LA MINILLA - ESCALERITAS - BARRANCO LA BALLENA [21/07/2022]

Foto superior: Bienvenida al Centro Comercial La Minilla
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LA MINILLA - ESCALERITAS - BCO. LA BALLENA [21/07/2022]
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- Con la ruta de hoy conseguimos por fin caminar por La Minilla, hace tiempo que queríamos dar un paseo por esta zona, conocerla un poco más y conectarla caminando con el Barranco de la Ballena. Luego cerraríamos el circuito, de nuevo en La Minilla, con uno entre los varios circuitos posibles.
- La Minilla es hoy una moderna zona residencial del Municipio de Las Palmas de Gran Canaria. Hasta la Guerra Civil dependía del Ayuntamiento de San Lorenzo, que desapareció integrado en la capital como represalia.
- Es un barrio ubicado en el Sector Urbanístico de Escaleritas y en el Distrito administrativo de Ciudad Alta.
- Reducto del arenal de Guanarteme, La Minilla se sitúa en lomos de los antiguos Arenales y delimitado también por el antiguo cauce del Barranco del Carbón, tributario del Barranco de Las Canteras, sobre el cual se construyó la actual Avenida de Escaleritas.
- El nombre lo toma de la Finca La Minilla, topónimo que posiblemente se deba a la existencia de una mina de agua en el subsuelo (HUMBERTO PÉREZ).

Foto superior: Parque de La Minilla que tiene otros dos nombres: Parque de Alberto Hernández Suárez y Parque de Pepa.
- Cuenta con numerosos edificios modernos, amplias zonas ajardinadas, numerosos comercios, restaurantes, Centro Comercial, gasolinera, parque para perros, tres miradores, gimnasios, zonas para practicar deportes, circuitos para andar, correr, pedalear, cementerio, colegios, tres Institutos de Educación Secundaria, oficinas de banca, farmacias, librerías, ...
- Está bien comunicado con importantes vías: Circunvalación, Autovía GC2, Mesa y López, Paseo de Chil, Avenida Escaleritas, ...

Foto superior: Comunicación con Circunvalación, Autovía GC2, Guanarteme, Túnel Luengo, ...

PARQUE DE LA ESTRELLA
- Situado en los Jardines de Buenavista, en la trasera de la Avenida de Escaleritas.


HITOS:
Como hitos principales señalamos los siguientes: LA MINILLA - Avenida Federico García Lorca - Bajada a Calle Bogotá - Calle La Habana - Mirador con basura - Loma del Ingeniero Salinas - Calle Manuel de León Falcón - Avenida Ansite - Jardines de Buenavista - Zona Deportiva - Campo de Fútbol Pepe Gonçálvez - AVENIDA ESCALERITAS - Plaza Doramas - Parque Hermanos Millares - Fábrica Tirma - Centro de Salud de Escaleritas - Parque La Ballena - Campos de Fútbol - BCO LA BALLENA - Calle El Pilar - IES La Minilla - Calle Concejal García Feo -Cementerio del Puerto - Parque La Minilla - CENTRO COMERCIAL LA MINILLA.

EL TRACK (track original: 1409 puntos)
- Grabamos la ruta con GPS Garmín Fénix 5X, y luego le dimos formato de Wikiloc con Waypoints, Fotos, comentarios, descripción, ...
- La zona nos es conocida, tiramos de nuestra memoria de los numerosos paseos que hemos hecho por esta zona.
- Completamos el track con una pequeña colección de fotos con lo cual gráficamente queda documentada la descripción de la ruta.
- Cuando usamos GPS omitimos en la descripción detalles que se deducen del propio track. Completamos con comentarios en los waypoint, WP (puntos de interés), de sus inmediaciones y en las fotos cuando nos pareció oportuno.

INICIO Y FIN DE RUTA
- Empezamos a caminar en el Centro Comercial La Minilla y terminamos la ruta en sus inmediaciones (Avenida Federico García Lorca).

Foto superior: Conexión con el Paseo de Chil

DATOS DE LA RUTA DE HOY: grabada con GPS Garmin Fénix 5X
- Distancia recorrida 8,03 km (Wikiloc)
- Tiempo Total: 1 hora 53 minutos - Tiempo en movimiento: 1 hora 46 minutos (Garmín)
- Altura máxima: 295 m. - Altura Mínima: 32 m. (datos de Wikiloc).
- Ascenso total: 164 m. (Desnivel positivo, Datos de Garmín)
- Descenso total: 164 m. (Descenso total, datos de Garmín)
- Training Effect:
Trabajo Aeróbico: 2,0 (mantenimiento) - Trabajo Anaeróbico: 0,4 - Sin mejora (Garmín)
- Velocidad promedio: 4,4 km/hora - Velocidad máxima: 8,1 Km/hora. (Garmín)
- Cadencia: Promedio: 78 ppm - Máxima: 185 ppm (Garmin)
- Ritmo Medio: 13,47 min/ km (Garmín)
- Frecuencia cardíaca:
Máxima: 131 ppm - Media: 96 ppm - Mínima:80 ppm (Garmín)