SOLSONÈS: Prades-Pinós-La Massana-Can Plans-Can Morros-Can Vallverdú-Camí Vell Calaf/Prades

SORTIDA DE LA CRUÏLLA DE LA CARRETERA DE PRADES A VALLMANYA/PINÓS. ANAR A VALLMANYÀ. La pista/carretera és asfaltada.

160m–Obviar el trencall de la dreta: va a Cal Pons.
900m–CAL VILASONSA NOU (784alt).
1’25km–Obviar el trencall de la dreta: va a Vilasonsa.
2’65km–AGAFAR PISTA DE L’ESQUERRA, després d’unes granges.
3’05km–CAL MARBÀ (731alt). SEGUIR per la pista més fressada.
3’25km–PISTA TRAVESSERA: ANAR A L'ESQUERRA. PAL: LA CASETA.
4’05km–LA CASETA (691alt).
4’70km–BIFURCACIÓ:ANAR A LA DRETA. La pista s’enfila.
5’70km–MAS CASELLES (658alt).
6’20km–ENLLAÇ CARRETERA DE VALLMANYA. ANAR a la dreta.
6’85km–Obviar el trencall de l’esquerra: va a Cal Nadal.
8’05km-CRUÏLLA DE CARRETERES (678alt). ANAR a l’esquerra direcció al Santuari de Pinós. La carretera s’enfila.
8’55km–Obviar el trencall de l’esquerra: va a Cal Serafí.
9’35km–Obviar el trencall de l’esquerra: va a Cal Fitó i Vilalta.
10’15km–CEMENTIRI DE PINÓS (779alt). Deixar asfalt. AGAFAR la pista planera de l’esquerra.
11’75km–BIFURCACIÓ. ANAR a l’esquerra. La pista descendeix i és transitada.
Anar baixant. La Massana ens queda a la dreta a dalt d’un turó.
12’85km– BIFURCACIÓ: ANAR A L'ESQUERRA. SEGUIR per la pista molt arranjada i fressada tot travessant la riera. La pista s’enfila. Trobarem grans plans de conreu. Seguirem la pista i cal anar a una casa gran que ens queda en un altre pla de la dreta.
15’30km–BIFURCACIÓ / COBERT AL PEU DE LA PISTA. ANAR a l’esquerra per una pista secundària passant pel costat d’uns camps. Saltarem pel mig del bosc per adreçar-nos a la monumental casa.
16’30km–CAL MORROS (613alt). Voltar la casa que ens ha quedar a l’esquerra. Tot seguit enllacem amb una pista asfaltada.
16’65km–PISTA TRAVESSERA ASFALTADA: ANAR a l’esquerra.
17’25km–GRANGES DEL MONTELLI. SEGUIR asfalt.
18’10km–VALLVERDÚ(Cal Cuineret) (591alt).
18’60km–BIFURCACIÓ: CONTINUAR per l'asfalt.
18’70km–ENLLAÇ CARRETERA VALLMANYA. ANAR a la dreta. SEGUIR per la carretera que va ascendint.
20’55km–DEIXAR LA CARRETERA. La carretera fa una llaçada gran i quan som a l’extrem de la llaçada agafar la pista que surt a la nostra esquerra. La carretera descendeix i la pista marxa planejant.
SEGUIR sempre per la pista que planeja obviant els trencalls de dreta i esquerra que pugen i baixen; nosaltres sempre planejant i enfilant-nos.
23’70km–BIFURCACIÓ: Obviar el trencall de la dreta que baixa.
24’70km–ENLLAÇ CARRETERA DE PRADES. SEGUIR a l’esquerra.
25’55km-TRENCALL DE LA CARRETERA DE PRADES a VALLMANYA-FI DEL ACAMINADA.