FCCED-UVIGO-2024. Javier Pérez García. (Vigo, Pontevedra ).

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javiperezgarcia4

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Trail stats

Distance: 2.78 mi
Elevation gain: 66 ft
Technical difficulty: Easy
Elevation loss: 92 ft
Max elevation: 83 ft
TrailRank: 30
Min elevation: 4 ft
Trail type: One Way

Coordinates: 92
Uploaded: March 24, 2024

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near Vilamar, Galicia (España)

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Itinerary description

Descripción de la ruta

La ruta se extiende desde la playa de las Barcas hasta el mirador de Cabo Estai, en estrecha proximidad al Instituto Oceanográfico, ofreciendo unas vistas panorámicas espectaculares y atardeceres excepcionales. Desde dicho mirador, se vislumbra el faro de Cabo Estai. Asimismo, se atraviesa la Isla de Toralla, un enclave insular ubicado en la costa sur de la ría de Vigo (España), aproximadamente a 400 metros de la playa del Vao.

Análisis interno

Ruta realizada caminando

Usuario 1 Javier Pérez García
Edad: 24 años
Sexo: Hombre
Talla: 182 cm
Peso: 82 Kg
IMC: 24,8
Distancia total de la ruta: 4,48 Km
Duración: 1 h 10 m
Kcal consumidas: 270 Kcal
FC Media: 90 ppm
FC Máxima: 120 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 20 metros
Desnivel acumulado bajando: 28 metros
Escala de Borg: 6

Análisis MIDE

Horario: 1 h 10 min
Desnivel de subida: 20 metros
Desnivel de bajada: 28 metros
Distancia horizontal: 4,48 Km
Tipo de recorrido: Travesía
Severidad del medio natural: 1
Orientación en el itinerario: 1
Dificultad en el desplazamiento: 2
Cantidad de esfuerzo necesario: 2

Otros datos de interés

Ruta apta para realizar en bicicleta . Se recomienda llevar zapatillas adecuadas para caminar, ropa versátil para poder quitársela por si te apetece mojar los pies en la orilla de la playa. No te olvides de la toalla.

Ruta realizada por: Javier Pérez García

Descrición da ruta:

A ruta esténdese dende a praia das Barcas ata o miradoiro de Cabo Estai, moi preto do Instituto Oceanográfico, ofrecendo unhas vistas panorámicas espectaculares e solpores excepcionais. Dende o devandito miradoiro, vislúmbrase o faro de Cabo Estai. Do mesmo xeito, atravesase a Illa de Toralla, un enclave insular situado na costa sur da ría de Vigo (España), aproximadamente a 400 metros da praia do Vao.

Análise interno

Ruta realizada camiñando

Usuario 1 Javier Pérez García
Idade: 24 anos
Sexo: Home
Estatura: 182 cm
Peso: 82 Kg
IMC: 24,8
Distancia total da ruta: 4,48 Km
Duración: 1 h
Kcal consumidas: 270 Kcal
FC Media: 90 ppm
FC Máxima: 120 ppm
Desnivel acumulado subindo: 20 metros
Desnivel acumulado baixando: 28 metros
Escala de Borg: 6

Análise MIDE

Horario: 1 h 10 min
Desnivel de subida: 20 m
Desnivel de baixada: 28 m
Distancia horizontal: 4,48 Km
Tipo de recorrido: Travesía
Severidade do medio natural: 1
Orientación no itinerario: 1
Dificultade no desprazamento: 2
Cantidade de esforzo necesario: 2

Outros datos de interese:

Ruta apta para realizar en bicicleta. Recoméndase levar zapatillas adecuadas para camiñar, roupa versátil para poder quitárlle por se che apetece mollar os pés na beira da praia. Non te esquezas da toalla.

Ruta realizada por: Javier Pérez García