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2012-07-27- CaminoSantiago-etapa7-gonzar-santiagocompostela

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Trail stats

Distance
55.17 mi
Elevation gain
4,662 ft
Technical difficulty
Moderate
Elevation loss
5,656 ft
Max elevation
2,370 ft
TrailRank 
21
Min elevation
790 ft
Trail type
One Way
Time
11 hours 12 minutes
Coordinates
17232
Uploaded
August 5, 2012
Recorded
July 2012
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near Gonzar, Galicia (España)

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Itinerary description

RESUMEN
--------
Distancia con alturas 88.63 km
Ascen.acum. 1361 m
Altitud Máxima 723 m
V.media mov. 11 km/h
Duración 11:12:48
Tiempo parado 02:44:40
Energía 644.3 Kcal

Fecha y Hora
Día 27-07-2012
Hora de salida 07:52:38
Hora de llegada: 19:05:26
Duración 11:12:48
Diferencia hora local/UTC: (no definida)-02:00:00
Tiempo parado 02:44:40
Tiempo en movimiento 08:28:08
GPS
Modelo del GPS: Aventura 2.6
Distancias
Distancia proyectada 88.33 km
Distancia con alturas 88.63 km
Distancia lineal 68.77 km
Area 343576254.7 m²
Alturas
Track con altituds (3D): Sí
Altitud Máxima 723 m
Altitud Mínima: 241 m
Altitud de la salida: 536 m
Altitud de la llegada: 240 m
Ganancia desde la salida 186 m
Desnivel salida-llegada -296 m
Desnivel máximo 481 m
Ascen.acum. 1361 m
Desc.acum. 1651 m
Max. Velocidad Vertical 36 m/min
Min. Velocidad Vertical: -1938 m/min
Max Pendiente 13.9 %
Min Pendiente -26.8 %
Velocidades
Velocidad media 7.9 km/h
V.media mov. 11 km/h
Velocidad máxima 121 km/h
Ritmo 7.7 min/km
Ritmo en movimiento 5.8 min/km
Velocidad Lineal Media 6.2 km/h
Energía
Masa 80 Kg
Edad 50
Género Hombre
VO2Max 40.00
Energía 644.3 Kcal
Potencia Media 66.9 W
Potencia Media en subidas 110.1 W

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