Cornellana-Senda Narcea-sierra courio-sierra Miera-Selviella-Pte san martin-Cornellana(Ray)

Guapa pero dura ruta de MTB en su tramo central al salvar mil mts de desnivel en la subida a la sierra del courio desde Oviñana.
La ruta es circular y se inicia en el monasterio de peregrinos del camino de santiago en Cornellana, San Salvador. Los primeros 10 kms de ruta son sencillos, inicialmente faciles por rodadoras pistas que intercalan tramos de pistas asfalatadas pero al llegar al pueblo de Laneo comienzan los tramos guapos con un recorrido de unos 4 kms por sendero paralelo a la cuenca del rio narcea. Se llega a un cruce de caminos donde indica desprendimientos y tomamos el ramal de la derecha para subir hasta las cercanias del pueblo de Alava. SE baja medio km por carretera y luego giro izda para cruzar puente colgante. Tras un breve recorrido a la vera del rio nos dirigimos a buscar la carretera nacional que lleva a cangas de narcea. Hay que cruzar con mucha prudencia por la escasa visibilidad y porque carece de arcen en dicho punto y tras subir corto repechon aterrizas directamente en la misma, así que ojo.
Cruzamos la carrtera y comienza el tramo duro de la ruta que ha hecho que la catalogue como dificil, pues en apenas 9 kms se sube hasta los 1000 mts de altura por duras rampas de pista forestal con tramos que superan en ocasiones el 20%.
Se puede subir hasta la antenas o tomar enla collada el giro a la izda para crestear por la sierra de Miera, que es sin duda uno de los tramos más espectaculares de la ruta. La cual se sigue de bonita bajada que desemboca en las casas del nucleo rural de Millara y Miera. Nuevos repecho de asfalto para enlazar con la carretera que bordea la sierra de las estacas con sus molinos eolicos coronando sus cumbres a los cuales se puede subir si en vez de girar a la izda como hizimos sigues a la derecha para luego coger pista forestal que sube hacia arriba.
Un pestoso tramo de un par de kms de asfalto para lanzarse por angosta y peligrosa bajada asfaltada, con el firme roto y mucho grijo a los que sumar la humedad en muchas curvas y las castañas, lo cual lo convierten en peligroso en algunos momentos.
SE llega a selviella, topando el bar en el mismo cruce. Tras rehidratar en el mismo, pues hasta ahora no vimos fuentes, se sigue por el sendero fluvial del salmon II, nada más salir del bar se busca el sendero del rio. Atravesamos una bonita area recreativa y luego se disfruta de un sendero de unos 7 kms que lleva hasta el puente san martin. Alli nosotros comimos genial en el restaurante casa Tocho, donde destaca su higado encebollado como especialidad de la casa.
La ruta se retoma buscando la iglesia cercana de san martin de lodon para luego buscar la vega del narcea y tras pasar un puente colgante se entronca con el track del inicio. Retorno por el mismo lugar hasta cornellana.