Valdeconcha Circular

Valdeconcha Circular
Cerca de la ERmita hay un camino de entrada, donde se puede dejar el coche y seguir la ruta. Hay varios cambios de sentido y mucho campo a través. En realidad mucho del "campo a través" son antiguos senderos que se han perdido y donde ha crecido la maleza, en este caso bastante espinoso, por suerte también romero y demás. Pero se hace difícil y se sale con brazos "como un cristo". Última bajada también bastante empinada sobre suelo inestable, erosionado, algo peligroso.
per buenas vistas y mucha fauna: corzos, todo tipo de aves, y perdices, etc.

Idea del día: ¿qué me dirían si postulo que las enfermedades cardiovasculares (infarto) y las alergias en adultos, o incluso muchos casos de cáncer tienen el mismo origen? Si postulo que la inflamación crónica es común en todos los casos, podría ser una causa, ¿no? y si recordamos que la inflamación crónica está asociada a muchos factores de nuestro modo de vida (que así es) podemos contribuir mucho a evitar enfermedades.

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Caminar es la actividad física más natural. Además ayuda deshacerse de ideas fijas, ayuda a reflexionar, libera la mente, relativiza las emociones, fortalece el sentido común y entrena los sentidos. Tras 622 caminatas subidas añado algo importante: Caminar es la mayor expresión de libertad, pues te mueves en espacio y tiempo y estimulas la reflexión que siempre será tuya.
Comienzo ahora a introducir tras la descripción de cada ruta unas breves reflexiones "filosóficas" que surgen durante las caminatas.
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Filosofía de mis rutas: no hago grandes descripciones pues no se trata de memorizar nombres o lugares, puertos o cimas. Se trata de caminar y disfrutar, comprender el paisaje, su historia y sus gentes. Me preparo una ruta aproximada en Google Earth, la grabo en klm, la subo temporalmente a Wikiloc, la autodescargo en el móvil y luego la sigo, modificándola sobre la marcha según posibilidades, necesidades, clima, tiempo etc.