VII ANDAINA COSTA ÁRTABRA 50 KM DE FERROL 2022. 11/06/22

Quince personas andarinas federadas pertenecientes al club Peña Trevinca Barco (O Barco de Valdeorras – Ourense) participamos en este evento deportivo organizado por el club Montaña Ferrol, en el que estábamos inscritos un total de 177 andarines. Prueba puntuable para la Copa Galega de Andainas (copa gallega de caminatas) de la Federación Galega de Montañismo.

Aclaraciones y consejo

1. Llegamos con suficiente tiempo al pabellón polideportivo de A Malata de Ferrol (comienzo y final de la andaina - caminata) por lo que antes de iniciarse la prueba fuimos al cercano bar- parrillada La Frontera, donde tomamos chocolate con churros y también pudimos visitar el baño. Luego regresamos al pabellón para recoger los dorsales.

2. El día se presentó muy nublado, con bruma y fuertes rachas de viento durante casi toda la prueba, no obstante, tuvimos una agradable temperatura para caminar.

3. En esta andaina que nos ocupa hoy estábamos inscriptos 177 andarines, pero faltaron a la cita 11 (según la organización), por lo que la participación real ha sido de 166 andarines/as.

4. En esta ocasión el recorrido de la andaina ha sufrido una modificación importante respeto a la prueba de la “V MARCHA 50 KM A PÉ - COSTA ÁRTABRA DE FERROL 09/06/18”. La podéis ver clicando en el enlace: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/v-marcha-50-km-a-pe-costa-artabra-de-ferrol-09-06-18-25640735 así como al final de este texto, en “Ver más”, en letras azules después de los datos del GPS (siendo la anterior realizada por este servidor y compañeros/as del club Peña Trevinca Barco).

5. La referida modificación (en esta que nos ocupa hoy) ha sido que en los avituallamientos no te pedían que llegases entre unos horarios mínimos y máximos (prueba de regularidad, como en la citada) sino que solo te pedían que llegases “dentro de la hora máxima establecida del cierre de los avituallamientos", por lo que pienso que ya no se le puede llamar de “Andaina de Regularidade” (caminata de regularidad) como las anteriores ediciones, puesto que se podía llegar sin horario mínimo. Ver a continuación el horario de cierre de los avituallamientos.

Avituallamientos: Lugar - Distancia - Horario de cierre.

1º CONFURCO (Mandía) 8 km - hora de cierre 10:30 h.
2º MARMADEIRO (Cobas) 18 km - hora de cierre 13:00 h.
3º AS CABAZAS (Cobas) km 26 - hora de cierre 14:15 h.
4º SAN XURXO (Vila da Eirexa) 33 km - hora de cierre 15:30 h.
5º CONFURCO (Pieiro) 40 km - hora de cierre 17:30 h.
6º BRIÓN 46 km - hora de cierre 19:30 h.
7º A MALATA 50 km - hora de cierre 20:30 h.

6. En la descripción de la andaina, los tiempos expuestos corresponden a mí GPS y a lo realizado por Dina, mi mujer.

7. Todos/as los andarines/as del club Peña Trevinca Barco llegamos en los tiempos establecidos, por lo que recibimos el diploma acreditativo de haber finalizado la andaina correctamente.

8. Dina y este servidor al finalizar la andaina para que fuera completamente circular en Wikiloc, fuimos hasta la salida del arco hinchable, pero lamentablemente lo habían quitado (siendo frustrante para los participantes) cosa que no ocurre en ninguna prueba que se precie. En las muchas pruebas que participamos siempre está el citado arco. Debiera tomar nota la organización, ya que nos hace ilusión entrar en la salida – llegada o meta. En sucesivas ediciones para que no ocurra tal lamentable infortunio, y como “recomendación”, estaría bien colocar el arco hinchable enfrente de la entrada del pabellón polideportivo, es solo una idea.

9. La prueba transcurrió por bastantes tramos largos de carretera (sin apenas tráfico).

10. La señalización en algunos tramos era confusa especialmente en un pinar entre el pueblo de San Xurxo (San Jorge) y la playa de Doniños.

11. En los 7 avituallamientos las bebidas, fruta, dulces y bocadillos fueron abundantes.

12. Al finalizar la caminata las duchas de las instalaciones estuvieron a disposición de los andarines, lo cual se agradece.

