calaberche /Aldea del fresno/Picadas y la cuerda

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PRIBIKE

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Trail stats

Distance: 44.55 mi
Elevation gain: 3,891 ft
Technical difficulty: Difficult
Elevation loss: 3,622 ft
Max elevation: 3,747 ft
TrailRank: 43
Min elevation: 1,490 ft
Trail type: One Way

Time: 4 hours 51 minutes
Coordinates: 10952
Uploaded: October 20, 2013
Recorded: October 2013

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near Méntrida, Castilla-La Mancha (España)

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Itinerary description

Pues hoy una ruta para poner al limite las piernas ,salgo de mi casa y me dirijo a juntarme con mis amigos del club ,que se encuentran en Aldea del Fresno.Ya todos preparados ,nos dirigimos hacia la presa de Picadas ,la recorremos entera para coger la carretera M501 para empezar a subir la famosa cuerda hasta subir a los 1.140m de altura ,hemos tardado mas de lo normal debido a que nuestro compañero Piter ,no esta en su mejor forma y esta subida es bastante agobiante sino tienes buena forma fisica ,pero genial conseguimos que la hiciera entera con nuestro apoyo ,al final volvemos por la presa de Picadas ,para llegar hasta el punto de partida Aldea del Fresno,una mañana genial sin mucho sol pero no nos llovio que es lo que temiamos ,la recomiendo amigos !!!! un saludo .

Waypoints

Dividir 1

Distancia total: 10,00 km (6,2 mi) Tiempo total: 50:07 Tiempo de movimiento: 29:53 Velocidad media: 11,97 km/h (7,4 mi/h) Velocidad de movimiento media: 20,08 km/h (12,5 mi/h) Velocidad máxima: 48,80 km/h (30,3 mi/h) Ritmo medio: 5:01 min/km (8:04 min/mi) Ritmo de movimiento medio: 2:59 min/km (4:49 min/mi) Ritmo máximo: 1:14 min/km (1:59 min/mi) Elevación máxima: 532 m (1745 ft) Elevación mínima: 498 m (1635 ft) Aumento de elevación: 103 m (338 ft) Pendiente máxima: 6 % Pendiente mínima: -8 % Registro: 20/10/2013 8:06

Dividir 2

Distancia total: 10,00 km (6,2 mi) Tiempo total: 32:10 Tiempo de movimiento: 32:08 Velocidad media: 18,64 km/h (11,6 mi/h) Velocidad de movimiento media: 18,66 km/h (11,6 mi/h) Velocidad máxima: 32,75 km/h (20,4 mi/h) Ritmo medio: 3:13 min/km (5:11 min/mi) Ritmo de movimiento medio: 3:13 min/km (5:10 min/mi) Ritmo máximo: 1:50 min/km (2:57 min/mi) Elevación máxima: 628 m (2061 ft) Elevación mínima: 507 m (1665 ft) Aumento de elevación: 146 m (480 ft) Pendiente máxima: 10 % Pendiente mínima: -9 % Registro: 20/10/2013 8:56

Dividir 3

Distancia total: 10,00 km (6,2 mi) Tiempo total: 48:15 Tiempo de movimiento: 44:26 Velocidad media: 12,43 km/h (7,7 mi/h) Velocidad de movimiento media: 13,50 km/h (8,4 mi/h) Velocidad máxima: 26,29 km/h (16,3 mi/h) Ritmo medio: 4:50 min/km (7:46 min/mi) Ritmo de movimiento medio: 4:27 min/km (7:09 min/mi) Ritmo máximo: 2:17 min/km (3:40 min/mi) Elevación máxima: 917 m (3010 ft) Elevación mínima: 577 m (1893 ft) Aumento de elevación: 386 m (1268 ft) Pendiente máxima: 21 % Pendiente mínima: -7 % Registro: 20/10/2013 9:28

Dividir 4

Distancia total: 9,99 km (6,2 mi) Tiempo total: 55:03 Tiempo de movimiento: 44:21 Velocidad media: 10,88 km/h (6,8 mi/h) Velocidad de movimiento media: 13,51 km/h (8,4 mi/h) Velocidad máxima: 39,88 km/h (24,8 mi/h) Ritmo medio: 5:31 min/km (8:52 min/mi) Ritmo de movimiento medio: 4:26 min/km (7:09 min/mi) Ritmo máximo: 1:30 min/km (2:25 min/mi) Elevación máxima: 1139 m (3736 ft) Elevación mínima: 916 m (3007 ft) Aumento de elevación: 290 m (951 ft) Pendiente máxima: 17 % Pendiente mínima: -10 % Registro: 20/10/2013 10:17

Dividir 5

Distancia total: 9,99 km (6,2 mi) Tiempo total: 28:48 Tiempo de movimiento: 28:48 Velocidad media: 20,81 km/h (12,9 mi/h) Velocidad de movimiento media: 20,81 km/h (12,9 mi/h) Velocidad máxima: 55,02 km/h (34,2 mi/h) Ritmo medio: 2:53 min/km (4:38 min/mi) Ritmo de movimiento medio: 2:53 min/km (4:38 min/mi) Ritmo máximo: 1:05 min/km (1:45 min/mi) Elevación máxima: 985 m (3232 ft) Elevación mínima: 788 m (2585 ft) Aumento de elevación: 95 m (313 ft) Pendiente máxima: 8 % Pendiente mínima: -9 % Registro: 20/10/2013 11:12

Dividir 6

Distancia total: 10,00 km (6,2 mi) Tiempo total: 31:27 Tiempo de movimiento: 27:07 Velocidad media: 19,07 km/h (11,8 mi/h) Velocidad de movimiento media: 22,11 km/h (13,7 mi/h) Velocidad máxima: 35,79 km/h (22,2 mi/h) Ritmo medio: 3:09 min/km (5:04 min/mi) Ritmo de movimiento medio: 2:43 min/km (4:22 min/mi) Ritmo máximo: 1:41 min/km (2:42 min/mi) Elevación máxima: 795 m (2609 ft) Elevación mínima: 571 m (1873 ft) Aumento de elevación: 61 m (201 ft) Pendiente máxima: 10 % Pendiente mínima: -14 % Registro: 20/10/2013 11:40

Dividir 7

Distancia total: 9,99 km (6,2 mi) Tiempo total: 31:18 Tiempo de movimiento: 23:42 Velocidad media: 19,15 km/h (11,9 mi/h) Velocidad de movimiento media: 25,29 km/h (15,7 mi/h) Velocidad máxima: 44,59 km/h (27,7 mi/h) Ritmo medio: 3:08 min/km (5:03 min/mi) Ritmo de movimiento medio: 2:22 min/km (3:49 min/mi) Ritmo máximo: 1:21 min/km (2:10 min/mi) Elevación máxima: 626 m (2055 ft) Elevación mínima: 515 m (1690 ft) Aumento de elevación: 93 m (304 ft) Pendiente máxima: 12 % Pendiente mínima: -6 % Registro: 20/10/2013 12:12

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