Tregurà - Abella - Camprodon

Sortida Tragurà, arribada Camprodon.
Agafarem una vella pista que surt d'un revolt de la carretera (Senyals de pintura groga que ens acompanyaran fins el poble d'Abella), la seguirem i ens baixarà a la ribera de Tregurà. Aquí la pista comença a pujar en direcció sud-est, la seguirem fins trobar el bosc de pins.En aquest punt surt un bon camí fresat, ens portarà pel mig del bosc fins arribar el pla dels Orris. Aquí tenim una cruïlla de camins, (direcció oest puja a trobar la pista forestal que va a Pardines, direcció nord-est, baixa a Vilallonga) nosaltres seguirem el que marxa de pla direcció sud i que ens portarà a travessar tot el bosc fins a trobar una pista forestal que baixa en direcció nord-est amb fort pendent. Poc abans d'arribar en un revolt que la pista giraria a l'oest nosaltres trobarem el camí que marxa de pla direcció sud-est i surt al pla d'Oriol; Aqui trobarem una vella pista que ens baixarà a la principal que va al poble d'Abella.
Baixarem a buscar la Ribera de Palança, al trobar la casa de Can Ribera, creuarem i agafarem el camí vell que puja a la casa de Can Gallina, no deixarem el camí i seguirem pujant fins a trobar la pista que ens portarà a la Font de les Dous, seguirem la pista i després pel mig de la devesa fins arribar als camps de les Planes d'Espinauga, intercalàrem camps i pista, ja que aquesta zona és molt rica amb Barraques de Pastors. Aprofitarem per visitar-ne unes quantes, tot passant pel Padró de Sant Isidre, baixarem al veïnat d'Espinauga. Després de passar la casa de turisme rural de Can Galló i al arribar a la casa del Pujol, deixarem la carretera i agafarem la pista que va al mas l'Abadia, anirem tirant avall (direcció est) fins a arribar a una pista principal on tenim una cruïlla de camins, agafarem el que marxa mes pla en direcció nord-est i després gira al est, ja no la deixarem fins arrribar a Camprodon.
Cartografia Editorial Alpina, mapa Costabona