2023-07-30 SERRALADA(PUENTE VIEJO-MONASTERIO MURTRA-VALLESANA-MATAMACHOS-SENDEROS FLOW,VALLA,HIGOS CHUNGOS Y MAS SENDERACOS

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Author

Juan bustamante

3,959 455 6017

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Trail stats

Distance: 14.6 mi
Elevation gain: 1,841 ft
Technical difficulty: Moderate
Elevation loss: 1,841 ft
Max elevation: 1,502 ft
TrailRank: 36
Min elevation: 18 ft
Trail type: Loop

Time: 2 hours 11 minutes
Coordinates: 1711
Uploaded: July 31, 2023
Recorded: July 2023

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near el Congrés i els Indians, Catalunya (España)

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Itinerary description

RUTA CIRCULAR POR LA SERRALADA DE LA MARINA DESDE MARAGALL

DATOS DE LA RUTA:

- 23,5 Kms
- 600 +
- 600 -
- ALTURA MAXIMA 455 m.s.n.m.
- I.B.P. (54)
- 8 REPECHOS DE MAS DEL 10%.
- Kms DE SUBIDA. 8,5
- Kms LLANOS. 6,5
- Kms DE BAJADA. 8,5
- TIEMPO EN MOVIMIENTO. 1:54:39 h
- VELOCIDAD 1/2 EN MOVIMIENTO 12,3 kms/h

DATOS A TENER EN CUENTA AL TENER INTENCION DE REALIZAR LA RUTA

PREPARACION FISICA Y DIFICULTAD DE LA RUTA

SEGUN EL I.B.P. :
NOS DA 5 VALORES DE PREPARACION FISICA Y DIFICULTAD DE LA RUTA.

- PRIMERA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (MUY BAJA)

MEJOR NO TE ATREVAS A REALIZARLA YA QUE LA DIFICULTAD ES MUY ALTA DEBIDO A TU BAJA FORMA

- SEGUNDA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (BAJA)

LA DIFICULTAD DE LA RUTA SERA (MUY DURA)

- TERCERA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (MEDIA )

LA DIFICULTAD DE LA RUTA SERA (MEDIA)

- CUARTA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (ALTA)

LA DIFICULTAD DE LA RUTA SERA (FACIL)

- QUINTA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (MUY ALTA)

LA DIFICULTAD DE LA RUTA SERA (MUY FACIL).

- ITINERARIO

- MARAGALL
- PASSEIG DE SANTA COLOMA
- PUENTE VIEJO DE SANTA COLOMA
- RIO BESOS
- AVENIDA VALLESANA
- CAMI SANT JERONI DE LA MURTRA
- CAMI DE LA TORRE PALLARESA
- CREU FORJADA DE SANT JERONI DE MURTRA
- FONT DEL LLEO
- MONASTERIO DE SANT JERONI DE MURTRA
- MINA DE CAN MAS (REPECHIN)
- MIRADOR DE LA VALLESANA
- COLLADO DE LA VALLESANA
- CAMI SUBIDA A LA FONT DE L'AMIGO
- COSCOLLADA (MATAMACHOS) REPECHINES
- TORRE VIGIA BRAVO
- SENDERO EL FLOW
- SENDERO EL FLOW BAIX
- SENDERO BANCO DE LA VALLESANA
- SENDERO L'ARBRA CAIGUT(1ra parte)
- SENDERO SANTAS FONTS (1ra parte)
- SENDERO EMPALME A SANTAS FONTS
- CAMI DE SANT JERONI A ERMITA
- RECORTE PISTA DE SANT JERONI
- SENDERO EMPALME A LA VALLA
- SENDERO LA VALLA (2da parte)
- SENDERO HIGOS CHUNGOS
- SENDERO LA BASTIDA
- PUENTE VIEJO DE SANTA COLOMA
- PASSEIG DE SANTA COLOMA
- MARAGALL