Benalmádena-Cañada del Lobo-Jarapalos-La Bola-Benalmádena

Ruta muy dura por la cantidad de ascenso acumulado, casi 2200 metros en tan solo 65 km. Ruta los Tres Picos.
Partiendo desde Benalmádena nos dirigimos hacia el comienzo de la subida al Lobo, que se encuentra pasado un túnel que atraviesa la autovia. Esta primera ascensión es corta, unos 3,5 km, pero muy exigente. No tiene ni un descanso y sus rampas superan en muchas ocasiones los dos dígitos. Una vez arriba empezaremos el descenso hacia Alhaurin de la Torre por las canteras. Una bajada algo técnica sobre todo en los primeros kms. Una vez abajo llanearemos por el pueblo unos 4 km antes de empezar la segunda ascensión, Jarapalos. Esta subida es muy famosa y sus 7 km no tienen desperdicio. Lo bueno que tiene es los numerosos descansillos que nos vamos a ir encontrando en la subida. Aun así, tendremos algunas zonas duras. Una vez arriba bajaremos 1 km más o menos antes de afrontar la subida al Puerto de la Encina que la he puesto como último tramo de la subida a Jarapalos. Esta subida es muy tendida, son unos 5 km muy asequibles donde podremos dosificar fuerzas para lo que viene. Una vez coronemos este puerto nos esperan unos 10 km de descenso, una bajada rapidísima, y poco técnica. Nos dejará en Alhaurin el Grande, en la zona de las perreras. Subiremos unos 500 mts antes de afrontar la tercera y última ascensión del día, La Bola.
Esta subida es demoledora, son unos 7,5 km sin descanso ninguno, y con porcentajes continuos muy cerca de los 2 dígitos. A esto hay que sumarle que en algunos tramos el camino está muy roto lo que dificulta si cabe más la subida. Una vez arriba alucinaremos con las vistas.
Para bajar lo haremos por un sendero en el que habrá que extremar las precauciones, mucha piedra y muy estrecho lo que la convierten en una bajada muy técnica. En algunos tramos hay que bajarse de la bicicleta. El sendero nos dejara en el Puerto de la Encina. Bajaremos hasta el puerto de las Grajas donde tomaremos el desvío que nos llevará hasta la Cantera de los Arenales. Seguiremos bajando hasta llegar al cruce de la embotelladora de Mijas. Una vez allí, bajada hasta Benalmádena Pueblo y seguidamente Benalmádena.