Mijas integral, Travesia integral Sierra de Mijas.

Travesía integral de la Sierra de Mijas
desde Churriana - hasta Puerto Pescadores.

La Sierra de Mijas es una cadena montañosa del Cordón Montañoso Litoral que se asienta paralela a la Costa del Sol, Provincia de Málaga, Andalucía, España. Ruta recorre toda la cordillera Bética/ sistema penibético Sierra de Mijas litoral de este a oeste.

Los Municipios: Churriana (distrito de Málaga), Alhaurín de la Torre,Torremolinos, Benalmádena, Mijas, Alhaurín el Grande.
La cordillera Penibética es la más sureña de las cordilleras Béticas, y discurre por la costa Sur de España, desde la provincia de Cádiz hasta la de Alicante.

Ruta de 11 picos y cerros:
-Pico Jabalcuzar (609m)
-Cerro Palomas (599m)
-Cerro Calamorro, (771m)
-Cerro del Moro, “Antenas” (961 m)
-Pico El Castillejo (972 m)
-Pico Mendoza (1045m), Cerro de Malaga
-Cerro del Chaparral (1095 m)
-Cerro de los Conejos (1117 m)
-Pico Mijas,“Bola de Mijas”, (1150m)
-Cerro de la Sepultura (1149m)
-Cerro Barrietos (1144 m)

Resumen de estadísticas, aprox: (Suunto Ambit3, Garmin)
35 km
2144m ascend
1888m descend
14h50min, total time.
Recuerde, dependiendo de la persona y las condiciones climáticas:
puede ser consumo de hydration: 6 - 10 l
puede ser consumo de kcal: 4000 - 6000 kcal


Nuestra Ruta desde Churriana - hasta Puerto Pescadores :

-Cantera de Churriana, parking (123m)
-columna límite municipal (382m)
-Pico Jabalcuzar (609m)
-Cerro Palomas (599m)
-Cima de cueva (Risk!) (546m)
-Pto. Canuto (526m)
-Pto. del Blanquillo (535m)
-Refugio de montaña: Cañada del Lobo (574m)
-Alberque forestal: Cañada del Lobo (589m)
-Pto. del Viento (577m)
-Pto. de las Ovejas (606m)
-Teleférico, cafeteria, miradores, observacion de aves de Calamorro
-Cerro Calamorro, (771m)
-Pto. Viejo (580m)
-Cruce GR249 Benalmadena, R3- R6.
-Cerro del Moro, “Antenas” (961 m)
-Pico El Castillejo (972 m)
(... continuamos: Pto. Tío Serrano 790m, Pto.Cerezal 793m, Pto. tres Caleras 857m)
-Cerro de Medialuna (919 m)
-Pto Medialuna, “H- Heliport” (287m), Cerro Horado
-Pto. de la Graja (827m)
-Pto. de Málaga (999 m)
-Pico Mendoza (1045m), Cerro de Malaga
-Cerro del Chaparral (1095 m)
-Cerro de los Conejos (1117 m)
-columna MP/-15 (1106m)
-Pico Mijas,“Bola de Mijas”, (1150m)
Puerto Rico (1125m)
-Cerro de la Sepultura (1149m)
-Cerro Barrietos (1144 m)
Risk! Caminamos este cuesta abajo antigua ruta, continuamos sin camino. (se recomienda que regrese para este ruta de 4x4 Cerro Barrietos, abajo, en Camino de Tejar y continúa hasta Puerto Pescadores)
Puerto de los Lobos, cruce de Ruta Rodadores de Aguilas (910m)
continuamos parte de Corta Fuego,
continuamos parte de GR249,2 Ruta Gran Senda De Malaga,
-Puerto de los Pescadores.
-Fin de sendero, Llano de la Venta, parking ( Estación De Servicio BP La Ventilla).

Estábamos muy bien reparados, caminamos juntos con mi entusiasta de la naturaleza, compañero Jesús Ponce, un profesional fotógrafo y el gran atleta.
No camine solo, vaya siempre con un grupo o con una guía profesional de senderismo. Siempre esté preparado para el peor escenario.
Recorda: Basura no vuelve sola, respeto a la naturaleza, no mates más que el tiempo,
no tomes más que fotos, disfruta y conecta a la naturaleza!
Un saludo, nos vemos en montañas!
- Rami Kääriäinen, Outdoorsphysio, FisioRami