231230-Preparando el infierno de Cantabria

Lo de hoy lo tenía que haber echo hace 10 días pero por un cosa y otra no he podido , llevo 10 días de retraso
La ruta de hoy se trataba de probar 12 horas haber como me iba a nivel personal y nivel de instrumentos. Decir que esto último tengo que buscar una solución ya que con todo desconectado justo me ha durado 11 horas y 30 minutos
También a nivel personal tengo que mejorar mucho el fondo . He ido bien hasta los 3400 de desnivel a parir de aquí me costaba mucho tiempo el subir . Pero mirando en general muy contento con esta prueba ya que con 11 horas y media he realizado una distancia de 110 km y un desnivel de 3654 D+. Me sale una media de 9:63 ósea está muy bien tengo que seguir trabajando para subir la media. Aunque por números me faltan 40 km y unos 1350 de D+.
Tengo que tener en cuenta que he salido con 5 kg de más con la mochila , el día de la cursa lo más seguro que saldré sin ella porque habrá avituallamiento. Tengo que mirarlo bien . También decir que la cabeza ha sido siempre positiva, podría ser porque es la primera vez en haber la próxima vez que pasa
Respecto a la ruta ha estado bien subidas de unos 10 km en muchas de ellas . La lastima que e tenido que parar bastante porque no me acordaba del camino y lo otro la nariz buff que rabia.
Las únicas subidas que empujado la bici porque no podía a sido la subida final a Sant Antoni con 2500 ya encima después la de Sant Marti de Porras con 2800 encima , esta tiene dos paredes que espero subirme pronto y la tierra roja en Begues con 3100 encima el resto he sido constante pero sin pausa. Lo precioso ha sido ver amanecer el día y ver la puesta de sol ha sido precioso ya que estaba en una trialera por Begues y he podido ver el atardecer en la naturaleza, precioso no tiene precio. Luego la última subida a Sant Ramon ha sido lenta por el cansancio pero con mucha ilusión
El próximo mes repetiré haber como van los resultados