Folgoso do Courel-Sobredo-Castro da Torre-Folgoso

Ruta por O Courel desde Folgoso, manteniendo el rio Lor a vista en casi todo el trayecto.
Inicio ruta en el area recreativa de Folgoso, descendiendo por una pista con asfalto destrozado al principio convirtiéndose en pista enseguida. Algo más abajo cruzo el Lor por el puente Traspando, continuando la pista un tramo más rodeada de árboles que aportan sombra a este tramo. Enseguida alcanzo el cruce con indicación de desvío a Sobredo. El desvío está unos metros antes del puente de Subrios.
Tras el desvío viene una pista rodeada de pinos hasta llegar a un suave cortafuegos, convirtiéndose este ascenso en un sendero árido, caminando todo el rato con las vistas de Folgoso a nuestra derecha. Un largo recorrido sin arboleda hasta aproximarse a Sobredo, en donde en las inmediaciones en algún arroyo se asoma algún bosque ya de castaños.
Ya en Sobredo, la señal nos desvía a su Castro. El sendero está en algún tramo cerrado por árboles caídos. Con alguna deficiencia en la señalización llego a la carretera de Sobredo a Seoane, la cruzo y me encuentro en un gran souto. Una marca indica un sendero inexistente debido a un gran castaño caido en el sendero y cuesta localizarlo, lo indico con un waypoint. El sendero continua por donde están los extremos de las ramas, aunque desde aquí hasta una zona indicada con señal de riesgo de caída, está bastante sucio de maleza.
Ya superada la zona de riesgo inicio un leve descenso hasta el Castro de Sobredo.
Desde el Castro se controla todo el curso del rio Lor, en una zona con una gran visión.
De aquí un descenso hasta la carretera que lleva a Seoane atravesando un gran bosque de árboles autóctonos, magníficos.
Desde aquí, en una curva con una gran piedra pintada que muestra el camino, comienzo la segunda parte del recorrido. Esta segunda parte es espectacular, caminando gran parte pegado al rio Lor, pasando por varias pozas, la de las Mulas entre ellas y algún puente que otro. La vegetación lo invade todo, no hay lugar para el sol. Hay un tramo indicado como peligroso con una cadena como soporte, pero toso el tramo es magnífico.
Abandono todo este bosque y ya que da poco para Folgoso por un sendero esta vez árido, contemplando el sendero de ida por la orilla.
El sendero de vuelta transcurre por el sendero de gran recorrido, camino real entre Seoane do Courel y Froxán. Algún tramo,de este, recorrí con mis compañeros de la Sección Montañera.