VIII COPA GALEGA DE ANDAINAS DE REGULARIDADE 25 KM DE NOIA 2022. 27/02/22

La Federación Galega (Gallega) de Montañismo confeccionó el calendario de la VIII Copa de Andainas (Andaduras - Caminatas) de Regularidad 25 Kilómetros para el año 2022, estando previstas siete pruebas a realizar en las siguientes localidades y fechas: Noia 27/02/2022; Marín 06/03/2022; Guláns 20/03/2022; Barbanza 02/10/2022; Ponteareas 16/10/2022; Vigo 30/10/2022; O Barco 13/11/2022. Todas con inicio común a las 09:00 horas y con 4 controles - avituallamientos.

Esta primera prueba de la VIII Copa Gallega de Andainas (Andaruras - Caminatas) de Regularidad 25 km de Noia (con variables de 15 y 8 Km) ha sido organizada por el club de senderismo Trabandainas de la villa de Noia. Evento deportivo celebrado el 27/02/22 en el que participamos más de 450 andarines. La prueba partió y finalizó en las instalaciones deportivas del Instituto de Enseñanza Secundaria (IES) Campo de San Alberto de dicha villa, en una mañana de nubes y claros con temperatura baja a primeras horas, para ir elevándose a lo largo de la mañana. Mediada la prueba, la nubosidad fue en aumento cubriendo el cielo, por lo que el resto de la andaina lloviznaría a partir de la aldea de Curral de Orro, siendo una llovizna intermitente.

Una representación de 12 andarines/nas del club Peña Trevinca Barco no quiso faltar a esta primera cita a realizar en la villa de Noia (estando el Club representado en todas las realizadas).

Observaciones

1. Esta andaina de la villa de Noia estuvo bien señalizada por medio de pequeños postes con flechas de dirección de color naranja y rojo, así como en piedras y con cintas colgadas de las ramas de los árboles. La andaina contó con cuatro controles – avituallamientos. Los pasos por los controles – avituallamientos en relación con los tiempos, distancias y media que reseño son de Marisol, Dina y míos (entramos en meta juntos).

2. Los pasos en cruces de carreteras estuvieron controlados por la Policía Local (puede que también por otras Fuerzas de Seguridad), Cruz Roja, Protección Civil y Asistencia Sanitaria del 112, así como por voluntarios/as o personal de la organización en otras asignaciones o tareas de la prueba.

3. En algunos tramos del recorrido se caminó por senderos preciosos con corredoiras – congostras (caminos de carros estrechos y más profundos que el terreno que les rodea).

4. La andaina contó con cuatro controles – avituallamientos, con abundante bebida, fruta, dulces y en el cuarto y último (comienzo - fin de la prueba) nos agasajaron con una comida.

5. Un momento antes del inicio de la prueba la presidenta del club de senderismo Trabandainas de Noia, Pilar Santamaría, daba las últimas instrucciones y recomendaciones recalcando que era una prueba de regularidad, en la que los andarines deberían entrar en meta no antes de 4 horas ni después de 6 (algo que algunos/as andarines/nas cumplimos y otros/as se lo tomaron como un entrenamiento para pruebas de mayor envergadura, por lo que entraron en meta algo antes de las 4 horas).

6. Por poner un par de reparos: 1) prueba con escaso paisaje ya que lo impedían los bosques. 2) lentitud en la entrega de diplomas. Personalmente sugiero que en sucesivas pruebas sería conveniente hacer varios pasillos con varias filas.

En general, perfecta organización de la andaina. Enhorabuena por la buena organización al club de senderismo Trabandainas de Noia.

Continuamos usando mascarilla –donde es necesario– debido a la Covid-19.

También pueden interesaros las rutas con los títulos:
1) “12ª ANDAINA BISBARRA DO SAR - PADRÓN (A CORUÑA) 06/04/19”.

2) “V MARCHA 50 KM A PÉ - COSTA ÁRTABRA DE FERROL 09/06/18”.

