Tenerife 04 Trail (Playa Socorro al Cráter del Teide)
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Trail stats
- Distance
- 15.74 mi
- Elevation gain
- 12,589 ft
- Technical difficulty
- Difficult
- Elevation loss
- 397 ft
- Max elevation
- 12,180 ft
- TrailRank
-
41
5
- Min elevation
- -11 ft
- Trail type
- One Way
- Time
- 6 hours 40 minutes
- Coordinates
- 1225
- Uploaded
- September 13, 2016
- Recorded
- September 2016
near La Rambla, Canarias (España)
Viewed 2051 times, downloaded 34 times
Trail photos
Itinerary description
Ruta realizada a ritmo rápido pero andando, para mejor marca personal.
Líquido: 1L agua, 0,5L Powerade
Alimento: 2 plátanos, 2 Geles energéticos, 2 barritas energéticas, 1 barrita preteínas.
Paradas: no mas de 5-6 y no mas largas de 5 minutos cada una.
Esto es lo que yo llevé y fué poco, muy poco, pero quería ir ligero de peso y me esforcé mucho para racionar. Aunque mi tiempo fuese de 6h 40min, se debe tener en cuenta que la mayoría de personas hace la ruta en 12-15 horas (sólo subida), por lo que se recomienda ir bien mentalizad@ y preparad@.
Para una persona normal se recomienda llevar al menos el doble de agua/alimento, a menos que se quiera bajar el tiempo de las 7h.
La ruta asciende desde la Playa del Socorro, sube por la carretera hasta la autopista, desciende un poco por ésta y toma una pista de tierra a tu izquierda. Continúa subiendo hasta llegar a un pueblito. Sube un corta rampa con un Stop y una pequeña capilla (aquí ya hay asfalto), y gira a la izquierda. Toma la derecha que sube después de unos minutos cuando la calle empieza a bajar. Tu objetivo es alcanzar el camino que te lleva a la carretera general de Icod del Alto.
Una vez aquí, coninúa y gira a la izquierda para meterte entre las casas y busca la calle que sube hasta el Mirador de la Corona (normalmente la más pendiente).
Desde el Mirador de la Corona, asciende sin parar, elige siempre el camino/sendero más pendiente hasta llegar a Piedra Los Pastores. De aquí ya solo hay una pista que asciende y te lleva al Parque Natural.
Cuando llegues a la Ermita, junto a la montaña La Fortaleza, desciende al Llano las Brujas y toma el sendero hacia la izquierda que más tarde conecta con el sendero nº22. El 22 es el que te lleva hasta Montaña Blanca, donde iniciarás el ascenso al Cráter. Desde aquí ya no hay pérdida. Sube hasta que no se pueda subir más :)
A disfrutar!
Líquido: 1L agua, 0,5L Powerade
Alimento: 2 plátanos, 2 Geles energéticos, 2 barritas energéticas, 1 barrita preteínas.
Paradas: no mas de 5-6 y no mas largas de 5 minutos cada una.
Esto es lo que yo llevé y fué poco, muy poco, pero quería ir ligero de peso y me esforcé mucho para racionar. Aunque mi tiempo fuese de 6h 40min, se debe tener en cuenta que la mayoría de personas hace la ruta en 12-15 horas (sólo subida), por lo que se recomienda ir bien mentalizad@ y preparad@.
Para una persona normal se recomienda llevar al menos el doble de agua/alimento, a menos que se quiera bajar el tiempo de las 7h.
La ruta asciende desde la Playa del Socorro, sube por la carretera hasta la autopista, desciende un poco por ésta y toma una pista de tierra a tu izquierda. Continúa subiendo hasta llegar a un pueblito. Sube un corta rampa con un Stop y una pequeña capilla (aquí ya hay asfalto), y gira a la izquierda. Toma la derecha que sube después de unos minutos cuando la calle empieza a bajar. Tu objetivo es alcanzar el camino que te lleva a la carretera general de Icod del Alto.
Una vez aquí, coninúa y gira a la izquierda para meterte entre las casas y busca la calle que sube hasta el Mirador de la Corona (normalmente la más pendiente).
Desde el Mirador de la Corona, asciende sin parar, elige siempre el camino/sendero más pendiente hasta llegar a Piedra Los Pastores. De aquí ya solo hay una pista que asciende y te lleva al Parque Natural.
Cuando llegues a la Ermita, junto a la montaña La Fortaleza, desciende al Llano las Brujas y toma el sendero hacia la izquierda que más tarde conecta con el sendero nº22. El 22 es el que te lleva hasta Montaña Blanca, donde iniciarás el ascenso al Cráter. Desde aquí ya no hay pérdida. Sube hasta que no se pueda subir más :)
A disfrutar!
Comments (6)
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Muchas gracias por la descripcion, se agradece mucho, ya que normalmente la gente no deja descripcion alguna. Muchas gracias!
Y una pregunta, a ver si tengo suerte y me la contestas: Que hiciste tu una vez arriba? Cogiste el bus 348 desde las cañadas hasta el puerto de la cruz? En tu caso, te veias con fuerzas una vez arriba para afrontar el descenso hasta el socorro? Un saludo y enhorabuena por la azaña, que aunque no lo parezca, lo es ;)
Hola Elnautax,
En mi caso, al llegar a cima, llamé a a un familiar (hay cobertura) y subieron a buscarme al parking the montaña blanca. En lo que se baja del crater al parking es tiempo suficiente para que lleguen desde La Laguna/Tegueste.
Hay que tener en cuenta que hice el ascenso bastante rápido y un poco desbocado, y la última hora la hice con bastante dolor en una pierna. Si no hubiese subido tan rápido, me habría sentido perfectamente capaz de hacer el descenso al socorro el cual puede ser bastante divertido a trote (en tu ascenso desde el socorro verás cantidad de gente corriendo el descenso).
Cualquier duda, pregunta.
Genial Mitzberg!
He escuchado que deniegan la subida al pico entre las 09:00 y las 17:00. Con lo cual seria conveniente llegar a la altura del teleferico o bien a las 08:00 o bien a las 17 horas. Claro, llegar a las 8 am seria comenzar de madrugada a subir. Si me decido a bajar, me parece un poco apurado empezar a bajar al socorro a las 18 horas. La otra opcion es que me vengan a buscar. Y una tercera opcion es subir con mas peso, mas calma y vivaquear por encima del refugio.
Como ves empezar a bajar a las 18 horas? Seria muy tarde?
Hola, no le veo problema a bajar después de las 18.00. La bajada se hace rápido y ahora en verano hay más que de sobra horas de luz para hacer una bajada lenta después de esa hora.
Es cierto que si llegas a La Rabmleta pasadas las 17.00 ya no te piden el permiso. Si te encuentras con algún guarda, date una vuelta un rato hasta que se vayan.
La otra opción es subir entre las 09.00 y las 17.00, obteniendo un permiso con anterioridad, el cual hay que solicitar con bastante antelación. Saludos y que lo disfrutes!
Hola! Muy buena descripción ! Una pregunta mas… puntos de agua hay alguno en el recorrido? Muchas gracias!