2023-07-22 COLLSEROLA-HORTA(BORNI-SALAMANDRA-ACUEDUCTO-SOL I AIRE-PI D'EN XANDRI-CODONYERS-SANT MEDIR-ROMANOS-VISTA RICA-PORT

RUTA CIRCULAR POR COLLSEROLA DESDE MARAGALL


DATOS DE LA RUTA:

- 45 Kms
- 1200 +
- 1200 -
- ALTURA MAXIMA 452 m.s.n.m.
- I.B.P. 88
- 10 REPECHOS DE MAS DEL 10%.
- Kms DE SUBIDA. 18
- Kms LLANOS. 9
- Kms DE BAJADA. 18
- TIEMPO EN MOVIMIENTO. 3:38:00 h
- VELOCIDAD 1/2 EN MOVIMIENTO 12,3kms/h


DATOS A TENER EN CUENTA AL TENER INTENCION DE REALIZAR LA RUTA


PREPARACION FISICA Y DIFICULTAD DE LA RUTA (I.B.P)

¿Qué es IBP index?

IBP index es un sistema de valoración automático que puntúa la dificultad de una ruta recorrida en bicicleta de montaña, bicicleta de carretera, andando o corriendo.

Este índice es muy útil para conocer el grado de dificultad de diferentes rutas comparándolas entre sí.

Es importante no confundir el grado de dificultad de una ruta con el esfuerzo que nos va a costar realizarla: un índice IBP index de 60 será una ruta muy dura para una persona no iniciada, normal para alguien con un preparación media y muy fácil para un profesional.

SEGUN EL I.B.P. :
NOS DA 5 VALORES DE PREPARACION FISICA Y DEFICULTAD DE LA RUTA.


- PRIMERA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (MUY BAJA)

MEJOR NO TE ATREVAS A REALIZARLA YA QUE LA DIFICULTAD ES MUY ALTA DEBIDO A TU BAJA FORMA


- SEGUNDA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (BAJA)

MEJOR NO TE ATREVAS A REALIZARLA YA QUE LA DIFICULTAD ES MUY ALTA DEBIDO A TU BAJA FORMA



- TERCERA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (MEDIA)

LA DIFICULTAD DE LA RUTA SERA (MEDIA)


- CUARTA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (ALTA)

LA DIFICULTAD DE LA RUTA SERA (FACIL)


- QUINTA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (MUY ALTA)

LA DIFICULTAD DE LA RUTA SERA ( MUY FACIL.)


ITINERARIO:

- MARAGALL
- HORTA
- PASSEIG DE LA VALL D'HEBRON
- CARRETERA DE LAS AGUAS
- CAMI DE CAN BORNI
- FONT DE CAN BORNI
- SENDERO LA SALAMANDRA
- SENDERO CONECCION ACUEDUCTO
- ACUEDUCTO DE CAN RIBES
- SENDERO DEL ACUEDUCTO DE CAN RIBES
- TRIALERA DEL ACUEDUCTO (1ra parte)
- SENDERO DEL ACUEDUCTO A PANTANO DE CAN BORRELL
- PANTANO DE CAN BORRELL
- SENDERO DE CONECCION SOL I AIRE INFERIOR A SOL I AIRE SUPERIOR
- SENDEROTRIALERILLA SOL I AIRE SUPERIOR
- PI D'EN XANDRI(fuente a 500 mtrs)
- TOBOGANES DEL PI DEL XANDRI
- SENDERO CIRCUIT HIPICA
- SENDERO DE CAN CODONYERS
- ESCUELA FLOR DE MAYO
- SENDERILLO DE SUBIDA
- CAN BORRELL
- FONT DEL CAMP DEL MIRECLE(ACTUALMENTE SIN AGUA)
- ERMITA DE SANT MEDIR
- FONT GROGA RIGHT O CAMINO DE LOS ROMANOS
- VISTA RICA (FUENTE)
- TURO DE SANTA MARIA (repechin)
- TURO DE SANT CEBRIA
- Ctra DE LAS AGUAS
- SENDERO PARELELO A PISTA VIGIA
- PORTELL DE VALDAURA
- SENDERO ATAJO DE VALLDAURA
- MIRADOR DE CERDANYOLA
- SENDEROTRIALERILLA PORTELL DE VALLDAURA
- SENDERO MATAMACHOS (al reves)
- SENDERO VUELTA A LA TORRE
- SENDERO PRE FESTIN DE CUERVOS 1
- FORAT DEL VENT
- CAN FERRER
- COLL DE LA VENTOSA
- MINITRIALERA VERMILLION 1
- SENDERO KARTON TRAIL O DE LA FONT DE SANTA EULALIA
- FONT DE SANTA EULALIA
- SENDERO EMPALME A LO GUAI
- CAMI DE ROQUETES A ANTENAS
- PASSEIG DE LA VALL D'HEBRON
- HORTA
- MARAGALL