La Cogulla, Castell de Prenafeta i Tossal Gros des del Coll de Lilla (Serra de Miramar)

Ascensió carenera a les principals elevacions de l'anomenada Serra de Miramar, un massís calcari integrat en la Serralada Prelitoral catalana que agrupa les serres de les Guixeres, Carbonera i de Jordà.

L'ubicació d'aquesta cadena muntanyosa, separant físicament les comarques de l'Alt Camp i de la Conca de Barberà, permet gaudir d'unes extensíssimes panoràmiques en totes direccions des de les direrents elevacions que recorrerem (la Cogulla, el Tossal de la Somerota i el Tossal Gros): en un dia clar podrem albirar bona part de la Serralada Prelitoral (Montserrat, Muntanyes de Prades...); la litoral serra de Montmell i la línia costanera des del Baix Penedès fins al Tarragonès; les planes de l'Alt Camp i la Conca de Barberà i, fins i tot, gran part del Pirineu català.

A més de l'interès paisatgístic la ruta també ofereix altres al·licients històrics com ara les restes del despoblat de Prenafeta, amb el seu castell roquer del segle XII i l'església medieval de Sant Salvador.

Es tracta, d'altra banda, d'un itinerari variat pel que fa a la vegetació (on predominen les pinedes i alzinars i el matollar típicament mediterrani), per corriols fressats i pistes on trobarem nombrosos pals indicadors, llevat de la part final de la ruta on haurem d'estar atents per no despistar-nos.

La ruta comença al Coll de Lilla (580 m) en un aparcament de la N-240 situat al costat d'un restaurant des d'on, travessant la carretera, iniciarem la nostra ruta per un ampli camí a curta distància del qual haurem de desviar-nos per un costerut i fressat corriol que ens enlairarà fins a la carena de la serra, on trobarem el primer punt enlairat, la Cogulla (789 m). Encara que una horrenda instal·lació d'antenes, tan freqüents en el nostre paisatge, ens obligarà a voltar-lo, des del seu cim obtindrem unes primeres, amplíssimes i magnífiques panoràmiques de 360 graus que inclouen la visió de conjunt de tota la ruta que farem: a l'anada principalment per la carena cap al voluminós Tossal Gros i a la tornada flanquejant la Serra de Miramar per les estribacions orientals.

Seguint el corriol carener assolirem el Tossal de la Somerota (766 m), on una altra insta·lació d'antenes alletja el paisatge, abans d'iniciar un crestós tram rocós en què en algun punt haurem de posar les mans però que no ofereix cap dificultat tècnica ni passos exposats.

El fressat corriol carener finalment es desvia (732 m) cap al vessant oriental de la serra on, per un camí que transcorre entre vegetació en alguns trams exhuberant, va descendint fins a trobar-nos amb la cruïlla amb el GR-7 i 8 (596 m), a curta distància de les ruïnes del despoblat d'origen medieval de Prenafeta Vella i de l'església de Sant Salvador, els orígens de la qual es remunten al segle XI.

Un camí ben marcat des de Sant Salvador ens facilitarà l'ascensió a les ruïnes del petit petit castell roquer, de planta gairebé trapezoïdal, de Prenafeta (692 m), construït al segle XII i estratègicament situat en un turó gairebé inexpugnable.

Retornant a l'església de Sant Salvador, ens trobarem amb la font homònima (és millor no refiar-se perquè no sempre raja), des de la qual ens incorporarem al GR per un costerut i ampli camí que ens durà fins al Coll de la Planota de Faló (776 m) on girarem a la dreta per ascendir, per un fressat i pendent corriol, fins a l'acinglerat límit carener (853 m) que culmina en el Tossal Gros (867 m), un mirador natural d'excepcionals panoràmiques en totes direccions.

Visible des del cim del Tossal Gros, iniciarem el retorn davallant per un pendent corriol (atenció a les magnífiques vistes del castell de Prenafeta i dels espadats meridionals del Tossal Gros) fins a trobar-nos amb una llarga i còmoda pista (680 m) amb algun tram asfaltat que, després de passar pel Coll de Prenafeta (675 m) i flanquejant la Serra de Miramar pel vessant oest, continua fins el llogarret de Miramar (635 m) i el Mas Balasc (595 m).

Passat el Mas Balasc (atenció a no despistar-se perquè no trobarem cap indicació) ens haurem de desviar a la dreta (580 m). El camí que ara seguirem ens conduirà al punt de partida al Coll de Lilla (580 m), on arribarem després de recórrer els gairebé 15 km i a prop de 700 metres de desnivell positiu d'una gratificant i molt recomanable ruta per la prelitoral Serra de Miramar.