[44 km / 881 mt +] Benalmádena Paseo rodeando la Sierra de Torremolinos (2018-07-14)

Ruta circular en bici de montaña que parte de Benalmádena Costa.

Haciendo uso del GPS, y tras pasar por Basecamp, los datos finales han sido 44,5 kms, con 881 mts de desnivel positivo acumulado y 2:34 h en movimiento.

[Por favor, los datos que pongo son solo algo orientativo, no hay que tomárselos al pie de la letra. Los GPS tienen bastantes márgenes de error y se equivocan].

Es la primera vez que vengo con la bici por estos sitios y hoy tocaba una ruta de toma de contacto para ver cómo es la zona. Saliendo de Benalmádena recorremos la costa en dirección Málaga hasta La Cizaña, subimos hasta Alhaurín de la Torre y Pinos de Alhaurín, y nos introducimos en la Sierras de Torremolinos y Mijas, subimos hasta Alto de Jarapalos y enlazamos con la A-368 para regresar a nuestro punto de inicio.

Para ser una primera toma de contacto no ha estado mal. En toda la ruta hay una única subida, 17,8 kms con un ascenso de 770 mts acumulados que pueden dividirse en dos partes.

Una primera con una subida muy suave, desde La Cizaña hasta dejar la A-366 tras dejar Pinos de Alhaurín, los 11 primeros kilómetros, al 2%, que vienen muy bien para ir calentando las piernas para lo que viene después.

La segunda parte de la ascensión ya es otra cosa. Son más de seis kilómetros y medio al 8,1% de desnivel medio acumulando un ascenso de 543 mts, todo por pista forestal. Con especial dureza en su tramo final desde la Fuente de Jarapalos.

La subida por la sierra es muy bonita. Es arbolada, umbría, con unas vistas increíbles a medida que vamos ascendiendo del valle formado entre la Sierra de Mijas y la Sierra de Espartalas. Hasta posee un par de fuentes. Unos ciclistas me indicaron que en caso de coger agua en la Fuete de Jarapalos que se hiciese en su parte alta donde el agua está más limpia por no llegar a ella los perros.

La subida al Alto de Jarapalos es por pista forestal sin tráfico, en la que es fácil coincidir con ciclistas y corredores tanto en subida como bajada. Es una subida de firme diverso: piedras, rocas, pedrolos, grava y gravilla, todo mezclado siempre. A partir de la Fuente de Jarapalos hasta su alto el firme se rompe bastante con mucha piedra suelta. Si sumamos que es la parte en la que el desnivel es mayor veremos cómo es fácil que nos patine con relativa facilidad la rueda trasera, teniendo que mantener el equilibrio en algún momento puntual. Ojo con algunas partes de la bajada de esta sierra porque están muy sueltas.


La ruta comparte muchos tramos de carretera. A primera hora están muy tranquilos los primeros tramos por los que pasamos, compartiendo en parte el Paseo marítimo con carril bici y carretera. En la subida hasta Pinos grandes iremos por asfalto con intermitentes partes de carril bici.

La bajada desde que pasamos el Arroyo de Don Pedro es otra vez por carretera por la A-368. A media mañana esta carretera tiene bastante tráfico por lo que hay que extremar cuidados y ser prudentes, además de “saber hacernos ver” y ser cuidadosos con las normas de tráfico.

Antes de acabar la ruta me paré a ver la estupa del centro budista de la iluminación de Benalmádena. Lugar pintoresco y con un mirador en el que merece pararse a ver Fuengirola desde él.

Dejo con waypoints algunos puntos que considero importantes y pueden resultar útiles: localidades, fuentes si las hubiera, zonas, subidas, puertos, etc...