(El Bierzo)- 4 Sendas; Albares de la Ribera-Folgoso de la Ribera-Bembibre

Recorrido de dificultad moderada, con cuatro sendas, la primera en Albares, en zona llana , fácil; la segunda desde el alto de Folgoso hasta Folgoso pueblo, larga (sobre 2,5 km), entre robles, zonas muy técnicas , toda en descenso; la tercer senda unos dos km en llano entre castaños y robles y 1,5 km más o menos en ligero descenso, más técnica pero sin mucho peligro y la cuarta senda, muy corta de unos 500 m. en descenso entre robles, muy fácil.
Salida desde Albares hacia la primer senda de 1 km, con poca dificultad, para abandonarla muy rápidamente y comenzar a subir durante 3 km hasta el Alto del Pico de la Rueda, donde llaneamos unos 2 km y de nuevo volvemos a ascender 1 km con desnivel del 14%, comenzamos divisando a nuestra derecha los pueblos de San Andres, Santamarina de Torre , Torre del Bierzo ...; la vegetación, es de robles, castaños, jaras...
Se desciende unos dos km hasta llegar a una escombrera de carbón donde comenzamos un constante sube-baja, con algunas de las subidas del 14%, las subidas son de 500-600 m. con poca bajada, hasta que llegamos a la autopista A-Vl, donde descendemos por una zona muy peligrosa por la cantidad de piedras sueltas, inmediatamente comenzamos otro ascenso con una rampa de 100 m. del 18%, para suavizar hasta el 10% , atravesamos una nueva carretera y continua el ascenso por camino ancho hacia los aerogeneradores, un km. del ascenso es del 16-18%,, llegamos a una antena donde giramos a la izquierda y comienza un descenso por camino ancho, zona de pinares, entramos hacia nuestra derecha por un cortafuego con ligero ascenso, desnivel del 4-6%, llegando de nuevo a una bajada hasta llegar a zona de senda, no está señalizada, se comienza en ligero descenso por entre robles, para ir incrementando el desnivel y la dificultad, muy bonita y entretenida, la última parte de la senda el terreno es con poca vegetación, llegamos al pueblo de Folgoso, (Fuente en el pueblo), atravesamos el río Boeza y comenzamos otra subida de 2 km con desnivel del 14%, camino ancho y cubierto por robles y castaños en la parte alta.
Llaneamos durante varios km para entrar en zona de castaños donde comenzamos otra nueva senda, se va haciendo más técnica según vamos entrando en zona de robles, comienza el descenso entre robles, llegando a camino ancho donde giramos a la izquierda (cerca del camping) y comenzamos a ascender (tenemos otra fuente en el aparcamiento del camping), salimos del asfalto para entrar en camino de tierra, continua el ascenso, desnivel del 14%, llegando al llano, dos km de llano por camino ancho, entramos en el paraje de Valdeón, zona de muchos robles y muchisimas piedras, 300 m. algo técnicos, camino ancho, giramos hacia la izquierda para la última subida de 1 km, desnivel del 10%, continuamos llaneando entre robles, para en menos de 2 km salir a camino ancho y continuar llaneando, comenzamos a ver el pueblo de Las Ventas de Albares a nuestra derecha, continuamos llaneando entre escobas y castaños, nos desviamos entre unos castaños hacia la izquierda en busca del último descenso en senda, zona corta y sin peligro, para llegar de nuevo a camino ancho, descendemos hacia Albares por carretera .

IMPORTANTE
Las rutas aquí descritas, así como los tracks para GPS ,son meramente orientativas. Queda bajo responsabilidad de quien las realice, las medidas de seguridad apropiadas para cada itinerario, que dependerán de las condiciones climatológicas, así como la preparación tanto técnica como física del que la lleve a cabo. Quede bien claro que todo lo indicado (track y comentarios) es meramente a nivel informativo sin ánimo de lucro, eximiéndose el autor de responsabilidad alguna, ante cualquier percance que pudiera sufrir quien por voluntad propia o inducida realice la ruta.