O CAMIÑO DOS FAROS- Etapa 1 (1/8) de MALPICA DE BERGANTIÑOS a NIÑONS. 2022-Julio

“O Camiño dos Faros”, es una increíble y maravillosa ruta de senderismo que transcurre por la COSTA da MORTE (provincia de A Coruña), zona con una enorme cantidad de catástrofes marítimas. El nombre de la ruta se debe a que recorre todos los faros del recorrido que acontecen desde Malpica de Bergantiños hasta el cabo de Finisterre bordeando la costa. Disfruta de un gran número de paisajes: sus increibles playas, dunas, acantilados, ensenadas, coídos, furnas, restingas, montañas, bosques, ríos, aldeas y claro, los faros,.... Todo ello a través de una ruta de 200 kilómetros divididos en 8 etapas que recorre antiguos caminos de pescadores pasando por encantadores pueblos pesqueros llenos de historia, donde podremos pecnoctar y hablar con su gente y probar su gastronomía.

CONSEJOS GENERALES DESPUES DE REALIZAR LAS OCHO ETAPAS:
Hemos utilizado el servicio de distintos taxistas para llevar un par de maletas de hotel a hotel, y así caminar con la mochila ligera.

- METEO : cada día comprobar el parte meteorológico de Aemet para saber qué ropa llevar.
- AGUA: si está nublado y con brisa/viento se bebe menos y quizas con 1 litro y medio es suficiente, pero si hace sol y calor se puede beber entre 2 y 3 litros.Conviene tener controlado donde estan las fuentes y los bares que pudieran haber en cada etapa. En verano yo llevo sales para mezclar con el agua para los días que se suda mucho.
- COMIDA: Llevar siempre algo de comida (en mi caso, plátano, frutos secos y un pequeño bocadillo de jamón york/queso). Hay que prever su compra el día/s anterior/es
- HORARIO : Levantarse temprano y empezar cuanto antes la ruta. En verano las primeras horas son las más agradables.
- SEÑALÉTICA: es minimalista. Son pequeños puntos o flechas de color verde pintados normalmente en las piedras. Si no se va muy concentrado en ocasiones es fácil pasarse en los cruces (no hay letreros). En mi opinión es muy recomendable llevar GPS o Wikiloc, con una bateria portátil para recargar el aparato y consultar continuamente si se está yendo por el track grabado. El wikiloc debe llevarse con los mapas descargados y grabada la ruta, ya que en muchos tramos no hay cobertura.
- PRECAUCIÓN: cuando el sendero va por el borde de los acantilados hay que ir en fila india y pisando por el medio del estrecho sendero, máxime cuando hay maleza recien cortada, que a veces bajo ella no hay tierra firme.
- BAÑOS: en verano es muy recomendable bañarse (sobre todo a partir del mediodía) en las magníficas playas, muchas de ellas vírgenes. Cuidado con las olas y corrientes si la marea está alta. Recomiento situarse en las esquinas de las playas protegidas por las rocas. OJO, después hay que limpiarse bien la arena de los pies, para evitar ampollas.
- ESPARADRAPO de tela color carne(el de siempre!). Hablando de ampollas, recomiendo llevar un rollo del esparadrapo tradicional. A la minima que notamos molestias hay que aplicar y así se evita las ampollas.
- TAXIS: para traslado de equipaje y/o pasajeros.Conviene tenerlos identificados y acordados previamente.
--------
MINI-DICCIONARIO:
CASTRO: Pueblo fortificado de la Edad del Hierro o finales de la Edad del Bronce
COÍDO: Pequeña cala de piedras que el mar ha ido redondeando
DUNA: Colina de arena formada por la acción del viento en los desiertos y en las playas.
ENSEADA: ensenada, entrada del mar en tierra, más pequeña que el golfo, que puede servir de abrigo a los barcos.
ESTEIRO: estuario, desembocadura de un río caudaloso en el mar , caracterizada por tener una forma semejante al corte longitudinal de un embudo , cuyos lados van apartándose en el sentido de la corriente , y por la influencia de las mareas en la unión de las aguas fluviales con las marítimas.
FONT: fuente
FURNA: Gran cavidad natural abierta en rocas y piedras, especialmente la producida por la acción del mar.
ILLA: isla
ILLOTE: islote
LAXE: roca de grandes dimensiones y superficie lisa que aflora en un terreno sin sobresalir de él
PEDRA: piedra
PORTO: puerto
PRAIA: playa
PUNTA: porción de tierra que se adentra en el mar
RESTINGA: Lengua de arena o rocas que se encuentra bajo el agua a poca profundidad
RÍA: es un brazo del mar que ingresa en la costa confluyendo con el agua del río e inundando el valle del río con la pleamar.
ROCHA: roca
TOXO: tojo, arbusto muy espinoso, de ramas intensamente ramificadas,, flores agrupadas en racimo, de olor dulzón y color amarillo dorado.Muy común en Galicia
------------------------

