GR 11.Cat - SENDER DELS PIRINEUS - JORNADA 01 - Del Cap de Creus (des de Cadaqués) al Port de la Selva

VEURE TOTS ELS GR's DE CATALUNYA

El GR 11 és un sender que travessa els Pirineus pel seu vessant sud, des del Cantàbric fins la Mediterrània, amb les dificultats pròpies de l'alta muntanya. A Catalunya, es troba amb el tram aragonès a la vall de Salenques, prop la boca sud del túnel de Vielha, puja vorejant el Montardo, passa per Colomers, el llac de Sant Maurici i baixa a la Noguera Pallaresa. Seguidament s'endinsa a la Vall Ferrera i les valls d'Andorra. Des del principat el sender segueix per la Cerdanya i arriba a Puigcerdà; d'allà puja a Planoles, Queralbs i arriba a la Vall de Núria, on torna a trobar la carena pirinenca fins a la Garrotxa, passant per Setcases i Molló. Passat Beget i l'indret de Sant Aniol, voreja el Bassegoda i penetra a l'Empordà per Albanyà. Continua a Maçanet de Cabrenys, La Vajol i La Jonquera, recorrent la serra de l'Albera, i finalment puja al monestir de Sant Pere de Rodes, des d'on baixa a el Port de la Selva i el Parc Natural del Cap de Creus.
El tram català d’aquesta travessa (incloent-hi Andorra) té més de 400 km i està dividit en 24 Etapes (de la 21 a la 44 del total de la Ruta Transpirinenca). En el nostre cas, amb l’objectiu de portar el Sol d’esquena la major part del temps possible, la ruta s’ha fet començant al Cap de Creus, amb una aproximació des de Cadaqués, i en 24 Jornades, en les que hem seguit el traçat de les Etapes “oficials”, tot i que no sempre respectant els punts d’inici i final, ja que alguns els hem anant ajustant en funció dels possibles llocs de pernoctació i/o la possible connexió amb Barcelona.
Les 24 Jornades amb les que s’ha completat el traçat del GR 11.Cat, han estat fetes agrupades en 8 setmanes no consecutives.
Les Jornades en les que hem dividit aquest espectacular GR son les següents:
JORNADA 1 - (Aproximació des de Cadaqués + Etapa 44)
Cadaqués-Cap de Creus-El Port de la Selva
JORNADA 2 - (Etapa 43)
El Port de la Selva-Vilamaniscle
JORNADA 3 - (Etapa 42)
Vilamaniscle-Requesens
JORNADA 4 - (Etapa 41.2a)
Requesens-La Jonquera
JORNADA 5 - (Etapa 41.1a+40.2a)
La Jonquera-La Vajol-Maçanet de Cabrenys
JORNADA 6 - (Etapa 40.1a+39.2a)
Maçanet de Cabrenys-Albanyà-Refugi de Bassegoda
JORNADA 7 - (Etapa 39.1a+38)
Refugi de Bassegoda-Sant Aniol d’Aguja-Beget
JORNADA 8 - (Etapa 37)
Beget-Setcases
JORNADA 9 - (Etapa 36)
Setcases-Santuari de Nuria-Queralbs
JORNADA 10 - (Etapa 35)
Queralbs-Planoles
JORNADA 11 - (Etapa 34)
Planoles-Puigcerdà
JORNADA 12 - (Etapa 33)
Puigcerdà-Refugi de Malniu
JORNADA 13 - (Etapa 32)
Refugi de Malniu-Refugi de l’Illa (Andorra)
JORNADA 14 - (Etapa 31)
Refugi de l’Illa-Encamp (Andorra)
JORNADA 15 - (Etapa 30)

Encamp-Arans (Andorra)
JORNADA 16 - (Etapa 29+28.2a)
Arans-Refugi Baiau-Refugi Vallferrera
JORNADA 17 - (Etapa 28.1a)
Refugi Vallferrera-Àreu
JORNADA 18 - (Etapa 27)
Àreu-Tavascan
JORNADA 19 - (Etapa 26)
Tavascan-Estaon
JORNADA 20 - (Etapa 25)
Estaon-La Guingueta d’Àneu
JORNADA 21 - (Etapa 24)
La Guingueta d’Àneu-Refugi Ernest Mallafré
JORNADA 22 - (Etapa 23)
Refugi Ernest Mallafré-Refugi de Colomers
JORNADA 23 - (Etapa 22)
Refugi de Colomers-Refugi de la Restanca
JORNADA 24 - (Etapa 21+20.2a+Enllaç de retorn)
Refugi de la Restanca-Refugi de Conangles- Pont de l'Espitalet-Senet

Dades bàsiques de la PRIMERA JORNADA del GR 11.Cat:
- Data de realització: 29/05/2018
- Recorregut: De Cadaqués al Port de l Selva, passant pel Cap de Creus
- Etapa del GR 11: 44 + aproximació des de Cadaqués
- Tipus de traçat: Lineal
- Inici de l’etapa: Hotel l’Hostalet de Cadaqués
- Final de l’etapa: Platja de la Ribera (la parada autobús del Port de la Selva es troba molt a prop)
- Desplaçament d’anada des de Barcelona: Tren línia R11 a Figueres i bus SARFA Figueres-Cadaqués, el dia anterior.
- Desplaçament de tornada a Barcelona: Bus SARFA a Figueres i tren línia R11
- DADES SEGONS “ibp index”: (¿Què és l’índex "ibp"?)
# Grau de dificultat:

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:
Index ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 24,09 km
# Desnivell de pujada: 714,17 m
# Desnivell de baixada: 711,74 m
# Altura màxima: 193,1 m
# Altura mínima: 0 m
# Temps efectiu de marxa: 6h 07min
# Velocitat mitja: 3,9 km/h
# Veure anàlisi "IBP" complet
- COMENTARIS A DESTACAR:
# Aquesta Jornada comença a seguir el GR 11 al punt d’inici/final del Sender, al Cap de Creus, fent la primera Etapa, després d’arribar-hi des de Cadaqués
# Imprescindible voltar per Cadaqués
# Cala de Portlligat
# Cala Jugadora
# Cala Fredosa
# Cova de s’Infern
# Cap de Creus
# Far del Cap de Creus, amb bar/restaurant
# Sant Baldiri de Tavellera
# Cala Tamariua
# Punta de la Creu
# El Port de la Seva