

Outros datos de interese:

Ruta apta para realizar na bicicleta.

Ruta realizada por: Miguel Ángel Rodríguez Montado, Andrés Domínguez Estévez, Marta Dominguez Fernández, Lucas Fernández Villar, Candela Fernández Falque e Iago Carrasco Rivas