Activity

Vilafranca del Penedès - Sant Pere Molanta - Sant Cugat Sesgarrigues. 050816

Download

Trail photos

Photo ofVilafranca del Penedès - Sant Pere Molanta - Sant Cugat Sesgarrigues. 050816 Photo ofVilafranca del Penedès - Sant Pere Molanta - Sant Cugat Sesgarrigues. 050816 Photo ofVilafranca del Penedès - Sant Pere Molanta - Sant Cugat Sesgarrigues. 050816

Author

Trail stats

Distance
8.7 mi
Elevation gain
1,093 ft
Technical difficulty
Moderate
Elevation loss
1,093 ft
Max elevation
1,086 ft
TrailRank 
93 4.9
Min elevation
817 ft
Trail type
Loop
Time
3 hours 15 minutes
Coordinates
1259
Uploaded
August 5, 2016
Recorded
August 2016
  • Rating

  •   4.9 5 Reviews
Share

near Vilafranca del Penedès, Catalunya (España)

Viewed 5417 times, downloaded 238 times

Trail photos

Photo ofVilafranca del Penedès - Sant Pere Molanta - Sant Cugat Sesgarrigues. 050816 Photo ofVilafranca del Penedès - Sant Pere Molanta - Sant Cugat Sesgarrigues. 050816 Photo ofVilafranca del Penedès - Sant Pere Molanta - Sant Cugat Sesgarrigues. 050816

Itinerary description

Winewalk - Vilafranca del Penedès - Sant Pere Molanta - Sant Cugat Sesgarrigues. 120816

Ruta circular per anar a peu, per antics camins entre vinyes, des de Vilafranca del Penedès a Sant Pere Molanta i seguir fins a Sant Cugat de Sesgarrigues.

Passant perl Camí de Melió, Camí de l'Hostal Nou, Creu de Massalliga, Creu del Padró, Camí del Pou Comú, Camí del Pou del Pas.


Winewalk:

Vilafranca del Penedès ha impulsat el sender ‘Winewalk’ com a nou reclam turístic del municipi, amb la intenció d’oferir un recorregut “sensorial” per descobrir la cultura del vi. De moment es tracta d’un itinerari que comença a l’Oficina de Turisme, recorre el camí de la Bleda i acaba a la torre de les Aigües. El camí, properament, inclourà estacions que “recrearan elements de l’univers vitivinícola des del punt de vista experencial”. El traçat permetrà enllaçar amb altres recorreguts, com l’itinerari al Parc del Foix o al Castell de Sant Martí Sarroca. El projecte ha costat 350.000 euros, subvencionats per la Generalitat de Catalunya. La previsió és acabar allargant el sender fins els 15 quilòmetres i recórrer diversos cellers.

L’activitat física regular, caminar.

Caminar és una de les activitats físiques més recomanables per mantenir una vida sana i activa, especialment en el cas de les persones grans pels múltiples beneficis que comporta tant a nivell físic -prevenció de la diabetis, hipertensió, osteoporosi,…- com mental -prevenció de les demències, depressió,…-, a banda de ser una activitat segura i poc agressiva amb el cos.
És un tipus d’exercici que es pot fer en qualsevol moment i el que és important és la distància i no el temps que s’estigui caminant.
Caminar ràpidament és tan positiu com córrer, per controlar la pressió arterial, el colesterol i la diabetis.
Pel que fa al sistema cardiovascular, caminar augmenta la força i la capacitat de bombejar la sang del cor.
A més, les artèries tenen una major capacitat de dilatar-se, per la qual cosa augmenta la capacitat de sang que arriba als músculs i els activa.
Si sou capaços d’incloure l’hàbit de caminar en el vostre dia a dia, de seguida començareu a notar els seus efectes positius.
És important que sigueu constants, si no ho deixeu, al cap d’uns mesos començareu a notar-vos molt millor i a veure que les vostres cames i braços estan més tonificats.

Waypoints

PictographIntersection Altitude 859 ft
Photo ofCamí de Melió Photo ofCamí de Melió Photo ofCamí de Melió

Camí de Melió

t

PictographRiver Altitude 853 ft
Photo ofTorrent de Sant Cugat Photo ofTorrent de Sant Cugat

Torrent de Sant Cugat

t

PictographWaypoint Altitude 937 ft
Photo ofSant Cugat de Sesgarrigues Photo ofSant Cugat de Sesgarrigues

Sant Cugat de Sesgarrigues

f

PictographWaypoint Altitude 970 ft
Photo ofCreu de Massalliga Photo ofCreu de Massalliga Photo ofCreu de Massalliga

Creu de Massalliga

y

PictographWaypoint Altitude 1,005 ft
Photo ofCreu de Padró Photo ofCreu de Padró Photo ofCreu de Padró

Creu de Padró

g

PictographPhoto Altitude 1,030 ft
Photo ofSant Cugat de Sesgarrigues Photo ofSant Cugat de Sesgarrigues Photo ofSant Cugat de Sesgarrigues

Sant Cugat de Sesgarrigues

t

PictographIntersection Altitude 940 ft
Photo ofPorroig Photo ofPorroig

Porroig

t

PictographBridge Altitude 957 ft
Photo ofPont AP-7 Photo ofPont AP-7 Photo ofPont AP-7

Pont AP-7

t

Comments  (9)

  • Photo of Oscar Upegui
    Oscar Upegui Dec 6, 2017

    Una ruta muy agradable para recorrer, la cual también merece una calificación, para resaltarla aun mas.

  • Photo of Josep Mª Dalmau
    Josep Mª Dalmau Dec 6, 2017

    Gracias a ti Oscar por comentar y valorar positivamente estas rutas.

  • Lluís Guilera Aug 10, 2019

    una ruta molt maca
    isabel sala

  • Photo of gepuigra
    gepuigra Jul 29, 2020

    I have followed this trail  View more

    Em sembla una ruta genial i la idea d'anar fins a Sant Cugat Sesgarrigues també!

    Gemma (gepuigra)

  • Photo of Josep Mª Dalmau
    Josep Mª Dalmau Jul 29, 2020

    Gràcies Gemma.

  • jordinabvv Aug 16, 2020

    I have followed this trail  verified  View more

    M’encanta aquesta ruta! La faig com a mínim una vegada cada setmana amb el meu gos, dona molta tranquilitat!

  • Photo of pak.00
    pak.00 Apr 3, 2021

    I have followed this trail  verified  View more

    Molt bona ruta i molt fàcil de Seguridad.

  • Photo of FeMaTo
    FeMaTo May 1, 2023

    I have followed this trail  View more

    Ruta molt bonica entre vinyes i creuant dues poblacions. Gens de desnivell, per això la valorem com a fàcil, tot i la llargada. Si fa molta calor vigileu!, que no hi ha gens d'ombra. Gràcies per compartir!

  • Photo of Josep Mª Dalmau
    Josep Mª Dalmau May 2, 2023

    Gràcies FeMaTo per la valoració de la ruta.
    T'invito a seguirme per descobrir noves rutes.

You can or this trail