Tenéis el enlace de la primera al final de este texto, en “Ver más”, en letras azules después de los datos del GPS. También se pueden copiar y pegar los títulos en “Busca rutas o Explora” de Wikiloc.

Recomiendo ver los vídeos para tener una mejor visión e idea del recorrido de las rutas, así como para ver los tiempos, distancias y promedios realizados al paso por los lugares de interés.

Noya

Noya (en gallego y oficialmente, Noia)​ es un municipio y una villa española que pertenece a la provincia de La Coruña, en la comunidad autónoma de Galicia.

Se sitúa en el punto más interior de la ría de Muros y Noya, la más septentrional de las Rías Bajas. El término municipal tiene una superficie de 37,21 km. ​Es la capital de la comarca homónima, que comprende los municipios de Lousame, Noya, Outes y Puerto del Son. La comarca de Noya tiene actualmente 33 754 habitantes, 14 337 de ellos censados en el término municipal que le da nombre.

Según el nomenclátor de 2014, el término municipal comprende 5 parroquias y la capital, la villa de Noya, con un total de 106 entidades de población; o 104 asentamientos según el documento de aprobación inicial del PGOM de Noya del 2013(103 rurales y 1 urbano, la villa de Noya). (Fuente: Wikipedia, febrero 2022).

Descripción de la Andaina (Andadura – Caminata)

Los/as doce participantes del club Peña Trevinca Barco llegamos en coches particulares al aparcamiento de las instalaciones deportivas del Instituto de Enseñanza Secundaria (IES) Campo de San Alberto de la villa de Noia donde está instalada la recogida de dorsales, siendo también la salida – llegada y cuarto control - avituallamiento de la prueba. Después de recoger los dorsales y antes del comienzo de la prueba hicimos la foto del grupo de nuestro Club en el arco hinchable de la salida – llegada.


Los/as 12 participantes del club Peña Trevinca Barco bajo el arco


Andarines preparados


Esperando la orden de iniciar la andaina


Senderistas del club Peña Trevinca Barco sincronizando relojes


Personal de la organización y la presidenta del club de senderismo Trabandainas de Noia, Pilar Santamaría, dando las últimas recomendaciones e intrucciones

El numeroso grupo partimos desde el arco hinchable a las 09:08 horas dejando las instalaciones del (IES) Campo de San Alberto para caminar por las calles de la villa, pasando por el Paseo de la Alameda (con palco de música) y luego por un lateral de la iglesia de San Martiño (Martín), para continuar por la rúa (calle) Pescadería y seguidamente cruzar el puente – 1 sobre el río Traba, teniendo una vista de a ponte do Campo das Rodas (el puente del Campo de las Ruedas) de la carretera AC – 550 en la confluencia del río Traba y el rego (arroyo) Tállara, al final de la ría de Muros y Noia.


Iniciando la prueba


Por el Paseo de la Alameda


Vista del río Traba y a ponte del campo das Rodas

Seguidamente transitamos por la avenida Malecón de San Lázaro a la orilla del rego (arroyo) Tállara, pasando a ser zona verde y arbolada con piso de placas de piedra lisa, para luego bordear el campo de fútbol de San Lázaro (con pistas de atletismo) por su portería sur y seguir por el camiño (camino) da Estivadiña e ir alejándonos de la población, para luego tomar un camino forestal pasando a ser el bosque – 1, flanqueado de paredes de tierra con algo de musgo y con arboleda mixta donde se entremezclan pinos y eucaliptos así como helechos totalmente de color marrón, debido a la gran sequía existente.


En el comienzo del bosque – 1


Sendero del bosque


Por el bonito sendero

Poco después enlazaríamos con el bosque – 2, siendo este más verdoso y donde predominan los pinos, luego vemos un poste pequeño con flecha de dirección color naranja que seguimos y que nos conduciría a un sendero que desembocaría en la carretera local DP – 4202, por la que caminamos un trecho corto para luego girar a la derecha y continuar de nuevo por bosque para poco después salir otra vez a la carretera mencionada por la que caminamos unos pocos metros, para seguidamente girar a la izquierda dejando la carretera y volviendo a caminar por bosque.


