PASEO DE LA PLAYA COMPOSTELA

1. NOMBRE DE LA RUTA:
FCCED-UVIGO-2021. GRUPO B1 PASEO DE LA PLAYA COMPOSTELA.
2. URL WIKILOC: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/paseo-de-la-playa-compostela-98519000#

3. DESCRIPCIÓN DE LA RUTA.
Descripción de la ruta

La ruta avanzada por la costa de Vilagarcía de Arousa, en las Rías Baixas. Comienza en la zona portuaria del centro de la ciudad y continúa en dirección a la zona de playa urbana conocida como “Playa de la Compostela”, en honor a los compostelanos que realizaban en tren la primera línea de toda la comunidad gallega, Santiago-Vilagarcía, en busca de playa en el periodo veraniego. La ruta avanza por el paseo de dicha playa pasando por tres de los parques más importantes de la ciudad. En el trayecto no dejamos de tener contacto visual con el mar en ningún momento, lo que hará que durante la ruta la brisa marítima se mantenga constantemente. A partir del kilómetro 2 comenzamos a adentrarnos en el pequeño pueblo marinero perteneciente al ayuntamiento de Vilagarcía, y que recibe el nombre de Carril. Durante el camino es común ver a mujeres y hombres faenar en la playa de la Concha, dónde se cultivan uno de los mariscos más apreciados de todo el mundo, las almejas de Carril. Continuando el paseo, ya en el centro de Carril, podremos pasar por la plaza de Carril, que tiene vistas directas al puerto y a la isla de Cortegada, perteneciente al Parque Nacional de Islas Atlánticas. En el tramo final, la ruta se prolongará a la orilla del mar viendo en primer plano la isla de Cortegada, finalizando el trayecto en una zona comunmente utilizada por los peregrinos como un mirador directo a la isla dónde parar a descansar mientras disfrutan de las vistas, la brisa marítima y un ambiente marinero muy característico de toda esta ruta.

Análisis interno

Ruta realizada caminando.

Usuario 1 Damián Pujales Souto
Edad: 24 años
Sexo: Masculino
Talla: 175 cm
Peso: 85 Kg
IMC: 28,2
Distancia total de la ruta: 3,81 Km
Duración: 1 hora, 0 min.
Kcal consumidas: 200 Kcal
FC Media: 95 ppm
FC Máxima: 105 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 16 metros
Desnivel acumulado bajando: 8 metros
Escala de Borg: 3 (ligera)

Análisis MIDE

Horario: 1 h y 00 min
Desnivel de subida: 16 metros
Desnivel de bajada: 8 metros
Distancia horizontal: 3,81 Km
Tipo de recorrido: XXXXXXX
Severidad del medio natural: X
Orientación en el itinerario: X
Dificultad en el desplazamiento: X
Cantidad de esfuerzo necesario: X

Otros datos de interés

Ruta apta para realizar en bicicleta. Se recomienda llevar 1 litros de agua.

Ruta realizada por: Damián Pujales Souto



Descrición da ruta:

O roteiro avanza pola costa de Vilagarcía de Arousa, nas Rías Baixas. Comeza na zona portuaria do centro da cidade e continúa en dirección á zona de praia urbana coñecida como “Praia da Compostela”, en honra aos composteláns que realizaban en tren a primeira liña de toda a comunidade galega, Santiago-Vilagarcía, en busca de praia no período estival. O roteiro avanza polo paseo da devandita praia pasando por tres dos parques máis importantes da cidade. No traxecto non deixamos de ter contacto visual co mar en ningún momento, o que fará que durante o roteiro a brisa marítima mantéñase constantemente. A partir do quilómetro 2 comezamos a penetrarnos no pequeno pobo mariñeiro pertencente ao concello de Vilagarcía, e que recibe o nome de Carril. Durante o camiño é común ver a mulleres e homes faenar na praia da Concha, onde se cultivan un dos mariscos máis apreciados de todo o mundo, as ameixas de Carril. Continuando o paseo, xa no centro de Carril, poderemos pasar pola praza de Carril, que ten vistas directas ao porto e á illa de Cortegada, pertencente ao Parque Nacional de Illas Atlánticas. No tramo final, o roteiro prolongarase á beira do mar vendo en primeiro plano a illa de Cortegada, finalizando o traxecto nunha zona comunmente utilizada polos peregrinos como un miradoiro directo á illa onde parar a descansar mentres gozan das vistas, a brisa marítima e un ambiente mariñeiro moi característico de todo este roteiro.
Análise interno

Ruta realizada camiñando.

Usuario 1 Damián Pujales Souto
Idade: 24 anos
Sexo: Masculino
Estatura: 175cm
Peso: 85 Kg
IMC: 28,2
Distancia total da ruta: 3,81 Km
Duración: 1 h e 00 min
Kcal consumidas: 200 Kcal
FC Media: 95 ppm
FC Máxima: 105 ppm
Desnivel acumulado subindo: 16 metros
Desnivel acumulado baixando: 8 metros
Escala de Borg: 3 (ligero)

Análise MIDE

Horario: 1h e 0 min
Desnivel de subida: 16 m
Desnivel de baixada: 8 m
Distancia horizontal: 3,81 Km
Tipo de recorrido: XXXXXXXX
Severidade do medio natural: X
Orientación no itinerario: X
Dificultade no desprazamento: X
Cantidade de esforzo necesario: X

Outros datos de interese:

Ruta apta para realizar na bicicleta. Recoméndase levar 1 litros de auga.

Ruta realizada por: Damián Pujales Souto