13. En esta ocasión regresamos para nuestros domicilios sin parar por el camino para tomar las acostumbradas consumiciones de rehidratación, por salir tarde de la prueba.

Ferrol

Ferrol (en ocasiones llamado también El Ferrol) es una ciudad y municipio español situado al norte de la provincia de A Coruña, en Galicia.

Es una ciudad orientada tradicionalmente hacia las actividades marítimas, mediante su puerto pesquero y comercial, astilleros civiles y militares, instalaciones de la Armada o las playas turísticas.

Con una población de 64 158 habitantes (INE 2022), es el tercer municipio más poblado de la provincia de La Coruña y el séptimo de Galicia.

Descripción de la Andaina

Después de recoger los dorsales en el pabellón, hacer las fotos pertinentes y del grupo, nos dirigieron a una calle en un lateral del mismo (entre el pabellón y el campo de fútbol) donde nos situamos en el arco hinchable de la salida – llegada, donde nos dieron la salida a las 09:01 horas.


El grupo del club Peña Trevinca Barco


Preparados/as


Iniciando la andaina

Transitamos por varias calles de la ciudad de Ferrol saliendo al extrarradio por caminos asfaltados y pasando por la aldea de Serantellos, luego por camino en ascenso escoltados por vegetación y por una zona pedregosa, donde afloran grandes piedras, para seguidamente pasar a través de un bosque de eucaliptos que llegados a una especie de cruceiro (crucero) o vía crucis, de base cuadrada y piedra rojiza, donde en uno de los laterales reza: “CORONACIÓN DE LA VIRGEN”, donde giramos a la izquierda.


Por la aldea de Serantellos


Pasando por un cruceiro o vía crucis

Seguiríamos en ascenso por camino que se va estrechando, debido a que la frondosa vegetación pretende cubrirlo, para luego situarnos en el mirador natural – 1 desde el que tenemos una fantástica vista de Ferrol, su ría y los pueblos ribereños al otro lado de la ría como Neda, Fene y Mugardos (entre otros). Reanudamos la marcha y después de caminar un trecho salimos a la carretera DP – 6303 por la que caminamos un corto tramo para luego girar a la izquierda y ascender por camino amplio que se iría estrechando a medida de ascendemos convirtiéndose en senda, llegados a un punto alto del Monte do Casal nos detenemos en el mirador natural – 2, teniendo una magnifica panorámica de un valle verde donde se asientan aldeas y pueblos de la zona.


Ferrol y su ría (mirador natural – 1)


Valle y las aldeas

Proseguimos la andaina (caminata) siguiendo un bonito camino forestal teniendo a ambos lados arboleda (con algunos robles como excepción de la zona) y grandes helechos, para seguidamente llegar a las 2 mesas del avituallamiento – 1 de CONFURCO (MANDÍA), con cartel en el que ponía, el nombre del lugar, Km 8 y HORA DE PECHE (CIERRE) 10:30 (como comenté, sin hora de llegada). La primera mesa estaba atendida por dos señoras y un señor, en la que tenían plátanos, naranjas y refrescos; al lado la otra mesa atendida por dos señoras con naranjas en rodajas, plátanos, barritas energéticas, dulces, agua, refrescos y bebida isotónica (todo en abundancia). Eran las 10:21, habíamos recorrido 7.69 km en un tiempo de 01:20 horas y con un promedio de 5.8 km/h. Estábamos dentro del horario de cierre.


Avituallamiento de Confurco - 1 (Mandía) km 8

Una vez hidratados y tomados algunos alimentos reanudamos la caminata viendo en la carretera una ambulancia y su personal, luego continuamos por camino en ascenso deteniéndonos en el mirador natural – 3 con vistas a un verde valle y sus casas de campo. Seguimos por camino para llegar a un alto denominado Lagoa (laguna) donde a la izquierda hay un edificio en forma de L en ruina, a la derecha está el vértice geodésico Lagoa (309 m), no lo vemos por estar cubierto por la maleza, donde alcanzamos la mayor altitud de la andaina (291 m), para continuar un largo camino en descenso para volver a subir a un alto –siendo zona de pastos– conocido como Cabriteira (relativo al cabrito).