A través del bosque – 2

Tras caminar por el bosque unos 400 metros nos situaríamos en la antigua aldea de Xei (abandonada en los años 70), estando en ruina sus 6 viviendas reconocibles y sin techo, teniendo sus paredes cubiertas por la densa vegetación –especialmente de hiedra trepadora– y un muíño (molino), dando un aspecto bucólico de alto valor etnográfico y ecológico. En las primeras casas tenemos un pequeño poste con flecha de dirección de color rojo que nos invita a girar a la izquierda, cosa que hacemos, para seguir el curso del río Traba.


La antigua aldea de Xei en ruinas


Por la aldea de Xei

Algo más adelante pasaríamos por un pequeño puente al lado de otro muiño (molino) restaurado al borde del río Traba, que lo surte de agua para su funcionamiento. Pasado este continuamos a través de un bosque de eucaliptos donde tenemos un panel que describe el entorno del lugar y la citada aldea de Xei, así como un poste de orientación-dirección de senderismo de la “Ruta do río Traba e aldea muiñeira de Xei” (Ruta del río Traba y de la aldea molinera de Xei). También vemos una cinta de senderismo colgada de una rama con el número de contacto de la organización y de emergencias (112) y propaganda, para seguidamente llegar al control – avituallamiento – 1 de la andaina (caminata), donde tenemos agua y fruta variada que nos ofreció una voluntaria (una mujer junto con dos hombres que controlaban el paso de los andarines), estando situados en el inicio de a ponte (el puente) de Traba – 2 de construcción medieval de cuatro arcos. Eran las 10:26 horas, habíamos recorrido 7.73 km en un tiempo de 01:18 horas y con un promedio de 5.9 km/h.


Pasando el pequeño puente al lado del molino


A través de un bosque de eucaliptos


Pasando por el control – avituallamiento – 1

Una vez cruzado el puente medieval entraríamos de nuevo en Noia siguiendo la rúa (calle) de San Bernardo y carretera AC – 311 durante uno 400 metros, para dejarla en un cruce (donde tenemos personal de la Cruz Roja con coche) y tomar un camino donde en su inicio vemos un pequeño poste con flecha roja de dirección que seguiríamos para adentrarnos en el bosque – 3, para luego salir de nuevo a un cruce de la carretera AC – 543 controlado por personal de la Policía Local y Cruz Roja donde vemos un letrero que anuncia el polígono industrial Augalevada de Noia. Cruzamos la carretera y tomamos un camino con desvío a la derecha, como nos indica una flecha roja de dirección puesta en un poste del letrero que anuncia el polígono.


Por la carretera AC – 311


En el cruce de carreteras


Pasando por el bosque – 3

Entramos en zona de frondosos pinares para seguidamente transitar por la angosta y profunda corredoira o congostra – 1 (camino de carro estrecho y más profundo que el terreno que le rodea). Después de caminar unos 600 metros, ya por camino normal, alcanzaríamos la cota de mayor altitud de la andaina (200 m s. n. m., metros sobre el nivel del mar), para seguidamente comenzar el descenso y transitar entre arboleda, donde comienza a notarse la subida de la temperatura. Después pasamos a caminar a través del bosque – 4 en el que se entremezclan, a tramos, pinos y eucaliptos.