La PRIMERA ETAPA es una etapa tranquila con algunos subi-bajas que sirven de entrenamiento para lo que viene. Ofrece muy buenas vistas pasando por seis tranquilas playas o praias ( Area Maior, Seaia, Beo, Seiruga, Barizo y Niñóns) además de grandes acantilados y otros puntos de interés como Islas Sisargas o la Punta de Nariga con sus faros. Además esta primera etapa permite familiarizarse con la vegetación típica de la costa . Tuvimos un fuerte viento de Noreste (45 kms/h) pero no fue problemático por nuestra dirección predominante era suroeste y en las zonas más expuestas "nos empujaba" hacia la ladera.

1.-TRAMO MALPICA-SAN ADRIAN-PRAIA DE BEO (8,6kms)
Se sale del puerto de MALPICA, pero como hemos dormido en Malpica y lo visitamos ayer, hemos salido desde el Paseo Marítimo. Si se llegara a Malpica por la mañana para empezar la ruta , es aconsejable visitar primero el puerto y comenzar la ruta yendo por las calles que conectan con el paseo marítimo(“Paseo do Caldeiron”) y la playa de AREA MAIOR, playa amplia y dotada de todos los servicios para el turismo familiar. Contigua a ella está la PRAIA DE CANIDO, al final del paseo marítimo. Comenzamos a ascender pasando por la Fuente de Canido, pero se aconseja tomar agua de la Fuente de NAVENLLOS (a pocos minutos)
Enseguida vemos los primeros tojos o toxos (Ulex europaeus) o también llamados retamos espinosos. En estas primeras primeras laderas todavía no han brotado sus flores amarillas. También identificamos los primeros brezos cenicientos (Erica cinerea) con sus características flores rosáceas El sendero nos lleva a la PRAIA DE SEAIA donde vemos las primeras formaciones dunares. La cruzamos y tomamos la pista de tierra, pasando por la Fonte de NAVENLLOS.
A pocos metros de la Ermita hay otro fuente algo escondida, Fonte dos Romeiros, y observamos que alrededor hay papeles en el suelo (existe la creencia que cura las verrugas, y se la aplican dejando el pañuelo).Visitamos primero la ERMITA de San Adrián y luego bajamos a su MIRADOR que ofrece unas vistas panorámicas sobre toda la ensenada de Seaia y Malpica y las ISLAS SISARGAS (con su Faro de 1919) situado a una milla escasa. Las Islas Sisargas son un pequeño archipielago deshabitado formadas por las islas Grande, Chica y Malante además de varios islotes. Antiguamente estuvieron pobladas como lo demuestra la existencia de la ermita de Santa Mariña, destruida por los piratas en sus múltiples incursiones durante el S X. Esta reserva natural posee una gran riqueza de flora y fauna, anidando en ellas varias especies de aves como el cormorán moñudo, la gaviota tridáctila y la gaviota oscura de las Sisargas.
¡OJO! desde el Mirador continuamos por un sendero estrecho algo escondido que está a nuestra dcha. Se trata de un espectacular camino de pescadores que va hacia Beo bordeando la costa frente a las Islas Sisargas. Así atravesamos el COÍDO DE FONTÁN y la PUNTA DO CASTRO para llegar al pequeño puerto natural de LAGUIXÓN. Este hermoso tramo finaliza en la PLAYA de BEO situada en la parroquia del mismo nombre, muy resguardada del nordeste y visitada en los meses de verano. Tiene un pequeño merendero con mesas y sillas de piedra. La playa esta rodeada de acantilados y merece la pena un paseo por ella. Desde el merendero allí tenemos dos opciones para continuar O Camiño dos Faros: subir por las escaleras de madera cruzando la aldea de Beo o, si tenemos marea baja, atravesar el arenal hasta conectar al final de la playa con el camino.

