Pancrudo Norte desde el Monasterio de Valvanera (Sierra de La Demanda)

Introducción
Estamos en el Sistema Ibérico, sierra de La Demanda, y los Pancrudos están ubicados en el cordal que desde Cabeza Parda, se desgaja hacia el sureste, pasando por el collado Artaza, desde éste collado, arranca un ancho cordal que toma dirección sureste pasando primeramente por Pancrudo Norte, Pancrudo Central I, Pancrudo Central II y Pancrudo Sur, a partir de esta cima, el cordal comienza a perder altura y desciende al collado de Ocejo, a partir de éste collado, el cordal toma altura manteniendo la orientación finalizando en la cima de Gomare, donde el cordal comienza a perder altura hasta llegar a el cauce del río Najerilla.

Resumen del itinerario
Desde el monasterio de Valvanera, tomamos la ancha pista que transita por la ladera sur del Pico Nevera, primeramente por bosque aunque más tarde, la pista sale del bosque y continua por terreno despejado. La pista asciende haciendo lazadas para superar la ladera y atravesando sucesivos barrancos que descienden por la ladera que cierra el valle del río Valvanera por su margen izquierda orográfica. La pista al final desemboca en el lomo del cordal cimero del Pico Nevera, junto al collado el Bierzo.

Collado el Bierzo
Desde este collado, continuamos ascendiendo por el cordal cimero hasta llegar a la base de los Pancrudos, donde tomamos una pista que manteniendo la altura, bordea la vertiente norte de los Pancrudos atravesando la cabecera del río Tobía, hasta conducirnos al collado Las Saleguillas.

Collado Las Saleguillas
Desde este último collado, ascendemos en fuerte pendiente por un ancho cordal que se desprende de Pancrudo Norte hacia el noreste, alguna traza de sendero aparece en el cordal que en fuerte pendiente y siempre por su lomo, nos conduce a la cima de Pancrudo Norte o Alto de Pancrudo.

Cima de Pancrudo Norte
Para el retorno, continuamos en suave descenso por el cordal sureste de Pancrudo Norte, alcanzando un collado intermedio desde donde ascendemos muy suavemente a Pancrudo Central I. Desde esta última cima, continuamos por la vertiente opuesta a la de subida y bajamos a un colladito donde surge una canal herbosa ubicada justo entre Pancrudo Central I y Pancrudo Central II, descendemos por la canal fuera de sendero por zonas herbosas con algo de brezo aunque con bastante inclinación, hasta alcanzar la pista de ascenso en el tramo en que atravesamos la cabecera del río Tobía, donde solo resta volver por el itinerario de ascenso retornando al punto de partida por el mismo itinerario, pasando por el collado el Bierzo.

Otras rutas en la sierra de La Demanda:
-Pico la Rioja desde el Monasterio de Valvanera
-Ascensión circular a Los Randos desde Corrales de Urre
-Gomare y Pancrudos desde el Monasterio de Valvanera
-San Quírico o San Quilés desde Anguiano
-Peñalba y Peña Tobía
-Peña del Reló y San Quírico desde Anguiano
-Ascensión circular a San Millán y Trigaza desde Pineda de la Sierra