24-03-2024 COLLSEROLA(BORNI-VISTA RICA-SENDERO FONT GROGA-PAJAROS-PREFESTIN DE CUERVOS-FORAT DEL VENT-KARTON TRAIL-VERMILLION

RUTA CIRCULAR POR COLLSEROLA DESDE MARAGALL PASANDO POR:

- IGLESIA SANT JOAN D'HORTA (2.2 km)
- JARDINS DE FRIDA KAHLO (3.7 km)
- TURO DE COLLSEROLA (6.7 km)
- FONT GOMIS (7.7 km)
- PONT FUNICULAR (8.9 km)
- FONT DE CAN BORNI (9.8 km)
- COLL D'EROLA (11.0 km)
- TURO DE VALLDAURA (15.5 km)
- MIRADOR DE CERDAYOLA (17.1 km)
- TURO D'EN FOTJA (17.9 km)
- MIRADOR DEL FORAT DEL VENT (21.0 km)
- COLL DE LA VENTOSA (22.1 km)
- FONT DE LA CARRETERA (23.5 km)
- PARC LES RIERES D'HORTA (26.2 km)
- JARDINS DE CAN FARGUES (27.4 km)

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DATOS DE LA RUTA:

- 29 Kms
- 780 +
- 780 -
- ALTURA MAXIMA 439 m.s.n.m.
- ALTURA MINIMA 63 m.s.n.m.
- I.B.P. 51
- 13 REPECHOS DE MAS DEL 10%.
- Kms DE SUBIDA. 12,5
- Kms LLANOS. 4
- Kms DE BAJADA. 12,5
- TIEMPO EN MOVIMIENTO. 2:07:23 h
- VELOCIDAD 1/2 EN MOVIMIENTO 13,5 kms/h

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DATOS A TENER EN CUENTA AL TENER INTENCION DE REALIZAR LA RUTA


PREPARACION FISICA Y DIFICULTAD DE LA RUTA (I.B.P)

¿Qué es IBP index?

IBP index es un sistema de valoración automático que puntúa la dificultad de una ruta recorrida en bicicleta de montaña, bicicleta de carretera, andando o corriendo.

Este índice es muy útil para conocer el grado de dificultad de diferentes rutas comparándolas entre sí.

Es importante no confundir el grado de dificultad de una ruta con el esfuerzo que nos va a costar realizarla: un índice IBP index de 60 será una ruta muy dura para una persona no iniciada, normal para alguien con un preparación media y muy fácil para un profesional.

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SEGUN EL I.B.P. :
NOS DA 5 VALORES DE PREPARACION FISICA Y DEFICULTAD DE LA RUTA.

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- PRIMERA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (MUY BAJA)

MEJOR NO TE ATREVAS A REALIZARLA YA QUE LA DIFICULTAD ES (MUY ALTA)
DEBIDO A TU MUY (BAJA FORMA)

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- SEGUNDA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (BAJA)

LA DIFICULTAD DE LA RUTA SERA (MUY DURA)

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- TERCERA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (MEDIA)

LA DIFICULTAD DE LA RUTA SERA (MEDIA)

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- CUARTA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (ALTA)

LA DIFICULTAD DE LA RUTA SERA ( FACIL )

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- QUINTA VALORACION: SI TIENES UNA PREPARACION FISICA (MUY ALTA)

LA DIFICULTAD DE LA RUTA SERA ( MUY FACIL.)

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