Valle y casas de campo

Descendemos una pendiente muy pronunciada desde la que podemos ver la praia (playa) de Ponzos desde el mirador natural – 4, con mala visión por la bruma, seguimos en descenso por otro largo camino y nos situamos el mirador natural – 5, viendo de cerca la citada praia de Ponzos y el mar. Nos alejamos de la playa para ascender por camino pudiendo divisar –en la isla de Santa Comba– la ermida (ermita) del mismo nombre (ermita de origen románica del siglo XIII) para a continuación llegar al avituallamiento – 2 de MARMADEIRO (COBAS) , en el cartel se leía: el nombre del lugar, Km 18 – HORA DE PECHE 13:00. Allí había dos mesas (atendidas por tres señores) donde había los mismos alimentos y bebidas que en el primer avituallamiento. Eran las 12:03, habíamos recorrido 17.90 km en un tiempo de 03:02 horas y con un promedio de 5.9 km/h. Seguimos dentro del horario.


Playa de Ponzos con bruma


Avit. – 2 de Marmadeiro (Cobas) km 18


Hidratándome en el avit. - 2

Dejamos el avituallamiento pasando al lado de una pequeña cala, luego caminamos por zona de pastos y senda entre arboleda para salir perpendicular a un camino asfaltado con flechas de dirección que nos invitan a girar a la derecha lo que nos llevaría a pasar cercanos al faro de Cabo Prior al que vemos cerca y fotografiamos, en este giramos a la izquierda 180 grados continuando por camino entre grandes helechos y luego por pradería donde vemos marcas en el suelo de la andaina y después ascendimos a una loma desde la cual nos situamos en el mirador natural – 6 teniendo una imagen de las poblaciones de O Prioiro y Campotes, para seguidamente descenderla pudiendo ver la costa y luego seguir por camino asfaltado yendo cercanos a la misma y pudiendo ver la cala de Cela. Después pasamos por el pueblo de Campotes y por delante del café – bar Horizonte, llegados a un punto de la población giramos a la derecha.


Faro de Cabo Prior

Al salir de Campotes transitamos por camino herboso entre empalizadas de madera para más adelante pasar por un cañaveral y luego subir unas escaleras de madera y caminar por una pasarela de madera – 1 y llegar al avituallamiento – 3 de AS CABAZAS (COBAS) donde tenemos una mesa (solo con líquido, con las mismas bebidas citadas) con cartel en el que reza: el citado lugar, Km 26 – HORA DE PECHE (tapado por botellas, se entiende según lo estipulado a las 14:15), estando atendida por personal masculino y femenino. Eran las 13:27, habíamos recorrido 25.80 km en un tiempo de 04:26 horas y con un promedio de 5.8 km/h. Nos hidratamos. Seguíamos estando dentro del horario.


Avit. – 3 de As Cabazas km 26


En el mismo avit. – 3

Reanudamos la andaina viendo un panel informativo sobre pájaros con el título “Senda As Cabazas” por la que caminamos bajo un bonito arco que formaban las ramas de los árboles y el suelo de hierba verde, para luego pasar por una serie de muíños (molinos) de Esmelle, unos tras otros siendo el primero el muíño das Mariñas (en ruina) a continuación tenemos un panel “Ruta dos Sentidos” donde describe el muíño da Salgueira (molino de las Salgueras) del s. XVI, estando restaurado; seguido del muíño Novo (molino Nuevo), también restaurado, a los que surte de agua el río Xunto (Junto, en castellano). Siguiendo a su vera vemos una mata de preciosas flores de un azul intenso, conocidas vulgarmente como hortensias.


Muíño da Salgueira

Cruzamos el río Xunto (Junto) sobre una gran laja de piedra, más adelante nos situaríamos en el mirador natural – 7 con una panorámica de las aldeas de la zona y luego entraríamos en la aldea Vila da Eirexa donde tenemos el avituallamiento – 4 de SAN XURXO (desplazado del original, en un lateral de bar o Casa Claudina) igualmente con cartel teniendo el nombre del lugar, Km 33 - HORA DE PECHE 15:45. Estaba atendido por señora y señor que nos ofrecen plátanos, naranjas, un buen bocadillo de tortilla y las bebidas descritas anteriormente, nos dispusimos a comer y beber sentados en el suelo junto a otros andarines. Eran las 14:42, habíamos recorrido 32.90 km en un tiempo de 05:40 horas y con un promedio de 5.8 km/h. Continuábamos dentro del horario por lo que comimos tranquilamente. Cuando reanudamos la caminata llegaban los compañeros Ricardo Rodríguez y Miguel de la Cal.


