ESPONELLÀ, VILERT, VILADEMÍ, MARE DE DÉU DE LA FONT I USALL, des de Serinyà.

Comencem a pedalar travessant el poble de Serinyà, passant per sota l'arc de l'ermita de Sant Sebastià, per la Plaça Major i sortint cap a la dreta després de la Casa de la Vila.
Quan trobem una bifurcació "Y", prenem cap a l'esquerra i seguint deixem l'asfalt per una pista plena de rocs que baixa cap el fondal on es troba el Riu Ser amb la intenció de travessar-lo però no hem pogut: en comptes d'una mica d'aigua, trobem una gorga que ens barra el pas.
Reculem pensant que tindrem que tornar a pujar per la pista de rocs (i força dreta), però trobem un corriol a l'esquerra que seguim i que ens porta després d'una bona estona, alguna pedra i alguna petita pujada, a sortir al lloc on el riu Ser s'uneix al Fluvià. Hi ha una bona glaçada però el lloc és molt bonic.
Seguim la pista cap a la dreta amb el Fluvià a la nostra esquerra. La pista està molt bé i més desprès del que hem deixat en darrera, passem un parell de represes amb les seves centrals respectives i entrem a Esponellà, travessem el poble i anem a buscar la carretera que seguim en direcció a Crespià, travessem el Fluvià pel pont amb semàfor regulador del trànsit (només hi ha lloc per un vehicle!), passem per sobre del polígon i quan la carretera gira cap a l'esquerra, nosaltres prenem la petita carretera cap a la dreta que baixa a travessar el Fluvià per un passallís on només acabat, girem a la dreta i pugem fins a Vilert, travessem el poble i sortim per l'altre costat seguint la carretera cap a la dreta fins que trobem una pista cap a l'esquerra (aprox. 1 km.). Aquesta pista puja molt dreta, encara que no tenim que lluitar contra el terra perquè està asfaltada, amb una llargada aproximada de 1,2km i s'acaba quan arribem a un encreuament "T", davant d'un mas "Can Canet".
Després de respirar, girem cap a l'esquerra i anem baixant i pujant fins a Vilademí passant per Vilavenut. Des de Vilademí, reculem una mica i girem cap a la dreta per una pista que baixa a travessar la Ribera de la Farga i que després torna a pujar. Al començament de la pujada, trobem un tancat a l'esquerra on uns borricos venen a saludar. Seguim i acabem sortint a una carretera que ens porta en direcció de Melianta però abans d'arribar-hi, girem a l'esquerra, travessem el Veïnat de La Farrès i al mig de les cases, girem a l'esquerra baixant una mica per anar fins l'ermita de la Mare de Déu de la Font, romànica, molt bonica i perfectament restaurada.
Tornem en darrera fins el mig de les cases de La Farrès i ara girem a l'esquerra baixem fins a Melianta que voregem per alt i sortim en direcció Banyoles per una petita via verda al costat de la carretera. Per aquí anem a travessar la variant i tornem fins que travessem la carretera que baixa a Banyoles i anem fins a Sant Cristòfol d'Usall. Des d'aquí ens dirigim fins el Pla de Martís, pedalant al costat del Rec d'Espolla, totalment eixut fins que arribem al Pont de Martís on girem a l'esquerra i tornem a Serinyà.
Temps efectiu aproximat: 4 hores.