Sant Quirze de Colera - Coll de Dofines - Els Esquerders - Coll de Pallarols - Puig de la Calma :'Olla de Sant Quirze'

Sortim del Monestir de Sant Quirze de Colera, travessem el rec de la Reguerada, per un pont, pugem per uns graons a la Font del Convent o de l'Abat, una mica més amunt trobem a l'esquerra un pal indicador (a l'esquerra aniriem al Coll de Pallarols), seguim recte per un camí que es nota que s'ha netejat fa poc - manualment -. Arribats a un llom, trobem un camí que s'ha netejat amb maquinaria, anem a l'esquerra fins trobar un pas en un filat per animals, on anem a la dreta. Aquest camí desemboca en una pista (pal indicador), anem a l'esquerra per la pista fins al final d'aquesta. D'allà surt un camí - que també es veu netejat fa poc manualment - i que despres de passar un petit rec va flanquejant en lleu pujada fins arribar a Coll de Dofines.
Arribats al coll anem a l'esquerra, per pujar al Puig d'Esquerders.
A partir d'aquí el camí es torna més revirat amb lleus pujades i baixades, petites grimpades i fins i tot dos passos equipats amb cadenes (fàcil) que fa que el caminar es faci més lent, però aixó si amb vistes espectaculars i en un ambient ferèstec.
Un cop arribats al Coll de Pallarols (podriem anar a l'esquerra i retornar al Monestir), seguim recte, arribarem a la Cabana de Font Jordana - el camí actualment està molt fressat - anem fins el Coll del Torn i pugem al Puig de la Calma amb esplèndides vistes del Pirineu, de la plana de l'Empordà, del Roselló, cap de Creus, Badia de Roses....
Retornem unes passes enrera per on hem pujat al cim (fita grossa i marca groga), per poder baixar del cim, un cop a la fita anem a la dreta i tot seguint fites anirem a trobar la pista que ja veiem que passa per sota el Puig Bonic i que desemboca a la pista de Coll de Plaja, on trobem el GR-11, que agafem a l'esquerra per retornar al Monestir de Sant Quirze de Colera, que ve mereix una visita.