Fregenal - Segura
near Fregenal de la Sierra, Extremadura (España)
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Itinerary description
Ruta del 4 de Mayo de 2014, de 33 kilómetros de longitud entre Fregenal de la Sierra y Segura de León, pasando en la ida por la Sierra del Coto y a la vuelta por Bodonal de la Sierra y San Miguel.
Ruta por caminos de sobra conocidos y descritos en otras rutas, como la Cuesta de la Casilla que en esta época está más delicada de lo normal ya que se encuentran muchas piedras y arena suelta. Después de bajarla, cruzamos el arroyo y subimos hasta el siguiente cruce, en el que nos desviamos a la izquierda y comenzamos a subir hasta El Cristo de la Reja.
A la llegada a Bodonal, cogemos la carretera que une esta localidad con Fuente de Cantos para luego desviarnos a la izquierda y llegar a San Miguel y entrar a Fregenal por el Camino de Valencia.
Ruta por caminos de sobra conocidos y descritos en otras rutas, como la Cuesta de la Casilla que en esta época está más delicada de lo normal ya que se encuentran muchas piedras y arena suelta. Después de bajarla, cruzamos el arroyo y subimos hasta el siguiente cruce, en el que nos desviamos a la izquierda y comenzamos a subir hasta El Cristo de la Reja.
A la llegada a Bodonal, cogemos la carretera que une esta localidad con Fuente de Cantos para luego desviarnos a la izquierda y llegar a San Miguel y entrar a Fregenal por el Camino de Valencia.
Hora Inicio: 05/04/2014 09:24
Hora Fin: 05/04/2014 12:21
Distancia recorrida: 32,1 km (02:57)
Tiempo en movimiento: 02:06
Velocidad media: 10,9 km/h
Vel. en Mov.: 15,1 km/h
Velocidad Máxima: 52,5 km/h
Altura Mínima: 540 m
Altura Máxima: 657 m
Velocidad Ascenso: 366,1 m/h
Velocidad Descenso: -456,5 m/h
Ganancia Altitud: 483 m
Pérdida Altitud: -510 m
Tiempo Ascenso: 01:19
Tiempo Descenso: 01:07
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