SENDERO FLUVIAL DE LA FREIXA. MIGUEL GONZÁLEZ CARAZO

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Miguel Gonzalez 150

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Trail stats

Distance: 1.52 mi
Elevation gain: 79 ft
Technical difficulty: Moderate
Elevation loss: 0 ft
Max elevation: 150 ft
TrailRank: 32
Min elevation: 59 ft
Trail type: One Way

Coordinates: 47
Uploaded: March 22, 2024

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near Ponteareas, Galicia (España)

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Itinerary description

3. DESCRIPCIÓN DE LA RUTA.
Descripción de la ruta

El río Tea es un afluente del río Mino de aproximadamente 50 km de longitud. Nace en la parte sur de la Sierra del Suido en el Faro de Avión, en el límite entre las provincias de Ourense y Pontevedra. Baña los concellos de Covelo, Mondariz, Mondariz-Balneario, Ponteareas y Salvatierra de Miño, donde desemboca en el Miño. Tiene una fauna y flora muy rica. Por norma general, el río se encuentra en unas condiciones muy optimas para su uso y disfrute, teniendo activas una serie de playas fluviales de gran interés.

Análisis interno

ANÁLISIS INTERNO

Usuario 1: Miguel GONZÁLEZ CARAZO
Edad: 25 años
Sexo: Masculino
Talla: 173 cm
Peso: 74 Kg
IMC: 24,4
Distancia total de la ruta: 2,44 Km
Duración: 0 h y 30 min
Kcal consumidas: 136 Kcal
FC Media: 105 ppm
FC Máxima: 130 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 24metros
Desnivel acumulado bajando: 0 metros
Escala de Borg: 4

Análisis MIDE

Horario: 0 h y 30 min
Desnivel de subida: 54 metros
Desnivel de bajada: 54 metros
Distancia horizontal: 5,5 Km
Tipo de recorrido: Travesia
Severidad del medio natural: 1
Orientación en el itinerario: 1
Dificultad en el desplazamiento: 2
Cantidad de esfuerzo necesario: 1

Otros datos de interés

Ruta apta para realizar en bicicleta, caminando o corriendo. Se recomienda llevar 2 litros de agua y algo de comida.

Ruta realizada por: Miguel González Carazo

Descrición da ruta:

O río Tea é un afluente do río Miño d aproximadamente 50 km de lonxitude. Nace na parte superior da Serrra do Suído no Faro de Avión, no limite entre as provincias de Ourense e Pontevedra. Baña os concellos de Covelo, Mondariz, Mondariz-Balneario, Ponteareas e Salvaterra de Miño, onde desemboca no Miño. Ten unha fauna e flora moi ricas. Por norma xeral, o ría atopase nunhas condicións moi optimas para o se uso e desfrute, tengo activas unha serie de prarias fluviais de gran interese.

Análise interno

ANÁLISIS INTERNO

MIGUEL GONZÁLEZ CARAZO
Idade: 25 años
Sexo: Hombre
Estatura: 174 cm
Peso: 74 Kg
IMC: 24,4
Distancia total da ruta: 2,44 Km
Duración: 0 h e 30 min
Kcal consumidas: 136 Kcal
FC Media: 105 ppm
FC Máxima: 130ppm
Desnivel acumulado subindo: 24 metros
Desnivel acumulado baixando: 0 metros
Escala de Borg: 4

Análise MIDE

Horario: 0h e 30 min
Desnivel de subida: 24 m
Desnivel de baixada: 0 m
Distancia horizontal: 2,4 Km
Tipo de recorrido: Travesia
Severidade do medio natural: 1
Orientación no itinerario: 1
Dificultade no desprazamento: 2
Cantidade de esforzo necesario: 1

Outros datos de interese:

Ruta apta para realizar en bicicleta, camiñando ou corriendo. Recomendase levar 2 litros de agua e algo de comida.
Ruta realizada por: Miguel González Carazo

Waypoints

Campo de fútbol Juvenil de Ponteareas / Campo de fútbol Juvenil de Ponteareas

Instalación deportiva perteneciente al Juvenil de Ponteareas con dos campos de fútbol .

Instalación deportiva pertencente ao Xuvenil de Ponteareas con dos campos de futbol.

Molino en ruinas / Muiño en ruinas

Parte de un antiguo molino que actualmente se encuentra cubierto por la vegetación.

Parte dun antigo muiño que na actualidad encontrase cuberto pola vexetación

Playa fluvial de la Freixa / Praia fluvial da Freixa

Pequeña playa fluvial con fácil accesibilidad y gran afluencia de gente.

Pequena praia fluvial con facilidade de accesibilidade e gran afluencia de xente.

Área deportiva / Área deportiva

Área deportiva al lado del río que cuenta con 4 pistas de tenis, un campo de fútbol sala, red de voleibol y un amplio espacio verde. .

Área deportiva ao lado do río que cuenta con 4 pistas de tenis, un campo de fútbol sala, rede de voleibol e un amplio espacio verde.

Iglesia de San Xurxo de Ribadetea / Igrexa de San Xurxo de Ribadetea

Parroquia que se encuentra en la zona de Ribadetea.

Parroquia que atopase na zona de Ribadetea.

Toma de datos / Toma de datos

En este punto tomares los datos relativos, como por ejemplo la frecuencia cardiaca.

Neste punto tomaremos os datos relativos, como por exemplo a frecuencia cardiaca.

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