Avit. – 4 de San Xurxo km 33


En el mismo avit. – 4


Comiendo en el mismo


En el postre

Saciado el hambre y mitigada la sed y con fuerzas renovadas emprendimos la marcha viendo un poste de dirección “Ruta San Xurxo – Costa Ártabra”, que seguimos pasando por un arco que forma la tupida arboleda seguido de un camino de hierba entrando en un pinar donde vemos una señal PR (Pequeño Recorrido), que seguimos nosotros y otros andarines por sendero bien definido cubierto de acículas (hojas de pino), pero otros andarines van por otro sendero (quizás para atajar o porque no han visto las señal PR, dado que resulta algo confuso este tramo siendo escasas las señales). Finalizado el pinar nos detenemos en el mirador natural – 8 teniendo una amplia vista de la praia (playa) de Doniños y del mar embravecido.


Playa de Doniños (mirador natural – 8)

Descendemos hacia playa de Doniños pasando al lado de un panel informativo de la misma y de su amplio acceso, siguiendo las flechas de dirección amarilla y morada que vemos en una empalizada y caminamos por piso de tablas que nos lleva a pasar al lado de una zona de pícnic con mesas y bancos de madera y panel informativo de la flora y aves de la zona, para luego ascender por escaleras de madera de la pasarela – 2 desde la que tenemos una buena vista de la citada playa.


Zona de pícnic de Doniños

Pasaríamos por un alto siendo una planicie con un área de descanso y teniendo un monolito central rodeado de bancos y papeleras de madera, más adelante pasamos al lado de un portalón con letrero que señala un campo de tiro, luego podemos ver parcialmente la lagoa (laguna) de Doniños, la cual bordeamos por su parte interior y pasamos por la aldea de Fontá con lavadero y fuente, también llama nuestra atención una escultura metálica muy original de D. Quijote de la Mancha, luego cruzamos un bosque de eucaliptos en el Monte da Cruz.


Área de descanso


D. Quijote de la Mancha

Siguiendo un camino en ascenso nos adentramos en bosque de Monte Ventoso en el que llegados a un claro de la arboleda nos situamos en los miradores naturales – 9 y 10 con vistas a la costa viendo las olas batir los acantilados, continuamos por bosque viendo a nuestro paso flechas de dirección y señal (amarillas y moradas) de la caminata que seguimos entre densa arboleda para seguidamente llegar al avituallamiento – 5 de CONFURCO (PIEIRO) , con cartel con el nombre del lugar, Km 40 – HORA DE PECHE 17:45. Atendida la mesa por señora y señor que nos ofrecieron las consabidas bebidas. Eran las 16:47, habíamos recorrido 41.40 km en un tiempo de 07:46 horas y con un promedio de 5.3 km/h. Estamos dentro del horario.


Las olas batiendo los acantilados


Por bonito bosque


Avit. – 5 de Confurco (Pieiro) km 40


Marcando un waypoint en el mismo avit. – 5

Reanudamos la andaina y desde un punto alto que nos sirve de mirador natural – 11 tenemos una panorámica de la ría de Ferrol y la costa, luego llegaríamos a un panel informativo sobre los túmulos prehistóricos no chá (en la llanura) de Brión para seguidamente girar a la izquierda y adentrarnos en un bosque de eucaliptos donde vemos las señales (amarilla y morada) de la ruta, luego tenemos un poste con letrero que anuncia la Mámoa dePena Andrade (sepulcro prehistórico) y a continuación el panel informativo anterior sobre los túmulos citados a los que nos acercamos a una empalizada (al borde del camino) para ver la Peña Andrade de los túmulos anunciados.


