(El Bierzo)-La Cruz de Ferro-Prada de la Sierra-Manjarín-El Acebo de San Miguel-Folgoso de Monte- Foncebadón

Recorrido circular, dificultad técnica moderado, hay unos 5 km por el "camino de Santiago "hasta llegar al pueblo del Acebo que tiene muchas piedras sueltas.
Salimos desde el paraje de la explanada de la "Cruz de Ferro", alto de Foncebadón, los primeros km son en ligero descenso por camino ancho hasta llegar al pueblo de Prada de la Sierra, lo dejamos a nuestra izquierda, continuando en ligero descenso hasta llegar a zona de robles donde comenzaremos a encontrar alguna subida, con desniveles del 8-12%, continuando por camino ancho hasta llegar a la carretera donde la atravesamos y entramos en el "Camino de Santiago", senda con mucha gente circulando, hasta llegar al pueblo de Manjarín, donde entramos un tramo por carretera, continuamos en descenso, pasamos de nuevo a entrar en senda hacia el pueblo de El Acebo, unos cinco km de descenso con mucha piedra y rocas, senda técnica, pero en descenso se van pasando sin tener que descender de la bici. En el Acebo hay un par de fuentes para reponer agua.
Pasamos unos 200 m. por carretera contemplando las bonitas casas que hay en las dos margenes de la misma para abandonar el pueblo por una senda en descenso a nuestra derecha, todo el descenso rodeados de robles, llegando al arroyo de las Tejadas, donde tenemos que descalzarnos para atravesar baja mucha agua y no hay puente, a los 200 m. de cruzar giramos a la derecha y comenzamos por camino ancho el ascenso ascenso hasta llegar al pueblo de Folgoso de Monte, comenzamos con ascenso del 10%, para pasar a unas fuertes pendientes del 20% (sobre 1 km), llegamos al pueblo en llano, si se necesita agua hay fuente en el pueblo, dejamos el pueblo a nuestra izquierda y continuamos por una pradera ascendiendo, 1 km del 16-18%, llegamos a camino ancho y con un ligero desnivel del 8%, encontraremos otra subida de 1 km con el 10-12%, llegamos hacia el pueblo de Foncebadón en llano, circulando unos 300 m. por carretera, entramos en el pueblo y en ascenso hacia la iglesia lo abandonamos, circulamos por el camino de Santiago hasta llegar a la Cruz de Ferro.

IMPORTANTE
Las rutas aquí descritas, así como los tracks para GPS ,son meramente orientativas. Queda bajo responsabilidad de quien las realice, las medidas de seguridad apropiadas para cada itinerario, que dependerán de las condiciones climatológicas, así como la preparación tanto técnica como física del que la lleve a cabo. Quede bien claro que todo lo indicado (track y comentarios) es meramente a nivel informativo sin ánimo de lucro, eximiéndose el autor de responsabilidad alguna, ante cualquier percance que pudiera sufrir quien por voluntad propia o inducida realice la ruta.