2.-TRAMO PRAIA DE BEO-PRAIA DE SEIRUGA-PORTO DE BARIZO (5,7kms)
A la salida de la playa, encontramos un lavadero con una fuente y el pequeño Porto da Tella, un puerto natural encajonado entre estas rocas de Beo, desde el que seguimos nuestra ruta en dirección a Seiruga. Más adelante bordeamos Punta Galiana pasando por los dos muros y el foso que defendían el Castro de Entretorres, uno de los pocos castros marítimos de la zona y totalmente sin estudiar.
PLAYA DE SEIRUGA: está situada en un entorno de gran importancia natural frente de las Islas Sisargas. El humedal del Xuncal do Martelo es elegido por patos, garzas o nutrias para anidar o descansar de sus viajes. Un gran entorno paisajístico tanto en pleamar como en bajamar, con una pequeña ría que hay que cruzar y obliga a descalzarse. Aunque en marea baja es sencillo, si la marea esta alta puede complicarse un poco (en invierno puede ser complicado y puede exigir dar un rodeo). Salimos de la playa por la pasarela de madera de las dunas y alcanzamos el restaurante para continuar el camino bordeando el monte da Insua camino de Barizo y atravesando los chalets existentes llegamos a la Playa de Seiruga pequeña. A partir de ahí tomamos el sendero costero que nos acerca a la Punta Cherpa, siempre con las Sisargas al frente. Continuamos por la costa de Secova de Monte caminando sobre los acantilados y así llegamos a la depuradora de Barizo.
PRAIA DO BARIZO: Este tramo por Barizo mezcla un poco de todo, comienza en la Pedra das Garzas y merece la pena contemplar el mar cuando está enbravecido, las olas rompen cerca de la orilla y el espectáculo está garantizado. Desde allí se inicia el tramo de asfalto, desde donde vemos toda la Enseada de Barizo, con las Restingas de Co y la inmensidad del Monte Nariga, nuestro siguiente objetivo. En esa recta están situados los restaurantes As Garzas, galardonado con una estrella Michelín y la Casa Vasca. Nuestra senda atraviesa la pequeña playa de Barizo, que no dispone de servicios. Al final de la ensenada, bajo la costa acantilada de Punta Nariga podemos ver el pequeño puerto con las embarcaciones locales, donde los pescadores aficionados intentan pescar algún calamar en las noches de verano. Este tramo finaliza al acabar , desde donde comienza el ascenso a MONTE NARIGA.

