Sant Grau des del km 2,5 de la pista que puja des de Can Coromines (100 Cims FEEC) *

Pujant per l’AP-7 (E-15) agafem per la sortida 6B cap a Girona, de seguida trobem una rotonda i girem a la dreta per la GI-531 cap a Sant Gregori.
Creuem Sant Gregori i al sortir girem a l’esquerra direcció al Veïnat de l’Església i al Castell de Sant Gregori, passem l’encreuament que va al Veïnat i Castell i pocs metres més enllà girem a la dreta per pista que puja a Sant Grau.
Seguim la pista uns dos quilòmetres, fins que trobem una bifurcació amb un pal indicador, aquí deixem el cotxe.
Comencem a caminar per la pista que hi puja a la dreta, pugem uns set-cens metres fent un parell de grans ziga-zagues i trobem un camí que ve per l’esquerra, seguim per la pista.
Als pocs metres deixem la pista per anar cap a la dreta per un camí.
Quan trobem la pista de nou la creuem i seguim amunt.
Trobem una bifurcació i seguim a la dreta , una mica més amunt també seguim a la dreta fins que arribem a la pista, aquí ja només hem de seguir la pista a la dreta per arribar dalt del cim.
Dalt del cim trobem les restes del Castell de Tudela i una capella dedicada a Sant Grau.

En el cim de la muntanya de Sant Grau es troben les restes d’un antic poblat ibèric, descobert en 935, però no excavat mai, el Castell de Tudela i l’Església de Sant Grau.
El castell està gairebé enrunat totalment. De l’edifici del segle XII només s’han conservat una torre circular a la part oriental, i a la part occidental les restes d’una antiga capella del castell. Entre mig en temps més moderns es van aprofitar els murs per construir-hi una masia.
En l’actualitat, en l’espai del castell i la capella s’ha ubicat un punt de vigilància forestal i un mirador.

La tornada la fem sortint pel costat contrari del que hem arribat, anem davallant donant el tomb al turó cap a la dreta, trobem una bifurcació, seguim a la dreta.
Una mica més avall trobem el camí pel que hem pujat a la nostra esquerra, ara seguim baixant per la pista, al arribat a una bifurcació seguim cap a l’esquerra per la pista, la qual ja no deixem fins arribar de nou al cotxe.