Paseo Castrelos

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oscarabalderey

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Trail stats

Distance: 1.69 mi
Elevation gain: 213 ft
Technical difficulty: Moderate
Elevation loss: 213 ft
Max elevation: 256 ft
TrailRank: 32
Min elevation: 40 ft
Trail type: Loop

Coordinates: 159
Uploaded: March 24, 2022

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near Freixeiro, Galicia (España)

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Itinerary description

Descripción de la ruta
El Parque de Castrelos está situado en la ciudad de Vigo, por él pasa el río Lagares. En esta ruta te encontrarás con un bonito entorno natural y recomiendo llevar un calzado cómodo ya que gran parte de esta ruta será por caminos de tierra.

Análisis interno

Ruta realizada caminando

Usuario: Óscar Abalde Rey
Edad: 21 años
Sexo: Hombre
Talla: 182 cm
Peso: 82 Kg
IMC: 14%
Distancia total de la ruta: 2,73 Km
Duración: 30 min
Kcal consumidas: 657 Kcal
FC Media: 90 ppm
FC Máxima: 110 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 65 metros
Desnivel acumulado bajando: 65 metros
Escala de Borg: 6

Análisis MIDE

Horario: 50 min
Desnivel de subida: 65 metros
Desnivel de bajada: 65 metros
Distancia horizontal: 2,7 Km
Tipo de recorrido: Circular
Severidad del medio natural: 1
Orientación en el itinerario: 1
Dificultad en el desplazamiento: 1
Cantidad de esfuerzo necesario: 1

Otros datos de interés

Se recomienda llevar 2 litros de agua.

Ruta realizada por: Óscar Abalde Rey

Descrición da ruta:
O parque de Castrelos está situado na cidade de Vigo, pola que pasa o río Lagares. Nesta ruta atoparás un fermoso entorno natural e recomendo levar calzado cómodo xa que boa parte desta ruta será por camiños de terra.

Análise interno

Ruta realizada camiñando

Óscar Abalde Rey
Idade: 21 anos
Sexo: Home
Estatura: 182 cm
Peso: 82 Kg
IMC: 14%
Distancia total da ruta: 2,73 Km
Duración: 30 min
Kcal consumidas: 657 Kcal
FC Media: 90 ppm
FC Máxima: 110 ppm
Desnivel acumulado subindo: 65 metros
Desnivel acumulado baixando: 65 metros
Escala de Borg: 6

Análise MIDE

Horario: 50 min
Desnivel de subida: 65 m
Desnivel de baixada: 65 m
Distancia horizontal: 2,7 Km
Tipo de recorrido: Circular
Severidade do medio natural: 1
Orientación no itinerario: 1
Dificultade no desprazamento: 1
Cantidade de esforzo necesario: 1

Outros datos de interese:

Recoméndase levar 2 litros de auga.

Ruta realizada por: Óscar Abalde Rey