3.-TRAMO PORTO DE BARIZO-MONTE NARIGA-FARO DE NARIGA-PRAIA DE NIÑONS (6,9 kms)
Ahora abordamos el tramo más exigente de la etapa. Los 3 kilómetros que nos separan del Faro de Nariga nos llevan por un sendero costero espectacular, pero estrecho, irregular y con grandes pendientes, que comienza en el espigón del puerto, subiendo por unas rocas. La pendiente es dura, así que cada uno hace las paradas que sean necesarias, y así se aprovecha para admirar el paisaje espectacular de la Enseada de Barizo. Hemos tenido mala suerte porque este tramo no está todavía desbrozado y a veces la maleza nos llega a la cabeza. El taxista nos dijo que en esta misma semana van a desbrozar. El tipo de rocas de Punta Nariga no son como las que llevamos visto; son grandes formaciones de granito, moldeadas por el agua y el viento con las más variadas formas. Desde aquí la ruta se suaviza un poco en la zona de Punta Cabalo, antes de alcanzar la Punta de Ensubelas, donde el mar rompe con fuerza. A partir de ahi, la última subida discurre por un sendero entre toxos y, a veces, gateando por las mismas rocas hasta llegar a la cima… desde donde ya vemos el faro de Punta Nariga y la costa de Niñóns y del Roncudo. En el descenso nunca dejaremos de ver el faro, enmarcado de todas las formas posibles por las grandes rocas que cubren este Monte de Nariga.
FARO de PUNTA NARIGA: Al llegar vemos la construcción de César Portela, inaugurada en 1997, que simula la proa de un barco introduciéndose en el mar. Tiene una altura de 50 metros y un alcance de 22 millas. En el mascarón, la escultura Atlante realizada en bronce por Manolo Coia. Con cuidado podemos pasear por las rocas sobre las que se sitúa el faro y que presentan singulares esculturas debidas a la constante acción erosiva de agua y viento. En Punta Nariga hay que hablar de la planta invasora Carpobrotus Edulis (uña de gato), originaria de Sudáfrica, está acabando con la flora autóctona de la costa y se puede ver en grandes manchas alrededor del faro.
Después del paseo alrededor del faro, LLAMAMOS AL TAXISTA (dormiremos de nuevo en Malpica), ya que aquí hay cobertura pero en la playa de Niñons no. Para quedar con él en 1 h 15' llegaremos, y si hay baño en la playa 1h 30'. Continuamos la senda que como siempre va pegada al mar camino de la Enseada do Lago y Niñóns por un tramo de costa muy bonito. Son pequeños acantilados que atravesamos por el medio siendo el sendero a veces algo exigente. Una sucesión de salientes como la Pedra das Caniceiras, que recorremos con seguridad, en perfecta comunión con esta naturaleza salvaje. Así llegamos a las Peñas do Rubio, que tenemos que bajar por un camino irregular y de bastante pendiente… para alcanzar un sendero llano que nos acerca a la Enseada do Lago. Ésta tiene orientación al Oeste y está bien cerrada por las Insuas do Lago y Punta Queimada. Ofrece un remanso de tranquilidad y un descanso a nuestras piernas antes de llegar a Niñóns, final de la etapa. Aquí finaliza el concello de Malpica y entramos en el concello de Ponteceso, que lo recorreremos completo en la segunda etapa.
La Playa de NIÑÓNS. Es muy tranquila y de complicado acceso para los que no conocen el lugar. Llegamos y ya estaba el taxista esperándonos. NOTA: en Niñóns se puede dormir en una pensión con baño compartido. Una pareja de alemanas nos habló muy bien de la hospitalidad de este sitio.
---------
1.- O CAMIÑO DOS FAROS- Etapa 1 (1/8) de MALPICA DE BERGANTIÑOS a NIÑONS: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/o-camino-dos-faros-etapa-1-1-8-de-malpica-de-bergantinos-a-ninons-2022-julio-107170715
2.- O CAMIÑO DOS FAROS, ETAPA 2 (2/8) de NIÑÓNS a PONTECESO: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/o-camino-dos-faros-etapa-2-2-8-de-ninons-a-ponteceso-2022-julio-107252435
3.- O CAMIÑO DOS FAROS, ETAPA 3 (3/8) de PONTECESO a LAXE: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/o-camino-dos-faros-etapa-3-3-8-de-ponteceso-a-laxe-2022-julio-107308979
4.- O CAMIÑO DOS FAROS, ETAPA 4 (4/8) de LAXE a AROU: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/o-camino-dos-faros-etapa-4-4-8-de-laxe-a-arou-2022-julio-107376759
5.- O CAMIÑO DOS FAROS, Etapa 5 (5/8) de AROU a CAMARIÑAS: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/o-camino-dos-faros-etapa-5-5-8-de-arou-a-camarinas-2022-julio-107474944
6.- O CAMIÑO DOS FAROS: Etapa 6 (6/8) de CAMARIÑAS a MUXÍA: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/camino-dos-faros-etapa-6-6-8-de-camarinas-a-muxia-2022-julio-107595549
7.- O CAMIÑO DOS FAROS, Etapa 7 (7/8) de MUXÍA a NEMIÑA: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/camino-dos-faros-etapa-7-7-8-de-muxia-a-nemina-2022-julio-107678619
8.- O CAMIÑO DOS FAROS, Etapa 8 (8/8) de NEMIÑA a FISTERRA: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/o-camino-dos-faros-etapa-8-8-8-de-nemina-a-fisterra-2022-julio-107753435