Ría de Ferrol y costa


Por bosque de eucaliptos


Pena Andrade

Dejamos el lugar para seguidamente entrar en la población de Brión donde tenemos el avituallamiento – 6 de BRIÓN, con el cartel y nombre del lugar, Km 46 – HORA DE PECHE 19:30. El cual estaba atendido por una señora y tres señores teniendo a nuestra disposición trozos de naranja, plátanos, dulce y los líquidos comentados. Eran las 17:45, habíamos recorrido 46.60 km en un tiempo de 08:44 horas y con un promedio de 5.3 km/h. Seguimos dentro del horario.


Avit. – 6 de Brión km 46


En el mismo avit. – 6

Nos alejamos del avituallamiento para pasar caminar por zona de pastos donde vemos un hermoso caballo y luego continuar por sendero entre hierba y arboleda para seguidamente caminar por el paseo marítimo de A Cabana (La Cabaña, en castellano) con barandilla, bancos de piedra y farolas, seguido del de Punta Arnela con acera, farolas y muro que delimita la acera y la ría.


Por el paseo marítimo de Punta Arnela

Pronto llegaríamos a la altura de la entrada del pabellón polideportivo de A Malata
donde nos detenemos (Dina y un servidor) para tomar el tiempo del GPS. Eran las 18:19, habíamos recorrido 49.80 km en un tiempo de 09:18 horas y con un promedio de 5.4 km/h, pero no entramos en el pabellón (como creo que hicieron el resto de andarines), sino que continuamos hacia el arco hinchable de la salida para hacer la andaina completamente circular de donde habíamos salido, pero habían cerrado la cancilla del acceso al arco, por lo que nosotros pasamos por un hueco de un lateral hasta llegar a donde debería estar el arco hinchable de la salida (lo habían quitado para nuestra sorpresa) donde volví a tomar los datos del GPS. Eran las 18:20, habíamos recorrido 49.90 km en un tiempo de 09:19 horas y con un promedio de 5.3 km/h. Cumpliendo nuestro propósito de hacer la andaina completamente circular, pese al despropósito de la Organización.


En la entrada del pabellón de A Malata


Llegada a la salida – llegada (donde debería de estar el arco) fin de la andaina


En la salida – llegada finalizando la caminata

Regresamos al pabellón donde está el avituallamiento – 7 de A Malata, Km 50 – hora de PECHE 20:30 h (llegando dentro del tiempo establecido) dando por finalizada la andaina Dina y quien os comenta. Nos hidratamos y tomamos algunos alimentos, a continuación, nos acercamos a una mesa donde tres amables señoras del club Montaña Ferrol nos entregaron la bolsa de andarín y el diploma que acreditaba nuestra participación de dicho evento dentro del tiempo establecido. Seguidamente nos ducharíamos en las instalaciones del pabellón (cosa que se agradece). Luego nos reunimos con el resto de compañeros/as del club Peña Trevinca Barco y regresamos para nuestros domicilios.


Recogiendo la bosa y diploma


En la misma situación


Ricardo recogiendo diploma y bolsa


Elena (izquierda) y Dina en el avit. – 7 con un buen bocadillo


De regreso para nuestros domicilios

Andaina difícil que recorre aldeas y lugares de interés a través de antiguos molinos, el faro Cabo de Prior, un sepulcro prehistórico, bosque, playas, miradores naturales con buenas vistas panorámicas, áreas de descanso, pícnic y un sinfín de cosas que encontrareis si pateáis este “¡¡Buen camino!!” que hoy os propongo.

Saludos cordiales.

Datos del GPS:

Nombre de la salida: Pabellón polideportivo A Malata – Ferrol

Comentarios del Track:

Fecha y Hora
Día 11-06-2022
Hora de salida
09:01:02
Hora de llegada
18:20:45

Duración
09:19:43
Tiempo parado
00:56:24
Tiempo en movimiento
08:23:19

Distancias
Distancia con alturas 49.21 k (real 49.90 km)

Alturas
Altura Máxima
299 m
Altura Mínima
0 m
Altura de la salida
21 m
Altura de la llegada
4 m
Ganancia desde la salida
277 m
Desnivel salida-llegada
-17 m
Desnivel máximo
299 m
Ascen.acum.
1072 m
Desc.acum.
1065 m
Max Pendiente
20.1 %
Min Pendiente
-19.9 %

Velocidad
Velocidad media
5.3 km/h.