Por frondosos pinares


Caminando entre esbeltos pinos


Corredoira – congostra - 1


Bosque – 4


Caminando por el bosque – 4


Entre pinos y eucaliptos


En zona de eucaliptos

Después de caminar un trecho (siempre en descenso) entre dichas frondosas entraríamos en la aldea de Curral de Orro (con pocas viviendas) que nos recibe, en su inicio, con un hórreo –característico de las aldeas gallegas– y poste con flecha roja de dirección que nos guía hasta el control – avituallamiento – 2, estando bajo la techumbre de una casa de la aldea, donde se refugia el personal colaborador de la organización (a cubierto de la llovizna que comenzaba a caer), donde repusimos fuerzas ya que contaba con abundante fruta, dulces, agua y además con gel hidroalcohólico para la desinfección de las manos. Eran las 11:29 horas, habíamos recorrido 13.80 km en un tiempo de 02:21 horas y con un promedio de 5.8 km/h.


Entrando en la aldea de Curral de Orro


Control – avituallamiento – 2 de Curral de Orro

Reemprendimos la marcha dejando la aldea y después de caminar una corta distancia pasamos a través de la corredoira o congostra – 2, tan angosta y profunda como la primera, portando sus paredes helechos y musgo verdoso. Seguiríamos por pinares dando un rodeo de 180 grados para llegar a la cercana aldea de Orro en la que igualmente, a su entrada, tenemos la flecha roja de dirección y el típico hórreo. Recorrimos una de sus calles principales y poco después pasamos por un puente con barandillas metálicas de color azul y protecciones de madera (cortavientos) en ambos lados sobre la carretera AC – 549 / CG 1.5. Nada más pasarlo comenzamos a caminar por el bosque – 5 con arboleda mixta durante un trecho grande.


Caminando por la corredoira – 2


Por la misma congostra – 2


Entre pinares


Entrando en la aldea de Orro


Por el bosque – 5

Pasado el bosque nos vamos acercando a la orilla de la ría de Muros y Noia y seguidamente llegaríamos al control – avituallamiento – 3, atendido por personal voluntario femenino y masculino de la organización, estando bajo una pequeña carpa de color verde que, igual que en los anteriores contaba con fruta, dulces y agua, así como comida para personas celiacas. Al lado había una ambulancia, un coche de la Cruz Roja y personal de ambos servicios. Estamos aquí situados en Punta Paralada que nos sirve de mirador natural - 1 desde la marisma del río Tambre, con vistas hacia el norte y sur. Un lugar con panorámicas espectaculares de la ría de Muros y Noia, de a ponte (el puente) de Largaño de la carretera AC – 554 y la aldea de A (La) Barquiña (Outes). Eran las 12:29 horas, habíamos recorrido 19.60 km en un tiempo de 03:21 horas y con un promedio de 5.8 km/h.


Llegando a control – avituallamiento – 3


El control – avituallamiento – 3 de Punta Paralada


Marisma del río Tambre y ría de Muros y Noia


Otra vista desde el mirador natural – 1


Aldea de A Barquiña (Outes)

Proseguimos la marcha por sendero de verde hierba de Punta Paralada, después de hacer varios giros a la derecha e izquierda cruzamos la carretera DP – 5704 en el pueblo de Carracido, donde vemos una unidad del 112 de asistencia sanitaria y personal que nos facilita cruzar la carretera citada, para luego llagar a un lugar donde está un coche de la Cruz Roja y personal, a unos metros del cercano y gran puente de la ría de Noia (carretera CG – 1.5 / AC – 549), el cual pasamos bajo el mismo. Nada más pasarlo nos detenemos en el mirador natural – 2 teniendo una bella imagen del citado puente.


Por sendero de verde hierba


Llegando al pueblo de Carracido


Espectacular puente de la ría de Noia

Nuestro caminar nos lleva a pasar por delante del hotel Park de Noia y continuar por un paseo a la orilla de la ría, al finalizarlo vemos un segundo coche, ente caso, de emergencias de la Cruz Roja y su personal siempre atento. Al finalizar el paseo cruzamos la carretera para seguidamente situarnos en el mirador natural – 3, con una nueva y amplia panorámica del gran puente citado anteriormente, con el cielo encapotado.


