Vilafranca del Penedès - Sant Pere Molanta - Sant Cugat Sesgarrigues. 050816
near Vilafranca del Penedès, Catalunya (España)
Viewed 5417 times, downloaded 238 times
Trail photos
Itinerary description
Winewalk - Vilafranca del Penedès - Sant Pere Molanta - Sant Cugat Sesgarrigues. 120816
Ruta circular per anar a peu, per antics camins entre vinyes, des de Vilafranca del Penedès a Sant Pere Molanta i seguir fins a Sant Cugat de Sesgarrigues.
Passant perl Camí de Melió, Camí de l'Hostal Nou, Creu de Massalliga, Creu del Padró, Camí del Pou Comú, Camí del Pou del Pas.
Winewalk:
Vilafranca del Penedès ha impulsat el sender ‘Winewalk’ com a nou reclam turístic del municipi, amb la intenció d’oferir un recorregut “sensorial” per descobrir la cultura del vi. De moment es tracta d’un itinerari que comença a l’Oficina de Turisme, recorre el camí de la Bleda i acaba a la torre de les Aigües. El camí, properament, inclourà estacions que “recrearan elements de l’univers vitivinícola des del punt de vista experencial”. El traçat permetrà enllaçar amb altres recorreguts, com l’itinerari al Parc del Foix o al Castell de Sant Martí Sarroca. El projecte ha costat 350.000 euros, subvencionats per la Generalitat de Catalunya. La previsió és acabar allargant el sender fins els 15 quilòmetres i recórrer diversos cellers.
L’activitat física regular, caminar.
Caminar és una de les activitats físiques més recomanables per mantenir una vida sana i activa, especialment en el cas de les persones grans pels múltiples beneficis que comporta tant a nivell físic -prevenció de la diabetis, hipertensió, osteoporosi,…- com mental -prevenció de les demències, depressió,…-, a banda de ser una activitat segura i poc agressiva amb el cos.
És un tipus d’exercici que es pot fer en qualsevol moment i el que és important és la distància i no el temps que s’estigui caminant.
Caminar ràpidament és tan positiu com córrer, per controlar la pressió arterial, el colesterol i la diabetis.
Pel que fa al sistema cardiovascular, caminar augmenta la força i la capacitat de bombejar la sang del cor.
A més, les artèries tenen una major capacitat de dilatar-se, per la qual cosa augmenta la capacitat de sang que arriba als músculs i els activa.
Si sou capaços d’incloure l’hàbit de caminar en el vostre dia a dia, de seguida començareu a notar els seus efectes positius.
És important que sigueu constants, si no ho deixeu, al cap d’uns mesos començareu a notar-vos molt millor i a veure que les vostres cames i braços estan més tonificats.
Ruta circular per anar a peu, per antics camins entre vinyes, des de Vilafranca del Penedès a Sant Pere Molanta i seguir fins a Sant Cugat de Sesgarrigues.
Passant perl Camí de Melió, Camí de l'Hostal Nou, Creu de Massalliga, Creu del Padró, Camí del Pou Comú, Camí del Pou del Pas.
Winewalk:
Vilafranca del Penedès ha impulsat el sender ‘Winewalk’ com a nou reclam turístic del municipi, amb la intenció d’oferir un recorregut “sensorial” per descobrir la cultura del vi. De moment es tracta d’un itinerari que comença a l’Oficina de Turisme, recorre el camí de la Bleda i acaba a la torre de les Aigües. El camí, properament, inclourà estacions que “recrearan elements de l’univers vitivinícola des del punt de vista experencial”. El traçat permetrà enllaçar amb altres recorreguts, com l’itinerari al Parc del Foix o al Castell de Sant Martí Sarroca. El projecte ha costat 350.000 euros, subvencionats per la Generalitat de Catalunya. La previsió és acabar allargant el sender fins els 15 quilòmetres i recórrer diversos cellers.
L’activitat física regular, caminar.
Caminar és una de les activitats físiques més recomanables per mantenir una vida sana i activa, especialment en el cas de les persones grans pels múltiples beneficis que comporta tant a nivell físic -prevenció de la diabetis, hipertensió, osteoporosi,…- com mental -prevenció de les demències, depressió,…-, a banda de ser una activitat segura i poc agressiva amb el cos.
És un tipus d’exercici que es pot fer en qualsevol moment i el que és important és la distància i no el temps que s’estigui caminant.
Caminar ràpidament és tan positiu com córrer, per controlar la pressió arterial, el colesterol i la diabetis.
Pel que fa al sistema cardiovascular, caminar augmenta la força i la capacitat de bombejar la sang del cor.
A més, les artèries tenen una major capacitat de dilatar-se, per la qual cosa augmenta la capacitat de sang que arriba als músculs i els activa.
Si sou capaços d’incloure l’hàbit de caminar en el vostre dia a dia, de seguida començareu a notar els seus efectes positius.
És important que sigueu constants, si no ho deixeu, al cap d’uns mesos començareu a notar-vos molt millor i a veure que les vostres cames i braços estan més tonificats.
Waypoints
Comments (9)
You can add a comment or review this trail
Una ruta muy agradable para recorrer, la cual también merece una calificación, para resaltarla aun mas.
Gracias a ti Oscar por comentar y valorar positivamente estas rutas.
una ruta molt maca
isabel sala
I have followed this trail View more
Information
Easy to follow
Scenery
Moderate
Em sembla una ruta genial i la idea d'anar fins a Sant Cugat Sesgarrigues també!
Gemma (gepuigra)
Gràcies Gemma.
I have followed this trail verified View more
Information
Easy to follow
Scenery
Moderate
M’encanta aquesta ruta! La faig com a mínim una vegada cada setmana amb el meu gos, dona molta tranquilitat!
I have followed this trail verified View more
Information
Easy to follow
Scenery
Moderate
Molt bona ruta i molt fàcil de Seguridad.
I have followed this trail View more
Information
Easy to follow
Scenery
Easy
Ruta molt bonica entre vinyes i creuant dues poblacions. Gens de desnivell, per això la valorem com a fàcil, tot i la llargada. Si fa molta calor vigileu!, que no hi ha gens d'ombra. Gràcies per compartir!
Gràcies FeMaTo per la valoració de la ruta.
T'invito a seguirme per descobrir noves rutes.