El gran puente visto desde el mirador natural – 3

Algo más adelante caminamos por la larga y amplia pasarela de Abruñeiras, siendo de madera con barandillas a ambos lados, por la que anduvimos sobre la ría. Finalizada esta enlazamos con el Paseo Marítimo de Noia, siendo igualmente amplio y con carril bici, siempre a la orilla de la ría, para unos cientos de metros después llegar Marisol, Dina y este servidor a las instalaciones deportivas del IES Campo de San Alberto y cruzar la meta del arco hinchable (al mismo tiempo). En la meta ya nos esperaba Miguel (presidente de nuestro Club), luego pasamos por el control – avituallamiento – 4 dando por finalizada esta primera andaina. Eran las 13:19 horas, habíamos recorrido 26.40 km en un tiempo de 04:11 horas y con un promedio de 5.9 km/h.


Pasarela de Abruñeiras


Por la misma pasarela


Por el Paseo Marítimo de Noia


Llegando a las instalaciones deportivas de San Alberto


Miguel nos recibe en la meta


Final para nosotros

Entregamos los dorsales en la mesa correspondiente, seguidamente nos cambiamos de ropa y calzado (ya que estábamos mojados) y pasamos a la zona del avituallamiento – 4 para comer a base de empanada, tortilla, bocadillitos de chorizo, salchichón, pizza, fruta, dulces, rosca; también agua, cañas de cerveza, refrescos de Coca-Cola y Kas naranja, entre más cosas.


Una de las mesas de la comida

Recogimos los diplomas (que acreditan nuestra finalización de la prueba) e hicimos varias fotos, entre ellas la del grupo con los diplomas en el mismo arco hinchable de la salida - llegada (en la foto falta el compañero José López García que tenía prisa y se fue antes).


El grupo de Peña Trevinca Barco con los diplomas (falta José López García)

Subimos a los coches y nos fuimos para detenernos en la población de Rodeiro donde entramos en la cervecería – pub Quirós para tomar unas consumiciones y brindar por la buena andaina realizada. Una vez finalizadas las consumiciones y la conversación regresamos a los coches y nos despedimos, los unos de los otros hasta la próxima, con lo cual regresamos para nuestros respectivos domicilios.


Entramos en la cervecería – pub Quirós


En la cervecería Quirós brindando por la estupenda andaina realizada


Faltaba este servidor

Gran andaina circular que recorre bellos senderos por frondosos y tupidos bosques en los cuales se hayan las ruinas de la antigua aldea de Xei, de aspecto bucólico de alto valor etnográfico y ecológico, con su molino restaurado, más la preciosa ría de Muros y Noia con sus estupendos puentes que comunican las aldeas de la ribera de ambas orillas; sin olvidarme de la villa de Noia con pujante comercio y estupendos bancos marisqueros que forman parte de las maravillosas Rías Baixas (Rías Bajas), que descubriréis si recorréis este “¡¡Buen camino!!” que hoy os propongo.

Saludos cordiales.

Datos de GPS:

Nombre de la salida: Instalaciones deportivas del IES Campo de San Alberto de Noia

Comentarios del Track:

Fecha y Hora
Día 27-02-2022
Hora de salida
09:08:09
Hora de llegada:
13:19:35

Duración
04:11:26
Tiempo parado
00:30:56
Tiempo en movimiento
03:40:06

Distancias
Distancia con alturas
24.22 km (real 24.60 km)


Alturas
Track con alturas (3D): Sí
Altura Máxima
204 m
Altura Mínima
-4 m
Altura de la salida
24 m
Altura de la llegada
17 m
Ganancia desde la salida
179 m
Desnivel salida-llegada
-7 m
Desnivel máximo
208 m
Ascen.acum.
486 m
Desc.acum.
481 m
Max. Velocidad Vertical:
2772 m/h
Min. Velocidad Vertical:
-2592 m/h
Max Pendiente
15.6 %
Min Pendiente
-14.7 %

Velocidad
Velocidad media
5.9 km/h.